Koľkokrát ste už počuli alebo čítali túto radu? A ako často to fungovalo v ťažkej situácii, keď vám bolo naozaj zle? Zdá sa, že ďalšia krásna formulácia z populárnej psychológie viac priživuje pýchu poradcu, ako pomáha tomu, kto má problémy. prečo? Hovorí náš odborník.
Odkiaľ to prišlo?
V živote sa toho stane veľa, dobrého aj zlého. Je zrejmé, že všetci chceme viac toho prvého a menej druhého a v ideálnom prípade by malo byť všetko dokonalé. Ale to je nemožné.
Problémy sa dejú nepredvídateľne, vyvolávajú úzkosť. A ľudia sa už dlho snažia nájsť upokojujúce vysvetlenia pre udalosti, ktoré sú z nášho pohľadu nelogické.
Niektorí vysvetľujú nešťastia a straty vôľou boha alebo bohov, a potom by to malo byť prijaté ako trest alebo ako druh vzdelávacieho procesu. Iné - zákony karmy, a potom je to v skutočnosti «platba dlhov» za hriechy v minulých životoch. Ďalší rozvíjajú všetky druhy ezoterických a pseudovedeckých teórií.
Existuje aj taký prístup: «Dobré veci sa dejú – radujte sa, zlé veci sa dejú – prijímajte s vďačnosťou ako skúsenosť.» Môže však táto rada niečo upokojiť, upokojiť alebo vysvetliť? Alebo to skôr škodí?
"Dokázaná" účinnosť?
Smutnou pravdou je, že táto rada v praxi nefunguje. Najmä vtedy, keď to dáva iná osoba, zvonku. Ale formulácia je veľmi populárna. A zdá sa nám, že jeho účinnosť „dokazuje“ častý výskyt v knihách, v prejavoch významných ľudí, mienkotvorných osobností.
Priznajme si: nie každý človek a za žiadnych okolností nemôže úprimne povedať, že potreboval tú či onú negatívnu skúsenosť, že bez nej by to v živote nijako nezvládol alebo je pripravený poďakovať za prežité utrpenie.
osobné presvedčenie
Samozrejme, ak je také vnútorné presvedčenie človeka a on tomu úprimne verí, je to úplne iná vec. A tak sa jedného dňa rozhodnutím súdu Tatyana N. namiesto väzenia násilne liečila z drogovej závislosti.
Osobne mi povedala, že bola šťastná z tejto negatívnej skúsenosti – súdneho procesu a nátlaku na liečbu. Pretože ona sama by sa určite nikam liečiť nešla a podľa vlastných slov by jedného dňa sama zomrela. A súdiac podľa stavu jej tela, tento „jeden deň“ príde veľmi skoro.
Len v takýchto prípadoch táto myšlienka funguje. Lebo je to už zažitá a prijatá osobná skúsenosť, z ktorej človek robí závery.
pokrytecké rady
Ale keď človeku, ktorý prechádza naozaj náročnou situáciou, dá takéto rady «zhora nadol», skôr to pobaví poradcovu hrdosť. A pre niekoho, kto má problémy, to znie ako znehodnotenie jeho ťažkých skúseností.
Nedávno som sa rozprával s kamarátkou, ktorá veľa hovorí o filantropii a považuje sa za štedrého človeka. Pozval som ju, aby sa podieľala (materiálne alebo vecne) na živote slobodnej tehotnej ženy. Kvôli okolnostiam zostala sama, bez práce a podpory, ledva vyžívala peniaze. A pred ňou boli domáce práce a výdavky v súvislosti s narodením bábätka, ktoré sa napriek okolnostiam rozhodla opustiť a porodiť.
"Nemôžem si pomôcť," povedal mi môj priateľ. "Takže potrebuje túto negatívnu skúsenosť." „A aká je skúsenosť s podvýživou pre tehotnú ženu, ktorá sa chystá porodiť dieťa – a pokiaľ možno zdravé? Môžete jej pomôcť: napríklad nakŕmiť alebo rozdať nechcené oblečenie, “odpovedal som. "Vidíš, nemôžeš pomôcť, nemôžeš zasahovať, ona to musí akceptovať," namietala mi s presvedčením.
Menej slov, viac činov
Preto, keď počujem túto frázu a vidím, ako krčia plecami v drahých šatách, cítim sa smutný a zatrpknutý. Nikto nie je imúnny voči smútku a problémom. A včerajší poradca môže počuť rovnakú frázu v ťažkej situácii: «Prijmite s vďačnosťou ako skúsenosť.» Len tu «na druhej strane» možno tieto slová vnímať ako cynickú poznámku. Takže ak nie sú žiadne zdroje alebo túžba pomôcť, nemali by ste otriasť vzduchom vyslovovaním bežných fráz.
Ale verím, že v našom živote je dôležitejší a efektívnejší iný princíp. Namiesto „inteligentných“ slov - úprimná sústrasť, podpora a pomoc. Pamätáte si, ako v jednej karikatúre povedal múdry starec svojmu synovi: „Urob dobro a hoď to do vody“?
Po prvé, takáto láskavosť sa vracia s vďačnosťou práve vtedy, keď ju neočakávame. Po druhé, môžeme v sebe objaviť tie talenty a schopnosti, o ktorých sme ani netušili, kým sme sa nerozhodli podieľať sa na niekom živote. A po tretie, budeme sa cítiť lepšie — práve preto, že niekomu poskytneme skutočnú pomoc.