Receptúry “Sendviče s cuketovým kaviárom»:
- Chlieb 60 g
- Kaviár z cukety 50 g
- Zelený čaj 200 g
Nutričná hodnota jedla „Sendviče s cuketovým kaviárom“ (per 100 gramov):
Kalórie: 62.5 kcal.
Veveričky: 1.8 gr.
tuky: 1.3 gr.
Sacharidy: 10.6 gr.
Počet porcií: 1Zloženie a obsah kalórií v recepte “Cendviče s cuketovým kaviárom»
| Produkt | opatrenia | Hmotnosť, gr | Biela, gr | Tuk, g | Uhol, gr | kcal |
| pšeničný chlieb | 60 g | 60 | 4.86 | 0.6 | 29.28 | 145.2 |
| cuketový kaviár | 50 g | 50 | 0.6 | 3.5 | 3.7 | 48.5 |
| zelený čaj | 200 g | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Spolu | 310 | 5.5 | 4.1 | 33 | 193.7 | |
| 1 slúžiace | 310 | 5.5 | 4.1 | 33 | 193.7 | |
| 100 gramov | 100 | 1.8 | 1.3 | 10.6 | 62.5 |