Počas horúčav existujú rôzne tipy na ochladenie dieťaťa. Kúpeľ je jeden, ale pri akej teplote mu ho dať? Niekoľko tipov, ako priniesť dieťaťu trochu sviežosti bez toho, aby prechladlo.

Dieťa je jednou z ohrozených populácií horúčav. Pri narodení jeho systém tepelnej regulácie nefunguje veľmi dobre, takže je veľmi citlivý na zmeny teploty. A pretože je jeho povrch pokožky veľmi veľký a pokožka veľmi tenká, môže rýchlo prechladnúť alebo naopak byť horúci. Kúpeľ je účinný spôsob, ako ho osviežiť, keď teploty stúpajú, ale musíte mať na pamäti svoju extrémnu citlivosť na chlad, aby ste našli správnu teplotu: takú, ktorá ho trochu ochladí bez toho, aby vychladol.

Obvykle by teplota detského kúpeľa mala byť 37 ° C alebo jeho telesná teplota. Aby sa zabránilo prechladnutiu, izbová teplota by mala byť okolo 22-24 ° C. 

Počas horúčav, keď dieťa trpí horúčavou, je možné znížiť teplotu vody o 1 alebo 2 stupne, nie však viac. Pri teplote nižšej ako 35 ° C môže dieťa prechladnúť. Pri opúšťaní vaničky dbajte na to, aby ste dieťa dobre vysušili a vyhnite sa aplikácii hydratačného krému: v prípade extrémnych horúčav sa zvyšuje riziko dermatitídy, preto musíte nechať pokožku čo najviac dýchať, bez toho, aby ste na ňu čokoľvek dávali. 

Keď teplomer stúpa, tieto vlažné kúpele je možné podávať niekoľkokrát denne a pred spaním. Nemali by však trvať príliš dlho: ide iba o ochladenie dieťaťa. Tiež ho netreba zakaždým mydliť, zaútočil by na jeho krehkú pokožku. Ak sa vám zdá studený, kúpanie je lepšie skrátiť. Nikdy sa nepokúšajte ohrievať vodu horúcim kohútikom, pokiaľ je dieťa vo vaničke.

Buďte však opatrní: ak sa zdá, že dieťa utrpelo úpal (je horúce, červené), žiadny vlažný kúpeľ, tepelný šok by bol pre jeho už oslabené telo podchladením príliš veľký. Rovnako tak, ak má horúčku: už sa neodporúča dávať dieťaťu vlažný kúpeľ, ako to bývalo. V prípade horúčky môžu vlažné kúpele skutočne vyvolať kŕče. 

Na osvieženie dieťaťa počas horúčav existujú ďalšie malé tipy. Ako napríklad tá, ktorá spočíva v miernom navlhčení handričky (žinky, plienky, prateľnej utierky) a jemnom priložení na niekoľko sekúnd na bruško a nožičky dieťaťa. Bielizeň by nemala byť úplne mokrá, pretože hrozí, že dieťa prechladne. 

Obzvlášť účinný je tiež malý zdvih pramenitej vodnej hmly, asi dvadsať centimetrov od dieťaťa. Buďte však opatrní, aby ste mali ľahkú ruku na pschitte: ide o to, obklopiť dieťa ľahkou osviežujúcou hmlou, nie ho úplne namočiť.

Počas horúčav je lákavé nechať dieťa užívať si radosti vody tým, že mu ponúknete kúpanie v mori alebo v bazéne. Pred 6 mesiacmi sa však dôrazne neodporúča. Voda v mori alebo v bazéne (dokonca aj vyhrievaná) je príliš chladná na to, aby sa deti zvyknuté kúpať vo vode pri 37 ° C. Tepelný šok by bol príliš veľký, o to viac pri veľmi vysokej vonkajšej teplote. Nezrelý imunitný systém dieťaťa mu navyše neumožňuje účinne sa chrániť pred baktériami, choroboplodnými zárodkami a inými mikróbmi potenciálne prítomnými v morskej alebo plaveckej vode. 

Po 6 mesiacoch je možné kúpať dieťa, ale s veľkou opatrnosťou: dbajte na to, aby ste predtým namočili krk a žalúdok a len niekoľko minút. V tomto veku stále veľmi rýchlo prechladne. Umývadlo alebo malý nafukovací bazén v záhrade alebo na terase sú tiež dobrým spôsobom, ako ho osviežiť a zároveň objaviť radosti z vody. Tieto malé kúpania sa však musia vykonávať vždy mimo slnka a pod neustálym dohľadom dospelej osoby. 

U dojčiat sa prvé príznaky úpalu kombinujú: 

• horúčka

Tvárou v tvár týmto znakom je dôležité:

• dajte dieťa do chladnej miestnosti 

V prípade poruchy vedomia, odmietnutia alebo neschopnosti piť, abnormálnej farby pokožky, horúčky nad 40 ° C je potrebné ihneď zavolať záchrannú službu na čísle 15.