Obsah
- 1. Lawrence LeShan „Ak bude zajtra vojna? Psychológia vojny »
- 2. Michail Reshetnikov „Psychológia vojny“
- 3. Ursula Wirtz, Joerg Zobeli „Túžba po zmysle. Človek v extrémnych situáciách. Hranice psychoterapie »
- 4. Peter Levine Prebúdzanie tigra — Liečivá trauma
- 5. Otto Van der Hart, Ellert RS Nienhayus, Cathy Steele Ghosts of the Past. Štrukturálna disociácia a terapia následkov chronickej psychickej traumy“
"Dovolenka so slzami v očiach" - táto veta z piesne sa stala priestrannou formulou vyjadrujúcou postoj Rusov k víťazstvu vo Veľkej vlasteneckej vojne. Okrem sĺz však zážitok z účasti vo vojne — na bojisku, ako obeť alebo v tyle — zanecháva na duši hlboké rany. V psychológii sa takéto rany najčastejšie označujú ako posttraumatická stresová porucha (PTSD). Hovoríme o piatich knihách, ktoré vám pomôžu pochopiť psychologickú podstatu vojny, zvláštnosti zranení, ktoré takáto tragédia spôsobuje ľuďom, a spôsoby, ako ich liečiť.
1. Lawrence LeShan „Ak bude zajtra vojna? Psychológia vojny »
V tejto knihe sa americký psychológ (vo svojich iných dielach náchylný k nadmernému mysticizmu) zamýšľa nad tým, prečo boli vojny po stáročia neodmysliteľným spoločníkom ľudstva – a prečo nedokázal ani stredovek s jeho náboženským svetonázorom, ani novovek s jeho osvietením. zastaviť krviprelievanie.
„Z informácií, ktoré máme o načasovaní, frekvencii a popularite vojen, môžeme vyvodiť záver, že vojna dáva ľuďom nádej vyriešiť ich problémy alebo dokonca celý rad problémov, ktoré možno rozpoznať ako globálne,“ poznamenáva LeShan. Inými slovami, vojny sú navrhnuté tak, aby uspokojili potreby jednotlivcov – a podľa LeShanovej hypotézy hovoríme o základných psychologických potrebách, a nie o ekonomických. Žiadna vojna v skutočnosti nedala nikomu príležitosť „zarobiť peniaze“: korene krviprelievania nie sú v ekonomike.
2. Michail Reshetnikov „Psychológia vojny“
Psychológ Michail Reshetnikov sa na prelome rokov 1970–1980 zaoberal psychologickým výberom kandidátov na výcvik v leteckej škole pilotov a študoval správanie ľudí v centrách prírodných katastrof, vojen a katastrof. Predmetom jeho analýzy bola najmä vojna v Afganistane, nehoda v jadrovej elektrárni v Černobyle (1986), zemetrasenie Spitak v Arménsku (1988) a ďalšie udalosti. Dizertačná práca Michaila Reshetnikova získala známku „Prísne tajné“ — bola odstránená až v roku 2008, keď sa výskumník rozhodol zhromaždiť svoje úspechy v jednej knihe.
Táto práca napísaná suchým vedeckým jazykom bude zaujímavá predovšetkým pre psychoterapeutov a psychiatrov, ktorí pracujú s ľuďmi, ktorí prežili katastrofy alebo ktorí sa zúčastňujú nepriateľských akcií. Úloha «ľudského faktora» vo vojne, pri prírodných katastrofách a pri záchranných operáciách je v štúdii ústredná: autor vytvára veľmi konkrétne odporúčania na jej prekonanie. Profesor Reshetnikov venuje veľkú pozornosť aj tomu, ako sa afganskí veteráni po vojne adaptovali na civilný život. Vzhľadom na vysokú aktivitu celej tejto generácie mužov môžu pozorovania psychológa objasniť aj rysy psychologickej klímy v modernom Rusku.
3. Ursula Wirtz, Joerg Zobeli „Túžba po zmysle. Človek v extrémnych situáciách. Hranice psychoterapie »
Táto kniha je stará len štvrťstoročie, no už sa považuje za zlatú klasiku literatúry o zvládaní problémov. Autori, jungián a neofreudián, sa vo svojej práci pokúsili objasniť niekoľko aspektov práce s psychickou traumou naraz: význam a kríza zmyslu, obmedzenia a spôsoby ich prekonania, pokusy o formuláciu všeobecných prístupov k uzdraveniu z traumy . Čerpajú z rozsiahleho materiálu zozbieraného počas práce s účastníkmi a obeťami vojny v Juhoslávii a ukazujú, čo sa deje vo vnútornom svete človeka v momente vrcholného zážitku, osobného stretnutia so smrťou.
Podľa prístupu Wirtza a Zobeliho je základom prekonania traumy hľadanie a generovanie nového významu a budovanie novej identity okolo tohto významu. Tu sa zbiehajú s teóriami Viktora Frankla a Alfrieda Lengleta a nejde len o to, aby sa do popredia postavil význam. Rovnako ako veľkí Frankl a Lenglet, aj autori tejto knihy premosťujú priepasť medzi čisto vedeckým prístupom k psychológii a takmer náboženskou predstavou duše a spirituality, čím zbližujú skeptikov a veriacich. Azda hlavnou hodnotou tohto vydania je zmierlivá nálada, ktorá sa nesie na každej strane.
4. Peter Levine Prebúdzanie tigra — Liečivá trauma
Psychoterapeut Peter Levin pri popise procesu liečenia traumy najskôr rozoberá samotný pojem traumatizácia, dostáva sa k podstate traumy. Napríklad, keď hovoríme o vojnových veteránoch a obetiach násilia (a nie je náhoda, že sú na jeho zozname vedľa neho!), profesor Levin poznamenáva, že často nedokážu prejsť „reakciou imobilizácie“ – inými slovami, dostanú uviaznutý v hroznom zážitku mesiace a roky. a hovoriť o utrpení znova a znova, stále prežívať hnev, strach a bolesť.
„Imobilizácia vedomia“ je jedným z dôležitých krokov k normálnemu životu. Ale len veľmi málo ľudí to dokáže samostatne, takže úloha psychológov, priateľov a príbuzných v tomto procese je neoceniteľná. Čo v skutočnosti robí knihu užitočnou nielen pre profesionálov: ak sa niekto z vašich blízkych stal obeťou násilia, katastrofy alebo sa vrátil z nepriateľských akcií, vaše činy a slová mu môžu pomôcť vrátiť sa k životu.
5. Otto Van der Hart, Ellert RS Nienhayus, Cathy Steele Ghosts of the Past. Štrukturálna disociácia a terapia následkov chronickej psychickej traumy“
Táto kniha sa zaoberá takým dôsledkom traumatického zážitku, akým je disociácia alebo pocit, že spojenie vášho vedomia s realitou sa stráca – a udalosti okolo vás sa nedejú vám, ale niekomu inému.
Ako poznamenávajú autori, disociáciu po prvýkrát podrobne opísal britský psychológ a psychiater z prvej svetovej vojny Charles Samuel Myers: všimol si, že vojaci, ktorí sa zúčastnili na nepriateľských akciách v rokoch 1914-1918, koexistovali a striedali sa s každým. iná navonok normálna osobnosť (ANP) a afektívna osobnosť (AL). Ak sa prvá z týchto častí snažila o účasť na bežnom živote, túžila po integrácii, tak v druhej dominovali deštruktívne emócie. Zosúladiť ANP a EP, aby boli tieto menej deštruktívne, je hlavnou úlohou špecialistu pracujúceho s PTSD.
Výskum budúceho storočia, založený na Myersových pozorovaniach, umožnil prísť na to, ako znovu poskladať traumatizovanú a zlomenú osobnosť – tento proces nie je v žiadnom prípade jednoduchý, ale dá sa ním preniesť spoločné úsilie terapeutov a blízkych.