😉 Zdravím pravidelných aj nových čitateľov stránky! Priatelia, „Vegetariánstvo: klady a zápory“ je presne téma, ktorá je už dlhé roky kontroverzná. A pravdepodobne nikdy neustúpia.
Vo všeobecnosti je samotný pojem „vegetariánsky“ veľmi voľný. Sú ľudia, ktorí nejedia mäso, vajcia, mliečne výrobky, ale nenosia ani oblečenie vyrobené z kože alebo kože zvieraťa.
Vegetariánstvo: klady a zápory
Sú to oddaní vegetariáni, ľudia, ktorí sú oddaní svojim nápadom a zaslúžia si za to rešpekt. Napríklad úryvok zo zoznamu svetoznámych vegetariánov:
- Ježiš Kristus,
- Budha,
- prorok Magomed,
- Seneca,
- Leonardo da Vinci,
- Charles Darwin,
- Isaac Newton,
- konfucius,
- Aristoteles,
- Pytagoras,
- Sokrates,
- Platón,
- Albert Einstein,
- Paul McCartney,
- Mike Tyson,
- Dalajláma XIV
- Michael Jackson
- Adriano Celentano,
- Lev Tolstoj,
- Brad Pitt,
- Madonna,
- Natalie Portman,
- Brigitte Bardot,
- Ringo Starr
- Mark Twain ,
- Herbert Wells,
- Benjamin Franklin,
- Vladimír Žirinovskij,
- Bernard Show
Ďalšou kategóriou vegetariánov sú ľudia, ktorí vzdávajú hold móde, niektorým novým trendom, ktorí považujú za potrebné zdôrazniť svoju individualitu. Títo občania spravidla veľmi dlho nedodržiavajú zvolený kurz a nemali by sa brať vážne.
Určitá časť ženskej populácie planéty, ktorá si chce zachovať mladosť, dodržiava vegetariánsky životný štýl. Slabšie pohlavie v nádeji, že im to pomôže udržať si sviežosť a krásu.
Je dosť možné, že to má svoje racionálne zrno. A autor týchto riadkov im želá veľa úspechov v takejto náročnej úlohe.
Samostatná časť by chcela vyzdvihnúť neochotných vegetariánov. Ide o ľudí, ktorí sú kvôli svojmu zdravotnému stavu nútení odopierať si používanie mäsa. To, samozrejme, nie je najväčšia tragédia v živote. Ale aj tak je veľmi nepríjemné, keď si od jedla nemôžete dovoliť to, čo chcete.
Mimochodom, pre tých, ktorí sa rozhodnú stať sa vegetariánmi, treba povedať, že proces prechodu by mal prebiehať postupne. Rastlinná potrava by zároveň mala byť čerstvá, aby nedošlo k narušeniu tráviaceho systému.
Deti by nemali byť nútené k vegetariánstvu. Človek je všežravý tvor. Pre normálnu formáciu tela by malo byť v strave prítomné mäso, vajcia, mlieko, syr, ryby a iné pochúťky nevegetariánskeho životného štýlu.
Nevýhody:
- Odmietanie jedenia mäsa sa môže stať problémami s kĺbmi. Keďže mäso obsahuje niektoré aminokyseliny, ktoré sa nenachádzajú v rastlinnej strave a ktoré sú potrebné pre naše kĺby.
- Ľudia, ktorí jedia mäso, sú pokojnejší a menej náchylní na nervové zrútenia. Toto je vedecký fakt.
- Pri odmietaní mäsitého jedla hrozí človeku nedostatok vitamínov, metabolické poruchy a pravdepodobné tráviace problémy.
Pros:
- Zdravotným prínosom vegetariánstva je nízka hladina cholesterolu.
- Nesporným pozitívom vegetariánstva je, že mäso, ktoré je teraz vystavené v obchodoch, je preplnené antibiotikami a inými prísadami. Vegetariáni to teda nezjedia všetko.
- Nepochybnou výhodou bude veľké množstvo vlákniny, ktorú konzumuje každý vegetarián, ako aj nemožnosť doplniť sa takouto stravou.
Každý sa teda po zvážení pre a proti rozhodne sám pre seba, čo je pre neho lepšie – vegetariánstvo alebo jedenie mäsa.
Debata o nebezpečenstvách a výhodách vegetariánstva neutícha. Keďže obe strany majú dosť závažné argumenty a je nepravdepodobné, že by dospeli k spoločnému názoru. Zostáva nechať každého obyvateľa planéty, aby tento problém vyriešil nezávisle.
😉 Priatelia, zanechajte komentár k článku. Zdieľajte tieto informácie na sociálnych sieťach. siete. Vďaka! Dodatočne článok „Syrová strava – výhody a nevýhody systému výživy“