Všeobecný opis choroby
Toto je nezvratný, pretrvávajúci proces, počas ktorého sa žily rozširujú, predlžujú a ich steny sa stenčujú, pričom vytvárajú uzliny. Táto choroba sa tiež nazýva „kŕčové žily".
Šírenie kŕčových žíl
Toto ochorenie je rozšírené na celom svete. Momentálne týmto ochorením trpí každá tretia žena. Pokiaľ ide o mužov, každý desiaty má kŕčové žily. A je to najbežnejšie v USA, Veľkej Británii, Francúzsku. Asi 40% z nich bojuje s kŕčovými žilami. Najnižší výskyt je pozorovaný v Mongolsku a na africkom kontinente (je tam postihnutých iba 0.1% z celkovej populácie).
Druhy kŕčových žíl
Najbežnejší názor je kŕčové žily dolných končatín... Okrem toho môžu byť rozšírené žily malej panvy, semenníkov, pažeráka a žalúdka. A rozšírenie žíl spermickej šnúry je izolované ako samostatné ochorenie - varikokéla.
Príčiny kŕčových žíl
Zvažuje sa hlavná príčina kŕčových žíl u ľudí genetická predispozícia… Ak majú príbuzní takéto problémy, potom je táto osoba už od narodenia ohrozená.
Uvažuje sa o dôležitej úlohe pri vývoji kŕčových žíl poschodie… Ženy majú trikrát vyššiu pravdepodobnosť kŕčových žíl. Expanzia žíl vyvoláva príjem hormonálnych liekov (kŕčové žily môže vyvolávať nesprávne vybraná hormonálna antikoncepcia) a tehotenstvo. Počas tehotenstva sa môžu naraz vyvinúť 3 typy kŕčových žíl: malá panva a nohy. Žily žalúdka a pažeráka sa môžu rozširovať v dôsledku skutočnosti, že maternica rastie a začína tlačiť na blízke orgány. V dôsledku brušného tlaku je obmedzený prietok krvi do srdca a z dolných končatín, pretože krv sa k srdcu približuje proti gravitačnému zákonu (krv prúdi do srdca zdola nahor).
Tretím hlavným dôvodom vzniku kŕčových žíl je zvýšený venózny tlak… Takýto tlak zvyšuje svoju hladinu v dôsledku sedavého životného štýlu, nadmernej hmotnosti a nadmerného namáhania pri štatistických zaťaženiach, ktoré sa vykonávajú vo zvislej polohe.
Venózne chlopne sú tiež narušené pravidelnou zápchou, zdvíhaním ťažkých bremien, kašľom a kýchaním. V takom prípade tlak vo vnútri pobrušnice.
Kŕčové žily sa môžu vyskytnúť aj v dôsledku porúch normálneho prietoku krvi u ľudí v pokročilom veku. preto vek - dôležitý aspekt pri formulovaní tejto diagnózy.
Riziková skupina zahŕňa aj lekárov, predajcov, kaderníkov, kuchárov z dôvodu neustáleho a dlhodobého pôsobenia stojaci.
Príznaky kŕčových žíl
Prvé príznaky kŕčových žíl dolných končatín sa považujú za výskyt edému nôh vo večerných hodinách, pocit ťažkosti v dolných končatinách, prítomnosť praskajúcej bolesti v lýtkových svaloch počas dlhého sedenia alebo státia. Súčasne v počiatočnom štádiu tieto príznaky zmiznú alebo sa ich prejav zníži, akonáhle sa človek začne pohybovať alebo odpočíva. Počas spánku sú pacienti s kŕčovými žilami znepokojovaní silnými kŕčmi, môže sa cítiť teplo a pálenie v nohách. Po určitom čase sa na nohách purpurového alebo modro-červeného odtieňa objavia hviezdy, cez kožu sa začnú objavovať modré saphenózne žily a v dôsledku toho sa objavia uzly podobné strapcom hrozna.
Kŕčové žily semenníkov prechádzajú 4 stupňami vývoja ochorenia. Na 1. stupni nie sú žily zväčšené a expanzia sa nedá nijako všimnúť. Ochorenie sa dá určiť iba pomocou ultrazvuku. V prítomnosti stupňa 2 možno palpáciou v stoji zistiť zväčšené žily. V 3. štádiu ochorenia je možné patológiu pocítiť v stojacej aj ležiacej polohe. Pri 4. stupni sú viditeľné zväčšené žily a na stanovenie kŕčových žíl semenníkov nie sú potrebné žiadne ďalšie výskumné metódy. Najčastejšie týmto problémom trpí ľavá strana mieška. Mladí chlapci spočiatku pocítia mierny nárast veľkosti a malý pokles. Pri 2 - 3 stupňoch miešok silno klesá a už prekáža pri chôdzi. Zároveň sa z času na čas pozorujú bolestivé bolesti v oblasti postihnutého semenníka, ktoré sa zintenzívňujú pri fyzickej námahe, sexuálnej túžbe. Najzávažnejšie príznaky sa pozorujú pri 4. stupni kŕčových žíl. Muž zažíva neustále silné bolesti, ľavý semenník sa zmenšuje a miešok sa naopak zväčšuje. V tomto prípade sú žily zreteľne rozlíšené a krútia sa.
RџSЂRo kŕčové žily žalúdka a pažeráka často nie sú žiadne prvé príznaky. Ochorenie sa dá určiť pomocou ultrazvuku alebo sondy. Vo väčšine prípadov je provokatérom kŕčových žíl cirhóza pečene. Rozšírenie žíl gastrointestinálneho traktu sa prejavuje žilovým krvácaním z pažeráka alebo žalúdka. Okrem toho môže byť skromný a možno aj hojný (v dôsledku veľkej straty krvi môže byť smrteľný). Počas krvácania môže pacient začať vracať s prímesou krvi, často dochádza k meléne (pacient má čiernu, dechtovú stolicu). Pravidelná strata krvi môže viesť k anémii, anorexii. Koža takého pacienta je bledá, telo je oslabené.
Kŕčové žily malej panvy sa dajú rozpoznať iba podľa rozšírených žíl vonkajších pohlavných orgánov, čo však naznačuje poruchy prietoku krvi v malej panve. Takéto porušenia sa v zásade pozorujú počas tehotenstva a môžu negatívne ovplyvniť priebeh tehotenstva alebo významne ovplyvniť zdravie ženy po pôrode. Expanzia vnútorných žíl je oveľa nebezpečnejšia ako rozšírené cievy a uzliny. Primárnym znakom panvových kŕčových žíl je prítomnosť bolesti v podbrušku. Ďalší priebeh kŕčových žíl povedie k výskytu vonkajších príznakov ochorenia. Na povrchu stydkých pyskov sa môžu vytvárať uzly, hviezdy, ktoré ich môžu deformovať. Tiež na miestach lézie sa môžu objaviť starecké škvrny, koža sa môže odlupovať. Ženu môže znepokojovať nekonečné svrbenie a pálenie. Ak nie sú liečené, môžu kŕčové žily pošvy prasknúť pri namáhaní počas pôrodu alebo pri vyprázdňovaní. Časom môžete zistiť kŕčové žily panvových orgánov pomocou ultrazvuku. Na tento účel sa do vagíny zavádza špeciálny senzor. Zobrazuje kŕčové žily na vulve, vagíne, vaječníkoch, maternici.
Užitočné produkty na kŕčové žily
Pri všetkých druhoch kŕčových žíl je jedlo rovnaké a poskytuje stravu.
Prvým krokom je zistiť, či ste obézni. Ak taký problém existuje, je potrebné schudnúť. Zeler, zelený šalát, uhorka, avokádo, voda s citrónovou šťavou, jablká, grapefruit a zelené šťavy, zelený čaj vám pomôžu schudnúť rýchlejšie.
Indický lekár Bahru sa domnieva, že kľúč k úspešnej liečbe kŕčových žíl spočíva v očistení tela špeciálnym pôstom, ktorý je potrebné dodržiavať 5 dní. Počas tejto doby by mal pacient piť iba džúsy a nič nejesť. Ak je ťažké úplne odmietnuť jedlo, môžete jesť iba ovocie. Iba v tomto prípade by ovocná strava mala trvať 7 dní. Po pôste by sa mal pacient postupne vrátiť k jedlu. Podľa jeho názoru je potrebné zamerať sa na čerstvú zeleninu, bobule a ovocie, obilniny, orechy a semená. Je lepšie vykládku s džúsmi opakovať mesačne, tri dni.
Odborníci na výživu vyvinuli tzv.farebná strava“. Jeho princíp je zameraný na posilnenie a mineralizáciu organizmu konzumáciou produktov 5 základných radov kvetov. Každý deň musíte jesť potraviny iba jednej farby v špeciálnom poradí. Najprv musíte zjesť všetko modré ovocie a zeleninu (čučoriedky, slivky, hrozno, baklažány, egreše, čučoriedky), potom príde zelená (mladý hrášok v strukoch, šalát, kôpor, šťavel, zelená cibuľa, jablká, paprika, uhorky), potom je potrebné dodržiavať červenú stupnicu (oplatí sa jesť paradajky, červené parochne, maliny, jahody, kalinu, červené jablká, čerešne, čerešne), potom odborníci na výživu odporúčajú jesť iba oranžovú zeleninu a ovocie (tekvicu, pomaranče, mandarínky, broskyne, more rakytník, marhule). Diéta by mala byť dokončená v žltej farbe (banány, hrušky, žlté jablká).
Okrem toho musí byť do tela dodávaný horčík a draslík. Pre ľudí s kŕčovými žilami sú to nevyhnutné stopové prvky, ktoré musia byť dodávané s jedlom. Tieto dôležité látky je možné získať zo sušených marhúľ, pšeničných otrúb, orechov, kapusty, zemiakov, obilnín, vodných melónov, slnečnicových semienok, šípok, ríbezlí, brusníc, morských rias, morušiek, sušených sliviek, egrešov.
Telo tiež potrebuje vitamín P (rutín) na zníženie priepustnosti žilových stien. V dostatočnom množstve sa nachádza v jarabinovej šťave, lieskových orieškoch, gaštanoch, pohánke, v bielej časti kôry z citrónu, pomaranča a grapefruitu, v ríbezliach, šípkach, arónii, šaláte, marhuliach a pohánke.
Odporúčania pre kŕčové žily pažeráka a žalúdka:
- je potrebné jesť frakčne, počet jedál by mal byť 5-6 krát;
- čítanie, sledovanie filmov alebo vysielaní je počas jedla prísne zakázané;
- počas spánku zdvihnite celú hornú časť tela o 10 centimetrov vyššie ako nohy (týmto spôsobom sa kyselina nedostane do pažeráka zo žalúdka);
- posledné občerstvenie alebo večera by mali byť 4 hodiny pred spaním.
Základné pravidlá výživy pre kŕčové žily:
- na posilnenie stien žíl musíte jesť zeleninové šaláty ochutené rastlinným olejom;
- nezabudnite opustiť stôl s pocitom mierneho hladu a nie s plným nasýtením (po pol hodine pocítite sýtosť a ak ste dostatočne plní, potom po 30 minútach pocítite ťažkosti);
- nemôžete kombinovať nekompatibilné (napríklad by ste nemali kombinovať mlieko s rybami a mäsovými pokrmmi, strukoviny a ovocie, med s melónom a huby s hráškom sa navzájom tiež zle kombinujú);
- pred jedlom nezabudnite vypiť 100 mililitrov čistej vody (to sa deje tak, že sa v žalúdku vytvorí malý objem, ktorý môže zabrániť prejedaniu);
- na zriedenie krvi počas dňa musíte piť zelený čaj;
- na jar - leto nahraďte všetky tučné vývary kapustovou polievkou a okroshkou varenou so špenátom a šťaveľom;
- jesť čo najviac morských plodov (obsahujú meď, ktorá sa podieľa na syntéze bielkovín, pretože vďaka bielkovinám sú naše cievy a žily elastické a silné);
- nahraďte čokoládu a akékoľvek iné cukrovinky sušeným ovocím, domácim želé, džemom, marshmallow, ovocnými nápojmi, smoothies;
- väčšina stravy by mala byť kaša (koniec koncov, každá kaša je zdrojom vlákniny, stopových prvkov a vitamínov; napríklad: krupica podporuje metabolizmus, ryža odstraňuje prebytočnú soľ, proso - tuk, pohánka reguluje tvorbu krviniek);
- ľuďom, ktorí podstúpili ťažké operácie na odstránenie žíl, sa odporúča jesť ražnú kašu v kombinácii s medom (táto kombinácia zvyšuje obranyschopnosť tela a pomáha sa skôr adaptovať).
Bez ohľadu na typ kŕčových žíl sa odporúča piť najmenej 2 litre vody denne, jesť častejšie, ale menej, jedlo variť v pare alebo v pomalom hrnci. Varenie a dusenie sa tiež považuje za vhodné ošetrenie zeleniny. Posledné jedlo by malo byť maximálne 3 hodiny pred spaním (je lepšie nejesť 4 hodiny pred spaním).
Tradičný liek na kŕčové žily
S cieľom znížiť tlak na cievy, žily, znížiť uzliny, zvýšiť prietok krvi, zbaviť sa „sietí“ a „hviezd“, problémové oblasti by sa mali mazať špeciálnymi masťami, kašami; vykonávať bylinnú medicínu, užívať bylinné tinktúry a odvarky; mala by sa vykonať terapeutická masáž. Na dosiahnutie maximálneho účinku je potrebné kombinovať tradičnú medicínu so správnou výživou a liekmi. Správnu liečbu liekom predpíše lekár flebológ - špecialista na choroby žíl.
Na odstránenie vonkajších príznakov kŕčových žíl použite:
- alkoholová tinktúra z bielej akácie, ktorá sa trení uzlami žíl trikrát denne po dobu jedného mesiaca (na prípravu tinktúry budete potrebovať pol litra vodky, ktorá sa naleje do 50 gramov kvetov bielej akácie, roztok musí byť trvať na tmavom mieste po dobu 14 dní);
- proti žilovej pavučine sa používa palina a kyslé mlieko (odoberte listy a kvety paliny v pomere 1 ku 1, rozdrvte v mixéri alebo v malte, pridajte trochu kyslého mlieka, aby ste vytvorili hustú kašu, dajte kašu do gázy a pripevniť na boľavé miesta);
- kúsok paradajky sa aplikuje na problémové oblasti, zabalí sa obväzom do žíl, hviezd alebo sietí, ktoré sa držia asi 3 hodiny (pre najlepší účinok musíte každý deň vypiť pohár domácej paradajkovej šťavy).
Okrem vonkajších príznakov by ste mali bojovať s kŕčovými žilami zvnútra.
Na zlepšenie krvného obehu zrieďte stojatú krv, posilnite steny žíl, je potrebné piť odvary z listov verbeny, pľúcnika, prasličky poľnej, krídlatky, sladkej ďateliny.
Na zmiernenie bolesti, ťažkosti v nohách musíte každé ráno vypiť 1 čajovú lyžičku muškátového prášku s pohárom vody (musí byť vyčistený a nie sýtený oxidom uhličitým). Tento prášok je možné zakúpiť v lekárni alebo v oddelení korenia.
Terapeutická masáž na kŕčové žily
Na kŕčové žily sa nedajú použiť všetky druhy masáže. Je prísne zakázané vykonávať bankovú masáž, masáž s vtieraním medu.
Pred začatím masáže musíte ležať 15 minút. Musíte ležať tak, aby nohy boli vyššie ako srdce (tým sa zlepší odtok krvi).
Masáž by sa mala robiť rukami. Začínať by sa malo ľahkými ťahmi členkov smerom ku kolenám. Potom by ste mali krúživými pohybmi zdola nahor roztiahnuť nohy. Predstavte si, že do srdca stláčate prebytočnú a stagnujúcu krv. Potom prstami premasírujte lýtkové svaly. Pohyby by sa mali vykonávať zdola smerom ku kolenám. Potom urobte opäť ľahké a príjemné ťahy. Potom zopakujte tiež všetko, od kolien po oblasť slabín. Najskôr hladenie, potom natiahnutie svalov stehien a opäť hladenie. Počas masáže môžete použiť protikŕčové masti.
Táto masáž sa najlepšie robí ráno, ako aj po akejkoľvek fyzickej aktivite.
Nebezpečné a škodlivé produkty na kŕčové žily
- tučné mäso, ryby a bohaté vývary;
- údené mäso, konzervy;
- korenené, slané, sladké;
- sladká sóda, alkohol, káva;
- výrobky z múky, pri príprave ktorých bola použitá prémiová múka;
- želé, guláš, marinády;
- jedlo z reštaurácií rýchleho občerstvenia;
- polotovary;
- plnotučné mlieko;
- produkty obsahujúce GMO, farbivá, rozrývače, farbivá, kód „E“.
Tieto potraviny fungujú ako zahusťovadlá krvi. Kvôli nim sa spomalí prietok krvi žilami a cievami, je tu vysoké riziko plaku a krvných zrazenín. A ak sa tento zoznam produktov skombinuje so sedavým životným štýlom, obezitou, vekom alebo dedičnosťou, následky môžu byť strašné.
Pozor!
Správa nie je zodpovedná za akýkoľvek pokus o použitie poskytnutých informácií a nezaručuje, že vám osobne neublíži. Materiály nemožno použiť na predpísanie liečby a stanovenie diagnózy. Vždy sa poraďte so svojím odborným lekárom!