Stres vám pomáha byť šťastný

V práci sa spálime a chronický stres sa stane verným spoločníkom nášho života... Je všetko také negatívne?

Väčšina z nás považuje stres za nepriaznivý až nebezpečný faktor pre zdravie. No často je to práve stres, ktorý mobilizuje naše tvorivé sily, dodáva životu dynamiku a ostrosť. Dokazujú to údaje z výskumu jednej z najväčších svetových náborových agentúr Kelly Services.

Vyplýva z nich, že 60 % Rusov pravidelne zažíva stres v práci, pričom odpovedajú na otázku „Ste v práci šťastní? 50 % tých istých respondentov odpovedá kladne. A najšťastnejší – 80 % – medzi pracovníkmi, ktorí neopustia svoje kancelárie na viac ako 42 hodín týždenne. 70 % tvrdí, že práca má pozitívny vplyv na ich osobný život.

Agentúra porovnala získané údaje s podobnými prieskumami v iných európskych krajinách. A výsledky boli veľmi podobné! Spomedzi obyvateľov Nórska a Švédska sa zistilo, že 70 % workoholikov je spokojných so svojou prácou. Nóri zároveň zaostávajú za Rusmi len o 5 % v miere stresu. Švédi sú neochvejnejší: iba 30 % z nich zažíva stres v práci.

Nechaj odpoveď