Mohlo by sa zdať, že včera mala vaša pokožka perfektný bronzový odtieň, ako modelky v reklamách na plavky, ale dnes má starecké škvrny alebo, ešte horšie, popáleninu ... Čo robiť v tomto prípade a ako sa chrániť pred negatívnym ultrafialovým žiarením - v sprievodcovi ku Dňu žien ...
Slnečné žiarenie môže spôsobiť pigmentáciu pokožky
Ultrafialové svetlo je nebezpečné nielen pre dehydratáciu a predčasné starnutie pokožky, ale je aj hlavnou príčinou vzniku stareckých škvŕn. "Úpal je v prvom rade ochrannou reakciou pokožky na účinky slnečného žiarenia," hovorí Elena Eliseeva, dermatovenerologička, školiteľka VICHY. "Rovnomerný bronzový tón pleti je teda jednou stranou mince a hnedé škvrny na koži sú úplne iné, menej radostné." Ľudia prvého farebného typu sú samozrejme primárne náchylní na pigmentáciu: s veľmi svetlou alebo ružovkastou pokožkou, svetlými vlasmi a modrými alebo sivými očami, ale škvrny sa môžu objaviť aj na veľmi tmavej koži. "Pigmentácia sa objavuje aj z iných dôvodov: napríklad v dôsledku zmien hormonálnych hladín alebo dedičnosti." V tomto prípade to môžu slnečné lúče zosilniť, “hovorí Irina Tkachuk, manažérka školenia značky SkinCeuticals. Ale najhoršia vec je druhá vec: je takmer nemožné zbaviť sa stareckých škvŕn, preto, aby sa zabránilo ich vzhľadu, je potrebné pokožku vopred chrániť pred škodlivým slnkom. A ak si svoju pleť neviete predstaviť bez bronzového tónu pleti, vyskúšajte bronzery. Mimochodom, mnohé z nich poskytujú nielen krásny tón, ale majú aj ochranné a starostlivé vlastnosti.
Je tiež dôležité vedieť, že existujú dva typy pigmentácie - povrchová a hlboká. V prvom prípade sa škvrny môžu objaviť v lete a v zime zmiznúť. Mnohí tomu bohužiaľ nevenujú pozornosť, a preto robia chybu. Faktom je, že každý rok sa farba škvŕn môže stať jasnejšou a ich počet sa zvyšuje, potom môžu úplne zostať na koži navždy. Potom príde druhá fáza - hlboká pigmentácia.
Výrobky s faktorom SPF pomôžu predchádzať vzniku pigmentácie pokožky
Čo môžete urobiť pre ochranu pokožky pred negatívnymi účinkami slnka? V prvom rade vždy (a nielen v lete na pláži!) používajte prípravky s UV faktorom. Ale pamätajte: opaľovacie krémy a mlieka majú trvanlivosť 12 mesiacov, takže ich musíte každý rok meniť! Je dôležité pozorne čítať ich zloženie. „Najlepšie ochranné vlastnosti majú tie produkty, ktorých vzorec kombinuje také zložky, ako je kyselina L-askorbová (toto je vo vode rozpustná forma vitamínu C), floretín, alfa-tokoferol a kyselina ferulová,“ hovorí Irina Tkachuk. „Nezabudnite venovať pozornosť aj indikátoru PPD, ktorý ukazuje, koľkokrát je pokožka chránená pred slnkom,“ pokračuje Irina. Faktor SPF závisí od typu vašej pokožky: čím je svetlejšia, tým vyšší je ochranný faktor. V období extrémneho slnečného žiarenia ale bez ohľadu na farbu pleti používajte prípravky s ochranným faktorom aspoň 50!
Ďalší bod: v lete alebo pred cestou do horúcich krajín by ste v žiadnom prípade nemali robiť epiláciu, čistenie tváre, peeling, mezoterapiu, inak nielenže vyprovokujete vzhľad pigmentácie, ale môžete sa aj vážne popáliť od slnka. Po týchto procedúrach by ste sa na slnku nemali objaviť aspoň mesiac.
Ultrafialové svetlo môže spôsobiť slnečnú alergiu
Ďalším negatívnym dôsledkom ultrafialového žiarenia je takzvaná solárna alergia. Vo väčšine prípadov trápi majiteľky citlivej pokožky a po dlhšom pobyte na slnku sa na tvári a tele objavuje ako ružové fľaky. Ak ste už takúto kožnú reakciu na slnko zažili, potom začiatkom leta a najmä pred odchodom do rezortu používajte opaľovacie prípravky (medzi ne patria špeciálne krémy a oleje, ale aj doplnky stravy a vitamíny). Na pláž si so sebou vezmite prípravky pre fotosenzitívnu pleť (musia mať zvýšený ochranný faktor – UVA) a hojne ich nanášajte každé dve až tri hodiny. Ak sa škvrny objavia prvýkrát, neprepadajte panike: skúste si na pokožku naniesť intenzívne hydratačné krémy (obzvlášť dobré s aloe vera) a, samozrejme, nechoďte von na aktívne slnko. Ak sa počas dňa nevyskytli žiadne pozitívne zmeny, je lepšie sa samoliečiť a poradiť sa s lekárom.
Prípravky na boj proti pigmentácii
Ale ak je v našich silách zabrániť vzniku pigmentácie, potom je, bohužiaľ, veľmi ťažké sa jej zbaviť. Môžete sa samozrejme obrátiť na kozmetické procedúry - bieliaci peeling, fotorejuvenizáciu. Ale ani drahé procedúry od skúsenej kozmetičky nemôžu dať XNUMX% záruku, ako sa zbaviť škvŕn.
Bieliace séra a krémy doma pomôžu obnoviť rovnomerný tón pokožky v prvom štádiu pigmentácie. Na zamaskovanie kazov si vezmite arzenál podkladových krémov a tekutín na tvár a telo; ak sú škvrny malé - korektor.