Obsah
Znamienko plus na tehotenskom teste, pozitívny krvný test. To je všetko, náš život je navždy obrátený hore nohami. Kladieme si veľa otázok a to je normálne! S trochou prípravy a týmito pár tipmi dokonale zvládnete veľký otras prvého tehotenstva.
Prvé tehotenstvo: aké otrasy!
Šťastie, vzrušenie, pochybnosti...z potvrdenia prvého tehotenstva sa emócie prelínajú a prelínajú. A to z dobrého dôvodu: mať dieťa je celkom prevrat, počnúc a fyzická zmena, trochu znepokojujúce. Počas deviatich mesiacov sa naše telo pretvára tak, aby čo najlepšie vyhovovalo nášmu bábätku. S niekoľkými prekvapeniami na obzore: zmeny nálad, nesúrodé túžby, zábavné sny…
Tento nový obrázok sprevádza aj a psychické otrasy "Tehotenstvo je životnou križovatkou, ktorá nás núti opustiť miesto svojho dieťaťa, aby sme sa stali rodičmi: to nič nie je!“, zdôrazňuje Corinne Antoine, psychologička. Deväť mesiacov je preto viac ako potrebných na skrotenie týchto nových vnemov. “Vybudovanie materinského citu si vyžaduje čas, a urobte miesto pre toto dieťa v jeho hlave a v manželstve“, pokračuje Corinne Antoine. “Na to, aby ste sa stali matkou, neexistuje vek. Na druhej strane, v závislosti od toho, aké detstvo sme prežili, a najmä aký máme vzťah s mamou, to môže byť viac či menej komplikované. “
Tehotenstvo rozrušuje aj náš pár. Často si ako nastávajúca matka užíva všetku pozornosť okolia na úkor otca, ktorý sa niekedy môže cítiť vynechaný, ako keby v príbehu nehral žiadnu rolu. Dávajte si preto pozor, aby ste to neopustili. Zdieľame s ním teda všetko, čo cítime, aby sa aj on mohol pustiť do tohto dobrodružstva a zaujať miesto otca.
(Normálne) úzkosti z prvého tehotenstva
Budem dobrou matkou? Ako bude prebiehať dodávka? Budem mať bolesti? Bude moje dieťa zdravé? Ako sa organizovať do budúcnosti? … Otázky, ktoré si kladieme, sú početné a celkom bežné. Prvýkrát porodiť znamená urobiť veľký skok do neznáma ! Buďte si istí, že sme všetci mali rovnaké obavy, vrátane tých, ktoré už boli, o druhé, tretie alebo piate dieťa!
Tajomstvo, ako čo najlepšie pochopiť príchod nášho bábätka, jepredvídať zmeny, najmä na úrovni páru. Kto hovorí dieťa, hovorí menej času pre seba a menej času pre druhého. Takže sa organizujeme odteraz na pomoc a vyhradzujeme si chvilky pre dvoch po porode. O výchove (materstvo, zhovievavosť, spoločné spanie alebo nie...) sa už môžeme porozprávať, aj keď to všetko ešte nie je jasné... vyhnúť sa určitým nedorozumeniam.
Prežite dobre naše prvé tehotenstvo
«Predovšetkým ver sebe a svojmu dieťatku“, Hovorí Corinne Antoine. «Len budúca matka vie, čo je dobré pre ňu a pre jej dieťa.Utekáme pred katastrofickými pôrodnými príbehmi a matkami, ktoré nás strašia budúcnosťou. Čítali sme príbehy o úspešných pôrodoch, ako je tento, ktorý tu rozprávala iná mama!
Pripravujeme nášmu bábätku izbičku a veci tak, aby nás nezaskočilo, keby sa rozhodlo prísť o niečo skôr. Doprajme si čas aj pre seba. Oddýchneme si bez pocitu viny, zabávame sa dohodou, prečo nie, malým nákupom na internete... Tento pokoj je nevyhnutný, aby sme čelili otrasom, ktoré nás čakajú. Spoliehame sa aj na partnera, uvidíte ako veľmi je upokojujúce pripraviť všetky tieto zmeny spoločne : je to dokonca najlepší spôsob, ako zabezpečiť, aby všetko dobre dopadlo!
Test: Ktorá tehotná žena ste?
Byť tehotná je deväť mesiacov šťastia... ale nielen! Sú takí, ktorí sa neustále boja incidentu, tí, ktorí sa organizujú, aby všetko kontrolovali, a takí, ktorí sú vyslovene na oblaku! A ty ako prežívaš tehotenstvo? Urobte si náš test.