Aké je nebezpečenstvo syndrómu „dobrého dievčaťa“.

Zdá sa, že prívetivé a skromné ​​ženy, ktoré sa snažia vyhovieť každému, k sebe priťahujú toxických a násilníckych partnerov. Prečo sa to deje? Pretože sa príliš snažia byť dobrí, hovorí psychoterapeutka Beverly Angel. A vysvetľuje, odkiaľ táto túžba pochádza.

Prečo tak často počúvame o prípadoch násilia páchaného na ženách? Predovšetkým preto, že spoločnosť stále zatvára oči nad mužskou krutosťou a niekedy ju necháva bez trestu. Časy, keď muži považovali svoje manželky a dcéry za svoj majetok a mohli si s nimi narábať, ako sa im zachcelo, sú dávno preč, no aj tak musíme čeliť podobným situáciám a hľadať spravodlivé tresty pre zločincov.

  • Podľa údajov zverejnených WHO takmer každá tretia žena (30 %) na svete počas svojho života zažije fyzické alebo sexuálne násilie zo strany intímneho partnera alebo sexuálne násilie zo strany inej osoby.

  • Celosvetovo 37 % žien vo vzťahoch uvádza, že počas svojho života zažili nejakú formu fyzického alebo sexuálneho násilia zo strany partnera.

  • Až 38 % vrážd žien na svete spáchajú ich mužskí intímni partneri*.

Mužom často ujde krutosť. Očividne sa stále nerobí dosť, aby sa to zmenilo. Existuje však ďalší dôvod, prečo sú ženy obeťami násilia – príliš sa snažia byť dobré. To z nich robí ľahký cieľ urážok, morálneho zneužívania, bitia a sexuálneho zneužívania. Takéto ženy sa nevedia postaviť za seba a prerušiť nezdravé alebo nebezpečné vzťahy.

Byť „dobrým dievčaťom“ zvyšuje pravdepodobnosť zneužívania, ale neznamená to, že žena provokuje muža k nechutným veciam. To v žiadnom prípade neznamená, že je na vine. Znamená to len, že príliš korektná a poslušná žena dáva špecifický signál mužom, ktorí majú sklony k manipulácii a násiliu.

Znie to asi takto: «Moja potreba byť dobrý (sladký, ústretový) je oveľa silnejšia ako môj pud sebazáchovy»

Horká pravda je, že ženy nemajú byť dobré dievčatá. Toto je nebezpečné. Áno, máme povinnosť brať na zodpovednosť mužov, ktorí zneužívajú moc, a trestať ich, no medzitým ženy naďalej trpia.

Žiaľ, na svete je veľa ľudí (mužov aj žien), ktorí sa nedajú zahrať na niekoho slabosť. Z ich pohľadu sú láskavosť a štedrosť nedostatky. Samozrejme, nie každý natrafí na partnera, ktorý sa jej bude psychicky posmievať, urážať alebo biť, no každá takáto žena je ohrozená.

Kto sú „dobré dievčatá“?

Takejto žene viac záleží na tom, ako sa k nej správajú ostatní, ako na tom, ako sa správa k sebe. Viac sa stará o pocity druhých ako o svoje vlastné. Snaží sa získať univerzálnu priazeň a neberie ohľad na svoje túžby.

Slovník uvádza mnoho synoným pre slovo „dobrý“: starostlivý, príjemný, citlivý, ústretový, milý, milý, súcitný, prívetivý, očarujúci. Presne opisujú, čo je „dobré dievča“. Mnohí z nich sa snažia byť tak vnímaní. Ale v skutočnosti tomuto obrázku zodpovedajú úplne iné epitetá. Takéto ženy:

  • Poslušný. Robia, čo sa im povie. Naučili sa: robiť, ako sa hovorí, je jednoduchšie ako namietať;

  • Pasívne. Boja sa postaviť sa za seba, preto sa s nimi dá ľahko manipulovať a tlačiť sa. Radšej zostanú skromne ticho zo strachu, že zrania niečie city alebo zo strachu, že ublížia sebe;

  • Slabá vôľa. Majú taký strach z konfrontácie, že dnes hovoria jednu vec a zajtra druhú. V snahe vyhovieť všetkým sa dohodnú s jedným človekom, otočia sa o 180 stupňov a hneď súhlasia s jeho protivníkom;

  • Sú pokrytecké. Boja sa priznať, čo cítia, a tak predstierajú. Predstierajú, že sa im páči niekto, kto je v skutočnosti nepríjemný. Tvária sa, že chcú niekam ísť, keď sa im v skutočnosti nechce.

Obviňovať ich z tohto správania je rovnako neprijateľné, ako obviňovať obete násilia z toho, že samy podnietili k útoku. Správajú sa tak z dobrých dôvodov, vrátane kultúrneho prostredia, rodičovských postojov a skúseností z detstva. Okrem toho má syndróm „dobrého dievčaťa“ štyri hlavné zdroje.

1. Biologická predispozícia

Ženy sú vo všeobecnosti trpezlivejšie, súcitnejšie a uprednostňujú zlý pokoj pred dobrou hádkou. Profesorka Harvardskej univerzity Carol Gilligan dospela k záveru, že fenomén, ktorý každý zvykol nazývať ženská submisivita, sa najčastejšie ukazuje ako potreba nájsť riešenie, ktoré by vyhovovalo všetkým: „Toto je akt starostlivosti, nie zdržanlivá agresivita.“

Štúdia Kalifornskej univerzity zistila, že ženy majú širší repertoár správania, na rozdiel od mužov, ktorí sú obmedzení na dve možnosti: „bojovať“ alebo „utekať“. Stresová reakcia je sprevádzaná uvoľňovaním oxytocínu, ktorý bráni žene pred vyrážkami a núti ju myslieť na deti, ako aj hľadať podporu u iných žien.

2. Sociálne stereotypy vznikajúce pod vplyvom prostredia

Dievčatá majú byť slušné, slušné, slušne vychované a ústretové. To znamená, že sú štandardne vyrobené „zo všetkých druhov sladkostí, koláčov a sladkostí“. Žiaľ, v mnohých rodinách a kultúrach sa od ženy stále vyžaduje, aby sa páčila všetkým, aby bola obetavá, láskavá, skromná a vo všeobecnosti žila pre iných.

Okrem toho sa dospievajúce dievča učí, že ak chcete dosiahnuť tento ideál, musíte prestať byť sami sebou. Čoskoro naozaj stíchne a skrýva svoje city. Má poslanie: snažiť sa potešiť ostatných, najmä príslušníkov opačného pohlavia.

3. Rodinné nastavenia

Príbuzní nám sprostredkúvajú svoje názory na život. Kopírujeme vlastne všetko: od vzťahového modelu až po chápanie ženskej roly v rodine. Tieto presvedčenia formujú naše myslenie, správanie a svetonázor.

Existuje niekoľko typických rodinných situácií, pod vplyvom ktorých vyrastá „dobré dievča“:

  • krutý a despotický otec alebo starší brat,

  • bezchrbtová matka,

  • výchova v tradícii mizogýnie,

  • rodičia, ktorí trvajú na tom, že by mala byť zdržanlivá, súcitná a láskavá.

Napríklad falošné pravidlo, že záujmy iných ľudí by mali byť uprednostňované nad osobnými záujmami, sa zvyčajne učí doma. Tvorí sa na príklade bezchrbtovej alebo závislej matky, ktorá sa obetuje pre rodinu či manžela a nikdy neberie ohľad na svoje potreby. Pri pohľade na ňu dievča rýchlo zistí, že slušná žena, manželka a matka by mala zabudnúť na seba a žiť v mene dobra niekoho iného.

Stáva sa to iným spôsobom: žena dostane rovnaký postoj od sebeckých alebo narcistických rodičov, ktorí žijú pre svoje potešenie, ignorujúc potreby dieťaťa. Dievča vyrastajúce v takýchto podmienkach si začína myslieť, že jej blaho závisí od toho, či bude schopná uspokojiť rozmary iných ľudí.

4. Osobná skúsenosť založená na raných skúsenostiach

Nie je nezvyčajné, že tieto dievčatá počas svojho detstva alebo dospievania zažívajú emocionálne, fyzické alebo sexuálne zneužívanie. Zneužívanie a zanedbávanie rodičov vytvára skreslený svetonázor a nezdravé tendencie, ktoré nútia ženu byť „dobrým dievčaťom“. V konečnom dôsledku tí, ktorí vyvinuli tento syndróm:

  • obviňujú sa za všetko, čo sa pokazí

  • pochybovať o sebe, o svojich vedomostiach, pocitoch a dojmoch,

  • slepo verte slovám iných ľudí, aj keď ich niekto sklamal viackrát,

  • naivne ospravedlňovať skutočné motívy niekoho konania,

  • veriť, že sú povinní uspokojovať túžby iných ľudí aj na úkor seba.

Ale hlavným faktorom zodpovedným za rozvoj syndrómu „dobrého dievčaťa“ je strach.

Čoho sa ženy boja?

Dôvodov na strach je veľa, no najčastejšie sú spôsobené práve tým, že ženy sú prinajmenšom fyzicky slabším pohlavím. Väčšina mužov je skutočne silnejších, takže nie je prekvapujúce, že sa im darí zastrašovať ženy. Možno si to neuvedomujeme, ale strach tu je.

Ďalším odstrašujúcim prostriedkom je penis, prirodzená mužská zbraň. Väčšina mužov na to nemyslí a väčšina žien tiež nie. Vzpriamený penis sa však používa na penetráciu, bolesť a silu. Ženy si opäť neuvedomujú, že tento archaický strach v nich žije.

Dva čisto fyziologické faktory ovplyvňujú myslenie a emócie žien na podvedomej úrovni.

„Vieme“, že naša bezpečnosť je v rukách mužov. Ak riskujeme, že sa s nimi pohádame, budú sa hnevať a môžu nás potrestať. Hoci väčšina mužov nevyužíva svoju fyzickú prevahu nad ženami, možnosť ohrozenia vždy zostáva.

Druhý dôvod hlbokých ženských strachov spočíva v historicky potvrdenej dominancii mužov. V celej histórii ľudstva sa fyzická sila používala na pokorenie vzdorujúcich a demonštráciu sily.

Muži boli vždy silnejší ako väčšina žien a až na zriedkavé výnimky zaujímali v spoločnosti dominantné postavenie. Preto boli ženy po stáročia napádané a ohrozované mužmi, a preto boli nútené sa ich báť.

Až donedávna sa domáce násilie nepovažovalo za niečo výnimočné. V niektorých krajinách sú stále zachované pozostatky minulosti, napríklad v Indii a čiastočne v Afrike sa žena nepovažuje za plnohodnotnú osobu: riadi ju otec a potom manžel.

Napokon, tretí dôvod obáv žien a dievčat je založený na skutočnosti, že muži im naďalej ubližujú právom «majiteľa»

Napriek obrovskému úsiliu predchádzať domácemu násiliu a sexuálnemu zneužívaniu detí sú tieto dva zločiny stále rozšírené na celom svete. Rovnako ako predtým, manželia týrajú svoje manželky a sexuálne zneužívanie detí je na vzostupe.

Dievča alebo žena, ktorá zažije zneužívanie – fyzické, emocionálne alebo sexuálne – je pohltená hanbou a hrôzou. Mnohých z nich prenasleduje strach z toho, že budú opäť v rovnakej situácii. Hoci pôsobí aj na podvedomej úrovni, je to skutočne najjednoduchší spôsob, ako ovládnuť dievča vyhrážkami ublíženia.

Tieto obavy sú koreňom mnohých, ak nie všetkých, falošných presvedčení, ktoré tvoria syndróm „dobrého dievčaťa“. Mnoho žien teda váha, či ukončiť bolestivý vzťah, aj keď vedia, že by mali. Nejde o to, že sú slabí, hlúpi alebo masochisti, ktorí si užívajú utrpenie. Boja sa všetkého, čo bolo povedané vyššie. Ale ak sa žene podarí pochopiť, čo ju desí, pocit hanby za jej „zlé“ správanie postupne opustí.

Ak ste typ ženy, ktorú už nebaví byť „dobrým dievčaťom“, postavte sa svojmu strachu. To vám pomôže porozumieť sebe, odpustiť si, nájsť nádej a chcieť sa zmeniť.


*Webová stránka Svetovej zdravotníckej organizácie

Zdroj: Kniha Beverly Angel «Syndróm dobrého dievčaťa: Ako sa zbaviť negatívnych postojov z detstva, prijať a milovať sa»

Nechaj odpoveď