Ak máte gastroenteritídu, je lepšie obmedziť diétu čo najviac počas prvých dní, aby ste tak neurobili preťažte svoje črevo ktorý už má veľa práce.

Nechajte váš tráviaci systém aspoň na chvíľu odpočívať 24 hodín bude prospešný a umožní vám rýchlejšie sa uzdraviť.

Spravidla nie je veľmi ťažké udržať si prázdny žalúdok, pretože v prípade gastro je chuť k jedlu len zriedka. Postupne sa niektoré potraviny znova zaradia do stravy, zatiaľ čo iným sa treba vyhýbať, kým vymiznutie symptómov.