Tieto produkty nielen možné zmraziť, ale aj veľmi potrebné. Vďaka ich strategickým rezervám môžete pripraviť chutné jedlá na celý rok a ušetriť čas.
avokádo
Avokádo nie je vždy lacné, takže si môžete urobiť zásoby tohto ovocia a zamraziť v sezóne výpredajov. Dužinu by ste mali rozdrviť na kašu, roztriediť balíčky a poslať do chladničky. Potom sa dužina avokáda môže použiť na varenie smotany, salsy, smoothies a šalátových dresingov.
müsli
Zapečené müsli je možné pripraviť zo zmesi ovsa, medu, orechov a pufovanej ryže. Granola sa uchováva tesne uzavretá iba 2-3 týždne. Zvyšky však môžete vložiť do porciovaných balení a zmraziť – žiadna chuť, žiadne použitie granoly neutrpí.
Zemiaková kaša
Zvyšky zemiakovej kaše po dovolenke rozdeľte na niekoľko porcií, vložte do vrecúšok alebo nádob a zmrazte. Tento výrobok rozmrazte a zohrejte iba raz. Skladovanie zemiakovej kaše v mrazničke môže byť až 3 mesiace.
Taco
Toto jedlo sa skladá z tortilly a polevy. Tortilly plnené akýmkoľvek mletým mäsom, morskými plodmi, zeleninou, strukovinami. Všetky tieto produkty sú zmrazené a čakajú v krídlach na zahriatie alebo varenie.
Ryža
Akékoľvek ryžové jedlo si môžete zmraziť a vychutnať si večeru celý týždeň. Ryžu ochladíme, zmiešame s olejom, natrieme na a La carte balíčky a zložíme do mrazničky. Akákoľvek zelenina alebo mäso v ryži tiež dokonale prežije proces mrazenia.