Obsah
Preceniť prospešné vlastnosti čučoriedok je ťažké - je to užitočné pre vzhľad a je súčasťou drahej kozmetiky. Pomôže v prípade vážnych chorôb s poruchami mozgu. Pretože čučoriedky tolerujú mrazenie a len zriedka strácajú výhody v dôsledku nízkych teplôt, čučoriedky sú k dispozícii po celý rok a pomôžu vám udržať si zdravie.
1. S chorým srdcom
Čučoriedka je unikátna svojou schopnosťou odolávať hromadeniu zlého cholesterolu v krvi, čo vedie k rozvoju kardiovaskulárnych chorôb. Väčšina vedcov, ktorí pracujú týmto smerom, si všimla túto vlastnosť letných bobúľ.
2. Keď pamäť upadne
Extrakt z čučoriedok zlepšuje funkciu mozgu, zvyšuje krvný obeh, reguluje koordináciu pohybov a zlepšuje krátkodobú pamäť, čo je klinicky potvrdené. Čučoriedky tiež obsahujú antokyanínové zlúčeniny, ktoré chránia mozgové neuróny.
3. Keď rozmazané videnie
Čučoriedky sú známe všetkým ako prostriedok na zlepšenie zrakovej ostrosti. Zvlášť si všimol jeho vplyv na videnie v tme. Zložky obsiahnuté v zložení čučoriedok zvyšujú pružnosť kapilár a priepustnosť sietnice.
4. Poruchy trávenia
Čučoriedky obsahujú vysoké množstvo vlákniny, ktoré sú nevyhnutné pre tráviaci systém pre lepšiu asimiláciu potravy a hladký chod peristaltiky.
5. S infekciami močového mechúra
Vedci tvrdia, že čučoriedka obsahuje zložku, ktorá znižuje riziko infekcií močovej a pohlavnej sústavy a zaisťuje jej dobré zdravie a normálne fungovanie. Nechýbajú baktérie v bunkách plášťa orgánov a neumožňuje ich množenie.
6. Komplikácie počas tehotenstva
Čučoriedka je zdrojom kyseliny listovej, ktorá je dôležitá pre harmonický vývoj plodu počas tehotenstva. V tomto ovocí tiež veľa draslíka normalizuje krvný tlak budúcej matky, čím sa zabráni nebezpečným komplikáciám tehotenstva - preeklampsii.
7. S rýchlym starnutím
Čučoriedky obsahujú veľa antioxidantov a hrajú dôležitú úlohu vo vzhľade a vnútornom fungovaní tela. Podľa rôznych štúdií antioxidanty z čučoriedok obnovujú škody, ktoré dokázali zasiahnuť voľné radikály vstupujúce do tela z vonkajšieho prostredia - vrásky, pokožka je hladká, vnútorné orgány omladnú a začnú pracovať s väčšou intenzitou.
8. Na črevné poruchy
Čučoriedky nie sú márne ako deti - nezrelé v tele môžu byť mnohými dôvodmi pre vznik porúch čreva a v dôsledku toho hnačky, nadúvanie a bolesti brucha. Antokyanozidové zložky v čučoriedkach dokonale ničia baktérie a pomáhajú rýchlo prekonať ťažkosti spôsobené infekciami.
9. Hmotnosť
Harmonické zloženie a pomer sacharidov, bielkovín, vlákniny vám umožní zahrnúť čučoriedky do stravy na chudnutie. Je tiež nízkokalorický a má veľa zábavy!
10. Riziko onkologických ochorení
Čučoriedka vo svojom zložení obsahuje veľa zložiek, ktoré majú protirakovinové vlastnosti. Vďaka použitiu čučoriedok v tele získate enzýmy a antioxidanty, ktoré bránia rastu nádorov.
Viac informácií o zdravotných výhodách a škodlivých účinkoch na čučoriedky sa dozviete v našom veľkom článku: