Šálka teplého čaju - celý svet! Tu a príležitosť pozastaviť sa, rozptýliť sa z práce a rozveseliť sa, zahriať sa. Tento oduševnený nápoj prináša mnoho príjemných chvíľ.
A teraz majú pijatelia čaju tiež akademický súhlas so svojim zvykom. Koniec koncov, v poslednej dobe je dokázané, že tí, ktorí radi pijú čaj a pravidelne sa mu venujú, znižujú riziko predčasného úmrtia a srdcovo-cievnych chorôb.
K tomuto záveru dospeli čínski vedci, ktorí už 7 rokov pozorujú 100 Číňanov vo veku 902 až 16 rokov. Všetci pozorovaní mali problémy so srdcom alebo rakovinu. Vedci sa pokúsili pochopiť, ako pitie čaju ovplyvňuje ľudí.
Všetci ľudia boli podmienečne rozdelení do 2 skupín. Do prvej skupiny patrili tí, ktorí čaj vôbec nepili. A v druhej skupine boli tí, ktorí pili čaj najmenej 3-krát týždenne
Zistilo sa, že pijatelia čaju majú o 20% nižšie riziko vzniku aterosklerózy, srdcových chorôb alebo cievnej mozgovej príhody v porovnaní s tými, ktorí čaj pijú zriedka. Tí, ktorí pravidelne pili čaj, mali o 15% nižšie riziko predčasného úmrtia. Vedci poznamenali, že práve pravidelná konzumácia čaju poskytuje ľuďom lepšie prediktívne zdravotné ukazovatele ako tí, ktorí čaj nepijú alebo ho nepijú príležitostne.
Pripomeňme, že predtým sme hovorili o najtrendovejšom čaji roku 2020 a tiež sme varovali čitateľov, prečo je nemožné pripraviť čaj dlhšie ako 3 minúty.
Byť zdravý!