Príbeh matky dieťaťa s autizmom: «Kreativita sa stala mojou terapiou»

Vo veku jedného a siedmich mesiacov začal môj syn Jakov krútiť hlavou a zakrývať si uši rukami, ako keby praskali od bolesti. Začal behať v kruhoch a robiť mimovoľné pohyby rukami, chodiť po špičkách, narážať do stien.

Takmer stratil reč pri vedomí. Neustále niečo mrmlal, prestával ukazovať na predmety. A začal veľmi hrýzť. Zároveň hrýzol nielen svoje okolie, ale aj seba.

Nie, že predtým bol môj syn tým najpokojnejším dieťaťom na svete. Nie. Vždy bol veľmi aktívny, ale až do roku a pol neboli žiadne také zjavné známky, že s ním niečo nie je v poriadku. V roku a ôsmom na kontrole u lekára ani sekundu neposedel, nevedel poskladať akúsi vežu z kociek, ktorú by malo postaviť dieťa v jeho veku, a nepekne pohrýzol sestričku.

Dostali sme odporúčanie do centra pre rozvoj detí. Dlho som odolával. Až detská neurologička nahlas vyslovila konečnú diagnózu. Moje dieťa má autizmus. A toto je dané.

Zmenilo sa odvtedy niečo vo svete? Nie. Ľudia si ďalej žili svoje životy, nikto si nás nevšímal – ani mojej uslzenej tvári, ani môjho zmäteného otca, ani môjho syna, ktorý sa niekam ponáhľa, ako zvyčajne. Múry sa nezrútili, domy stáli.

Myslel som si, že je to všetko nejaký omyl. Nuž, niekedy je diagnóza nesprávna. čo je zle. „Stále sa budú hanbiť, že môjmu dieťaťu diagnostikovali autizmus,“ pomyslel som si. Od tej chvíle začala moja dlhá cesta prijatia.

Hľadá cestu von

Ako každý rodič, ktorého dieťa má diagnostikovaný autizmus, som prešiel všetkými piatimi štádiami prijatia nevyhnutného: popieranie, hnev, vyjednávanie, depresia a nakoniec prijatie. Ale práve v depresii som uviazla na dlhší čas.

V určitom okamihu som sa prestal pokúšať prevychovať dieťa, ponáhľal som sa na adresy „svetiel“ a ďalších tried, prestal som očakávať od svojho syna to, čo nemohol dať ... A ani potom som sa nedostal z priepasti .

Uvedomila som si, že moje dieťa bude celý život iné, s najväčšou pravdepodobnosťou sa neosamostatní a nebude môcť viesť z môjho pohľadu plnohodnotný život. A tieto myšlienky situáciu len zhoršili. Yashka vzala všetky moje duševné a fyzické sily. Nevidel som zmysel žiť. Za čo? Aj tak nič nezmeníš.

Uvedomil som si, že som v depresii, keď som sa pristihol pri vyhľadávaní: „moderné metódy samovraždy“. Zaujímalo by ma, ako si v našej dobe vyrovnávajú účty so životom...

Zmenilo sa niečo v tejto oblasti s rozvojom špičkových technológií alebo nie? Možno existuje nejaký druh aplikácie pre telefón, ktorý vyberie najlepší spôsob, ako spáchať samovraždu v závislosti od charakteru, zvykov, rodiny? Zaujímavé, však? To bolo pre mňa tiež zaujímavé. A akoby som to nebol ja. Zdalo sa, že sa na seba nepýta. Práve som zistil, že čítam o samovražde.

Keď som o tom povedal svojej priateľke psychológovi Rite Gabay, spýtala sa: „No, čo ste si vybrali, ktorá metóda vám vyhovuje? A tieto slová ma priviedli späť na zem. Bolo jasné, že všetko, čo som čítal, sa ma tak či onak týkalo. A je čas požiadať o pomoc.

Do konca života bude iný.

Možno prvým krokom k „prebudeniu“ bolo priznanie, že to chcem. Jasne si pamätám svoju myšlienku: "Už to nemôžem robiť." Cítim sa zle vo svojom tele, zle vo svojom živote, zle v mojej rodine. Uvedomil som si, že treba niečo zmeniť. Ale čo?

Uvedomenie si, že to, čo sa mi deje, sa nazýva emocionálne vyhorenie, neprišlo okamžite. Myslím, že som prvýkrát počul o tomto termíne od môjho rodinného lekára. Prišiel som k nemu na kvapky do nosa zo zápalu dutín a odišiel som s antidepresívami. Lekár sa len opýtal, ako sa mám. A v reakcii na to som sa rozplakal a ďalšiu pol hodinu som sa nemohol upokojiť a povedal som mu, ako sa majú…

Pomoc prišla z dvoch smerov naraz. Po prvé som začala brať antidepresíva podľa predpisu lekára a po druhé som sa prihlásila k psychológovi. Nakoniec sa mi oboje osvedčilo. Ale nie naraz. Čas musel prejsť. To lieči. Je to banálne, ale pravdivé.

Čím viac času uplynie, tým ľahšie je pochopiť diagnózu. Prestanete sa báť slova „autizmus“, prestanete plakať zakaždým, keď niekomu poviete, že vaše dieťa má túto diagnózu. Len preto, ako veľmi dokážete plakať z rovnakého dôvodu! Telo má tendenciu liečiť sa samo.

Mamy to počúvajú s rozumom alebo bez dôvodu: "Určite si musíte nájsť čas pre seba." Alebo ešte lepšie: "Deti potrebujú šťastnú matku." Neznášam, keď to hovoria. Pretože sú to bežné slová. A najjednoduchší „čas pre seba“ pomáha na veľmi krátky čas, ak je človek v depresii. V každom prípade to tak bolo u mňa.

Televízne seriály alebo filmy sú dobré rozptýlenie, ale neprevedú vás z depresie. Ísť ku kaderníkovi je skvelý zážitok. Potom sa sily objavia na pár hodín. Ale čo bude ďalej? Späť ku kaderníčke?

Uvedomil som si, že potrebujem nájsť stály zdroj, ktorého účinok môže byť neustále kŕmený. Našiel som taký zdroj v kreativite. Najprv som kreslil a robil remeslá, pričom som si ešte neuvedomoval, že toto je môj zdroj. Potom začala písať.

Teraz pre mňa neexistuje lepšia terapia, ako napísať príbeh alebo vyložiť na papier všetky udalosti dňa, alebo dokonca zverejniť príspevok na Facebooku (extrémistická organizácia zakázaná v Rusku) o tom, čo ma znepokojuje alebo len o niektorých veciach. ďalšie zvláštnosti Yashkiny. Slovami vyjadrujem svoje obavy, pochybnosti, neistotu, ako aj lásku a dôveru.

Kreativita je to, čo vypĺňa prázdnotu vo vnútri, ktorá vzniká z nesplnených snov a očakávaní. Kniha «Mami, AU. Ako nás dieťa s autizmom naučilo byť šťastnými“ sa pre mňa stala najlepšou terapiou, terapia kreativitou.

"Nájdite svoje vlastné spôsoby, ako byť šťastný"

Rita Gabay, klinická psychologička

Keď sa v rodine narodí dieťa s autizmom, rodičia si najskôr neuvedomujú, že je výnimočné. Mama sa na fórach pýta: „Aj vaše dieťa v noci zle spí? A dostane odpoveď: "Áno, to je normálne, deti sú v noci často hore." "Je vaše dieťa tiež vyberavé v jedle?" "Áno, aj moje deti sú vyberavé." "Aj ten tvoj nenadviaže očný kontakt a nenapne sa, keď ho vezmeš do náručia?" "Ups, nie, si to len ty, a to je zlé znamenie, choď súrne na kontrolu."

Budíky sa stávajú deliacou čiarou, za ktorou sa začína osamelosť rodičov špeciálnych detí. Pretože nemôžu len tak splynúť so všeobecným prúdom iných rodičov a robiť ako všetci ostatní. Rodičia špeciálnych detí sa musia neustále rozhodovať - ​​aké metódy nápravy použiť, komu dôverovať a čo odmietnuť. Množstvo informácií na internete často nepomôže, ale iba zmätie.

Schopnosť myslieť samostatne a kriticky nie je vždy dostupná pre úzkostné a frustrované mamičky a oteckov detí s vývinovými problémami. Ako môžete byť kritický voči lákavému prísľubu vyliečenia autizmu, keď sa každý deň a každú hodinu modlíte, aby sa diagnóza ukázala ako chyba?

Žiaľ, rodičia špeciálnych detí sa často nemajú s kým poradiť. Téma je úzka, špecialistov málo, šarlatánov veľa a rady bežných rodičov sa pre deti s autizmom ukazujú ako absolútne nepoužiteľné a len umocňujú pocit osamelosti a nepochopenia. Zotrvať v tomto je pre každého neúnosné a treba hľadať zdroj opory.

Na Facebooku (v Rusku zakázaná extrémistická organizácia) existujú špeciálne skupiny rodičov detí s autizmom a tiež si môžete prečítať knihy od rodičov, ktorí pochopili ich skúsenosti, jedinečné a zároveň univerzálne. Univerzálne – pretože všetky deti s autizmom vedú svojich rodičov cez peklo, jedinečné – pretože žiadne dve deti nemajú rovnaký súbor symptómov, napriek rovnakej diagnóze.

Okrem osamelosti, ktorú zvláštni rodičia prežívajú, pociťujú aj veľkú zodpovednosť a strach. Keď vychovávate neurotypické dieťa, dáva vám spätnú väzbu a vy chápete, čo funguje a čo nie.

Bezsenné noci rodičov obyčajných detí sú zaplatené detskými úsmevmi a objatiami, stačí jedno „Mami, ľúbim ťa“, aby sa matka cítila ako najšťastnejšia osoba na svete, aj keď sekundu predtým bola na pokraj zúfalstva z nadmernej pracovnej záťaže a únavy.

Dieťa s autizmom vyžaduje najmä uvedomelé rodičovstvo od otcov a matiek. Mnohí z týchto rodičov nikdy nepočujú „Mami, milujem ťa“ ani nedostanú bozk od svojho dieťaťa a budú musieť nájsť iné kotvy a majáky nádeje, iné známky pokroku a veľmi odlišné miery úspechu. Nájdu svoje vlastné spôsoby, ako prežiť, zotaviť sa a byť šťastní so svojimi špeciálnymi deťmi.