Obsah
Kláštor: keď si otec myslí, že je tehotná
Budúci oteckovia, ktorí rastú rovnakým tempom ako ich tehotná manželka, alebo dokonca trpia nevoľnosťou a poruchami nálady? Nie je to mýtus. Tento jav má dokonca meno Couvade a týkal by sa takmer 1 z 5 mužov. Čo potrebujete vedieť o týchto prekvapivých nervových tehotenstvách pre mužov.
Čo je Couvade?
Couvadeov syndróm je úplne mimovoľná psychosomatická reakcia, ktorá sa prejavuje u mužov (alebo žien), ktorých partner čaká dieťa. Anglický preklad „sympatického tehotenstva“ je dosť výpovedný: zdá sa, že osoba s Couvadeovým syndrómom sa do tehotenstva vcítila natoľko, že si uňho sama vyvinula určité znaky.
Príznaky Couvade
Najznámejším a najviditeľnejším príznakom znášky je priberanie na váhe, ktoré je najčastejšie lokalizované do nového brucha. Ale dá sa to vyjadriť aj mnohými inými spôsobmi: nevoľnosť, únava, poruchy nálady, bolesti zažívacieho traktu, chrbta, chute na jedlo ... Tieto prejavy sa spravidla vyskytujú na konci prvého trimestra a potom ustúpia počas druhého trimestra, potom často vrcholia na konci. tehotenstva.
Príčiny kláštora: odkiaľ pochádza?
Dôvody, ktoré môžu vysvetliť covade, sa u jednotlivých mužov veľmi líšia. Toto nervózne tehotenstvo môže odrážať obavy o dobrý priebeh tehotenstva a pôrodu, zdravie dieťaťa. Môže tiež vyjadriť strach z toho, že úlohu rodiča nesplníte alebo že si v tejto novej rodinnej konfigurácii nenájdete svoje miesto. Bez toho, aby sme hovorili o žiarlivosti, môže byť kláštor tiež prejavom určitej frustrácie z neschopnosti žiť to, čo prežíva budúca matka.
Ako ďaleko môžu siahať tehotenské príznaky pre budúceho otca?
Od začiatku roku 2000 niekoľko štúdií ukázalo hormonálne výkyvy u niektorých budúcich oteckov, vrátane poklesu progesterónu a / alebo zvýšenia prolaktínu, hormónu, ktorý začína laktáciu.
Ako prekonať covade?
V závislosti od svojich symptómov môže budúci otec prijať rovnaké prostriedky ako jeho spoločník, či už ide o zníženie nevoľnosti, refluxu kyseliny alebo bolesti chrbta. Aby bojovala proti inštalácii nadbytočných kíl, je tiež v jeho záujme napodobniť budúcu matku tým, že bude jesť vyváženejšie a viac sa hýbať.
V zásade je prioritou umožniť budúcemu otcovi verbalizovať, čo prežíva, čo cíti. Aj keď je to pre mužov niekedy menej prirodzené, mal by byť schopný o tom všetkom hovoriť s priateľom, rodičom, kolegom ... To mu umožní uviesť veci na správnu mieru, uvedomiť si, že zďaleka nie je izolovaný. Prípad, aby sa necítil previnilo, aby lepšie porozumel tomu, čo prežíva, a možno aby našiel spôsoby, ako lepšie prežiť tehotenstvo. Haptonómia, pretože vám umožňuje komunikovať gestami s budúcim dieťaťom, sa často ukazuje ako vzácna pomoc. Tiež môže byť užitočné zapojiť sa do diskusnej skupiny určenej pre budúcich oteckov, ponúka ich stále viac pôrodníc. Zapojte sa veľmi konkrétne tým, že prerobíte detskú izbu, strávite hodiny na fórach, aby ste si čo najlepšie vybrali doplnky do starostlivosti o deti, a pripravte pozvánky tiež spôsob, ako sa vo svojej úlohe otca cítiť hodnotne. Budúca matka má konečne svoju úlohu aj tým, že bude pozorná k tomu, čo jej spoločník prežíva.
Ak to všetko nestačí, ak príde skutočné nepohodlie, neváhajte sa o tom porozprávať s pôrodnou asistentkou, gynekológom, pôrodným psychológom ...