Psychológia

Naše sny sa len zriedka plnia skutočnosťou, pretože sa bojíme skúšať, riskovať a experimentovať. Podnikateľ Timothy Ferris radí položiť si niekoľko otázok. Odpovedanie na ne pomôže prekonať nerozhodnosť a strach.

Robiť či nerobiť? Skúsiť či neskúsiť? Väčšina ľudí to nie a nie vyskúšať. Neistota a strach z neúspechu prevyšujú túžbu uspieť a byť šťastný. Dlhé roky som si dával ciele, sľuboval som si, že nájdem svoju cestu, no nič sa nestalo, pretože som bol vystrašený a neistý, ako mnohí na tomto svete.

Čas plynul, robil som chyby, zlyhal som, ale potom som si vytvoril kontrolný zoznam, vďaka ktorému je proces rozhodovania oveľa jednoduchší. Ak sa bojíte robiť odvážne rozhodnutia, bude to pre vás protijed. Skúste nad otázkou nepremýšľať dlhšie ako dve minúty a odpovede si zapíšte.

1. Predstavte si najhorší možný scenár

Aké pochybnosti vznikajú, keď premýšľate o zmenách, ktoré môžete alebo by ste mali urobiť? Predstavte si ich veľmi podrobne. Bude to koniec sveta? Ako ovplyvnia váš život na stupnici od 1 do 10? Bude tento vplyv dočasný, dlhodobý alebo trvalý?

2. Aké kroky môžete podniknúť, ak zlyháte?

Riskovali ste, ale nedosiahli ste to, o čom ste snívali. Premýšľajte o tom, ako môžete prevziať kontrolu nad situáciou.

Úspech človeka sa meria počtom nepríjemných rozhovorov, ktoré sa rozhodne viesť.

3. Aké výsledky alebo výhody môžete získať, ak sa možný scenár naplní?

Teraz ste už identifikovali najhorší možný scenár. Teraz sa zamyslite nad pozitívnymi výsledkami, ako internými (získanie sebavedomia, zvýšenie sebavedomia), tak aj vonkajšími. Aký významný bude ich vplyv na váš život (od 1 do 10)? Aká je pravdepodobnosť pozitívneho scenára vývoja udalostí? Zistite, či už niekto niečo podobné nerobil.

4. Ak vás dnes vyhodia z práce, čo urobíte, aby ste sa vyhli finančným ťažkostiam?

Predstavte si, čo by ste urobili, a vráťte sa k otázkam 1-3. Položte si otázku: Ako rýchlo sa môžem vrátiť k svojej starej kariére, ak teraz dám výpoveď a pokúsim sa robiť to, o čom snívam?

5. Aké aktivity odkladáte kvôli strachu?

Zvyčajne sa najviac bojíme urobiť to, čo je teraz najdôležitejšie. Často sa neodvážime uskutočniť dôležitý hovor a nevieme si nijako dohodnúť stretnutie, pretože nevieme, čo z toho vzíde. Identifikujte najhorší možný scenár, prijmite ho a urobte prvý krok. Možno vás to prekvapí, ale úspech človeka sa meria počtom nepríjemných rozhovorov, pre ktoré sa rozhodol.

Je lepšie riskovať a prehrať, ako ľutovať celoživotné premeškanie šance.

Sľúbte si, že budete pravidelne robiť niečo, čoho sa bojíte. Tento zvyk som si osvojil, keď som sa snažil kontaktovať známych ľudí so žiadosťou o radu.

6. Aké sú fyzické, emocionálne a finančné náklady na odloženie svojich činov na neskôr?

Je nespravodlivé myslieť len na negatívne dôsledky činov. Musíte tiež zhodnotiť možné dôsledky svojej nečinnosti. Ak teraz neurobíte to, čo vás inšpiruje, čo s vami bude o rok, päť alebo desať rokov? Ste pripravení žiť tak, ako predtým, po mnoho ďalších rokov? Predstavte si seba v budúcnosti a ohodnoťte, aká je pravdepodobnosť, že uvidíte človeka, ktorý je v živote sklamaný, trpko ľutuje, že neurobil to, čo mal urobiť (od 1 do 10). Je lepšie riskovať a prehrať, ako celý život ľutovať nevyužitú šancu.

7. Na čo čakáte?

Ak nemôžete jasne odpovedať na túto otázku, ale používate výhovorky ako «je správny čas», jednoducho sa bojíte, ako väčšina ľudí na tomto svete. Vážte si cenu nečinnosti, uvedomte si, že takmer všetky chyby sa dajú napraviť a vypestujte si u úspešných ľudí zvyk: konať v každej situácii a nečakať na lepšie časy.

Nechaj odpoveď