Tehotenstvo si väčšina ľudí spája ako blažený stav plný úžasných zážitkov, romantickej extázy priamo z reklamy. Samozrejme, aj takýto scenár sa môže stať, no často nám život prinesie množstvo prekvapivých zážitkov, ktoré sa nemusia zhodovať s našimi plánmi a snami. Majú ženy vplyv na to, ako ich telo v tomto konkrétnom období reaguje?
Je ťažké naplánovať celé tehotenstvo odo dňa počatia až po pôrod, pretože na ceste je veľa prekvapivých udalostí. Normálne tehotenstvo by malo trvať 40 týždňov, potom nastáva pôrod, no len 1 % žien rodí v termíne.
mesiac prvý – ste tehotná, test ukázal dve vytúžené čiarky a čo ďalej... Ak budete mať šťastie, vaša hormonálna búrka prejde bez povšimnutia. Je tu však aj druhá možnosť, teda únava, podráždenosť, časté močenie, nevoľnosť, vracanie, pálenie záhy, zlé trávenie, plynatosť, averzia k jedlu, chute, citlivé a zväčšené prsia. Neznie to ružovo. Počas tejto čakacej doby sa k sebe správajte ako k dieťaťu a nechajte ostatných, aby sa k vám správali ako k dieťaťu. Skúste každú noc spať o jednu alebo dve hodiny viac. Uistite sa, že jete správne. Ovládajte svoje okolie: odstráňte nadmerný hluk, nezdržiavajte sa v dusných miestnostiach, ak nemusíte. Choďte, jedzte stravu bohatú na bielkoviny a sacharidy, veľa pite, znížte stres, začnite užívať vitamíny.
Mesiac dva – vaše telo si zvykne na zmeny, môžete začať pociťovať nové príznaky, ako sú: zápcha, periodické bolesti hlavy, periodické mdloby a závraty, zväčší sa vám brucho, oblečenie vám začne byť tesné. Stanete sa podráždenejším, iracionálnejším a plačlivejším. Jedným z pozitívnych aspektov čakacej doby je zlepšenie stavu pleti, jednoznačne sa zlepšuje, dokonca je dokonalá. Nie nadarmo sa hovorí, že tehotné ženy žiaria.
Mesiac tri – stále si zvykáte na svoj stav, už sa niet čomu čudovať. Vaša chuť do jedla sa zvyšuje, objavujú sa prvé zvláštne chute, ste prekvapení, že súrne potrebujete čerstvo vytlačenú citrónovú šťavu. Zväčšuje sa vám pás, stále vás bolí hlava, bojujete s vracaním, ospalosťou a únavou.
Štvrtý mesiac – niektoré neduhy pominú, vyčerpávajúce zvracanie a nevoľnosť končia, toaletu už tak často nenavštevujete. Stále sa vám zväčšujú prsia, bolí vás hlava, opúchajú vám členky a chodidlá. Vďaka už viditeľnému brušku začnete naozaj veriť, že ste tehotná. Si stále zlomený, máš chaos a uháňajúce myšlienky, nevieš sa sústrediť.
Piaty mesiac – aj ostatní si už všímajú váš odlišný stav, začínajú pozitívne príznaky prevažovať nad únavnými. Je čas ísť nakupovať, čo ženy milujú, treba zmeniť šatník. Vaša chuť do jedla rastie, no snažte sa, aby ste to neurobili pre dvoch, ale pre dvoch. Môže sa objaviť bolesť chrbta.
Mesiac šiesty – je to takmer v poriadku. Niektoré príznaky sú nepostrehnuteľné, pretože ste si na ne zvykli, bolesti hlavy prechádzajú. Začnete objavovať tajomstvo vo svojom vnútri, cítite svoje bábätko. Bohužiaľ, môžete pociťovať pálenie záhy a poruchy trávenia.
Siedmy mesiac — začínate si užívať tehotenstvo, príznaky sa zmenšili alebo vymizli, bábätko sa vrtí, je stále aktívnejšie. Existujú aj únavné aspekty, ako sú: kŕče v nohách, ťažkosti so spánkom. Takzvané Colostrum je potrava uvoľňovaná z prsníkov.
Mesiac ôsmy Máte pocit, že vaše tehotenstvo trvá večne. Ste veľká ako balón, unavená, ospalá, bolí vás chrbát, svrbí brucho, cítite prvé kontrakcie. Už ste však blízko cieľa.
Deviaty mesiac – bábätko sa vrtí, akoby vám chcelo vyvŕtať dieru do bruška, napriek bolestiam chrbta, páleniu záhy, kŕčom sa začnete pripravovať na pôrod. Zvyšuje sa vzrušenie, úzkosť, neprítomnosť mysle. Je tu úľava, že už je to skoro tam. Ste netrpezlivý a rozrušený. Snívate a snívate o dieťati.
Na všetky tieto problémy sa zabudne, keď prvýkrát vezmete svoje dieťa do náručia. Vaše čakanie na bábätko sa skončilo. ty si mama.