Psychológia

Zdravé vzťahy sú založené na dôvere. Ale priznajte si, že niekedy aj tak svojho partnera oklamete alebo nepoviete celú pravdu. Škodí klamstvo vzťahom?

Sú chvíle, kedy sa zdá nemožné povedať pravdu bez toho, aby ste sa pohádali, neublížili si alebo sa nezahnali do kúta. Partneri sa niekedy navzájom klamú: niečo podcenia alebo zveličia, lichotia a mlčia. Ale sú lži vždy škodlivé?

Klamstvá v mene dobrých mravov

Niekedy, aby ste dodržali pravidlá komunikácie, musíte hovoriť polopravdy. Ak sa manžel spýta: „Aký si mal deň?“, je pravdepodobné, že v skutočnosti nie je pripravený počúvať sťažnosti na kolegov a šéfa. Jeho otázka je prejavom slušnosti, na ktorú sú obaja partneri zvyknutí. Keď poviete: «To je v poriadku», je to rovnako neškodná lož. Aj vy dodržiavajte nepísané pravidlá komunikácie.

Oveľa horšie by bolo neustále si rozprávať všetko, čo vám napadne. Manžel by mohol svojej žene opísať, aká dobrá je mladá sekretárka, ale rozumnejšie je nechať si takéto úvahy pre seba. Niektoré z našich myšlienok môžu byť nevhodné, zbytočné alebo nepríjemné. Niekedy chcete povedať pravdu, ale predtým, ako to urobíme, zvážime klady a zápory.

Úprimnosť alebo láskavosť?

Väčšinou konáme podľa situácie a hovoríme, čo sa nám v určitom momente zdá vhodné. Môžete napríklad upozorniť okoloidúceho alebo kolegu: „Vaše tlačidlo je zrušené“ — alebo môžete zostať ticho.

Ale nezahadzujte úprimné vyhlásenia typu „Neznesiem tú fotku tvojich rodičov, ktorú si zarámoval a dal mi k narodeninám.“

Sú situácie, keď je nepohodlné povedať pravdu, ale je to nevyhnutné a musíte si vybrať slová, intonáciu a čas. Na tú istú otázku možno odpovedať rovnako úprimne, ale rôznymi spôsobmi.

Otázka: Prečo ste proti mojim stretnutiam s priateľmi?

Nesprávna odpoveď: "Pretože sú to všetci idioti a vy nad sebou nemáte absolútne žiadnu kontrolu, môžete piť a niečo robiť."

Vhodná odpoveď: „Obávam sa, že by si mohol piť. Okolo je toľko slobodných mužov a vy ste taká atraktívna.

Otázka: "Vezmeš si ma?"

Nesprávna odpoveď: "Manželstvo nie je pre mňa."

Vhodná odpoveď: "Páči sa mi, ako sa náš vzťah vyvíja, ale ešte nie som pripravený na takú zodpovednosť."

Otázka: "Vyzerám tučne v týchto jasne zelených džersejových šortkách?"

Nesprávna odpoveď: "Vyzeráš tučne len kvôli tuku, nie kvôli oblečeniu."

Vhodná odpoveď: "Myslím, že džínsy ti sedia lepšie."

Za slovami sa skrýva motív

Existuje mnoho spôsobov, ako byť úprimný a láskavý zároveň. Keď neviete, čo povedať, alebo sa bojíte povedať pravdu, je najlepšie požiadať o nejaký čas na rozmyslenie.

Zaskočila vás napríklad otázka „Miluješ ma?“. Neklamte človeka ani sa nesnažte preniesť konverzáciu na inú tému. Keď ide o niečo dôležité, je lepšie byť úprimný.

Úprimnosť vo vzťahu je nevyhnutná, ale nie povinná, napríklad povedať partnerovi, že pri milovaní čudne páchne.

Na druhej strane, premýšľajte o tom - čo sa stane, keď sa úmyselne pokúsite niečo skryť? Bojíš sa, že keď povieš pravdu, stane sa niečo zlé? Chcete niekoho potrestať? Nemôže byť jemný? Snažíte sa chrániť seba alebo svojho partnera?

Ak zistíte motívy svojej nečestnosti, váš vzťah z toho bude mať úžitok.


O autorovi: Jason Whiting je rodinný terapeut a profesor psychológie.

Nechaj odpoveď