Týchto 9 mesiacov je najdôležitejším obdobím v živote nastávajúcej matky. A samozrejme, chcete ich minúť správne na zdravie budúceho dieťaťa, nič nepredstavovalo hrozbu. Jednou z hlavných otázok je, ako sa správne stravovať.
Odborník na zdravé stravovanie vám prezradí, aké jedlá by mali tehotné ženy vylúčiť zo stravy, aby nepoškodili dieťa. Užitočné rady budúcim matkám nájdete nižšie:
Zoznam potravín, ktorým sa treba počas tehotenstva vyhnúť - Potraviny a nápoje, ktorým sa treba počas tehotenstva vyhnúť
