Mačky sú zvieratá, ktoré veľkú časť dňa trávia spánkom. To je nevyhnutné nielen pre ich blaho, ale aj pre ich zdravie. Preto je veľmi dôležité, aby mačky mali jeden alebo viac vhodných priestorov na správny a pokojný odpočinok.

U mačiek je spánok prerušovaný niekoľkými cyklami počas dňa so striedaním nasledujúcich fáz:

• Ľahký spánok: je to pokojný spánok, zodpovedá ospalosti. Tento spánok trvá asi 15 až 30 minút, počas ktorých mačky zostávajú pripravené na prebudenie kedykoľvek podľa potreby. Mačka teda spravidla leží v polohe sfingy, keď je v miernom spánku, aby dokázala rýchlo konať pri najmenšom hluku alebo najmenšom zápachu;
• Hlboký spánok: je kratší a trvá asi 5 minút, kým mačka pokračuje v driemaní. Počas hlbokého spánku mačka zvyčajne leží na boku a je úplne uvoľnená. Práve v tejto fáze spánku dochádza k REM spánku, kde je možné, že mačka sníva. Ak vidíte, ako vaša mačka počas spánku hýbe fúzmi alebo labkami, pravdepodobne sníva.

Priemerný spánok mačky je 15-16 hodín denne. Môže byť aj vyšší a spať až 20 hodín denne. To je obzvlášť prípad mačiatok a starších mačiek. Na porovnanie, priemerný čas spánku psa je 12 hodín denne. Do úvahy treba vziať aj teplotu a počasie vonku. V skutočnosti mačky, ktoré majú prístup von, spravidla uprednostňujú spánok v interiéri, keď je zima alebo prší. Toto trvanie spánku je však u jednotlivých mačiek veľmi variabilné, ale závisí aj od plemena. Niektoré plemená sú tak aktívnejšie, zatiaľ čo iné spia. Nakoniec, dĺžka spánku mačky sa tiež líši v závislosti od jej zdravotného stavu.

Cieľom tak dlhého spánku je ušetriť energiu na ich činnosti, najmä na lov. Väčšina mačiek, ktoré sú zvieratami s prevažne nočnou alebo súmrakovou aktivitou, strávi väčšinu spánku počas dňa, keď je svetlo. Mnoho mačiek navyše pracuje s rovnakou schémou. To je prípad levov, ktoré trávia deň spánkom, zatiaľ čo si noc vyhradzujú pre svoju poľovnícku činnosť. Pre mačky môže byť nočný lov hračkou, loptou alebo iným predmetom, ktorý upúta ich pozornosť. Na to je potrebná energia a práve spánok mu umožní vykonávať všetky tieto činnosti. Napriek tomu sa mnohé mačky prispôsobia tempu svojho pána a v noci spia súčasne s nimi. Spánok tiež pomáha mačkám tráviť čas, aby sa nenudili.

Na podporu pokojného spánku vašej mačky sa odporúča poskytnúť jej nasledujúce:

• Vhodný priestor na spánok: je to nevyhnutné, aby vaša mačka pokojne spala. Môžete mu teda zariadiť kôš na pokojnom a bezpečnom mieste, kde je málo priechodov a malý hluk, aby ste ho nerušili;
• Pohodlný a príjemný kôš: na toto tiché miesto mu umiestnite pohodlný kôš, aby sa mohol cítiť pohodlne. Väčšina mačiek si však sama nájde najvhodnejšie miesta na spánok, napríklad kôš na bielizeň alebo šatňu. Tieto miesta sú pre neho dostatočne pohodlné a určite tam nebude rušený. Nebojte sa teda, ak vaša mačka trucuje košík, ktorý ste mu pripravili;
• Pokoj v duši: je dôležité nechať mačku samú, keď spí. Nikto nemá rád, keď je niekto zdriemnutý, a rovnako tak aj mačky. Na podporu pokojného spánku by vaša mačka nemala byť pri spánku rušená;
• Dobrá hygiena: je tiež dôležité pravidelne umývať mačke košík alebo miesto, ktoré si vybral spať, aby tento priestor zostal čistý;
• Príjemná izbová teplota: Všeobecne mačky radi spia v blízkosti zdroja tepla. Neváhajte mu preto zariadiť kreslo v blízkosti zdroja tepla alebo na svetle slnka, vždy bezpečne.

Okrem toho je dôležité poznamenať, že rovnako ako ľudia, aj mačky môžu trpieť poruchami spánku. V prípade akýchkoľvek otázok alebo abnormálnych situácií týkajúcich sa spánku vašej mačky je preto nevyhnutné obrátiť sa na vášho veterinárneho lekára.