Obsah
S riešením každodenných záležitostí a profesionálnych úloh je všetko viac-menej jasné — my ženy sme sa naučili rozprávať o tom, čo chceme. Ale v jednej oblasti stále zabúdame uvádzať svoje túžby. Táto oblasť je sex. Prečo sa to deje a čo s tým robiť?
Začnem dvomi vecami. Po prvé, k našim telám nie je pripojený ani návod, ani mapa. Prečo teda očakávame, že náš partner bude všetkému rozumieť aj bez slov? Po druhé, na rozdiel od mužov sexuálna túžba ženy priamo súvisí s predstavivosťou a fantáziou, takže potrebujeme viac času na naladenie sa na sex.
Ženy sa však naďalej strácajú a je im nepohodlné o takýchto veciach hovoriť. To znamená, že aj keď s vami partner začne úprimný dôverný rozhovor, pravdepodobne zvážite klady a zápory predtým, ako poviete o všetkých svojich túžbach. Samozrejme, existuje niekoľko dôvodov, ktoré nám bránia byť úprimní.
STÁLE CÍTAME SEX JE MUŽSKOU VÝSADOU
Sexuálne potreby žien sú v dnešnom svete stále vnímané ako druhoradé. Dievčatá sa boja postaviť sa za seba, ale schopnosť brániť svoje záujmy v posteli je súčasťou sexuálnych vzťahov. čo presne chceš? Stačí to povedať nahlas.
Myslite nielen na svojho partnera: aby ste ho potešili, musíte sa naučiť, ako si tento proces užiť. Prestaňte zvládať technickú stránku, uvoľnite sa, nemyslite na možné nedostatky svojho tela, sústreďte sa na túžby a počúvajte vnemy.
OBÁVAME SA, ŽE NEBUDEME ZASIAHOVAŤ OPRÁVNENIE NÁŠHO PARTNERA
Nikdy nezačínajte jednou z najhrozivejších fráz: "Musíme sa porozprávať o našom vzťahu!" Či sa vám to páči alebo nie, znie to zastrašujúco a okrem toho to partnerovi ukazuje, že nie ste pripravení problém vyriešiť, ale hovoriť zvýšenými tónmi.
Máme tendenciu si myslieť, že diskutovanie o problémoch v posteli znamená, že vo vzťahu niečo nie je v poriadku. Aby ste svojho partnera neurazili, začnite rozhovor čo najjemnejšie: „Páči sa mi náš sexuálny život, milujem s tebou sex, ale chcem sa s tebou o niečom porozprávať…“
Nezačínajte s kritikou: hovorte o tom, čo sa vám páči, prináša potešenie
Negativita môže partnera uraziť a jednoducho neprijme informácie, ktoré sa mu snažíte sprostredkovať.
V určitej fáze vzťahu vás takéto úprimné rozhovory môžu zblížiť a spoločné prekonávanie problémov poskytne príležitosť otvoriť sa a pozrieť sa na svojho partnera novým spôsobom. Okrem toho pochopíte, na čom presne musíte vo vzťahu pracovať, a buďte na to pripravení.
BOJÍME SA, ŽE NÁS BUDE SUDIŤ MUŽ
Bez ohľadu na to, čo konkrétne povieme partnerovi, máme strach z fyzického alebo emocionálneho odmietnutia. V spoločnosti stále panuje silné presvedčenie, že ženy o sex nežiadajú, len ho dostanú. Všetko sa scvrkáva na stereotypy o „dobrých“ a „zlých“ dievčatách, vďaka ktorým si dievčatá myslia, že robia nesprávne veci, keď hovoria o svojich sexuálnych túžbach.
Ak si myslíte, že muži vedia čítať myšlienky, tak sa mýlite. Zabudnite na telepatiu, hovorte o svojich túžbach priamo. Nešikovné rady budú fungovať oveľa horšie ako úprimný a úprimný rozhovor. Ale buďte pripravení na to, že možno budete musieť pripomenúť, čo bolo povedané. To neznamená, že je ľahostajný - vzrušený muž môže zabudnúť na nuansy, ktoré ste zaznamenali v záchvate vášne.
Sex by mal prestať byť pre vás posvätnou, zakázanou témou. Nebojte sa túžob svojho tela! Všetko, čo potrebujete, je začať hovoriť. A uistite sa, že slová sa nerozchádzajú so skutkami. Po rozhovore okamžite choďte do spálne.
O autorovi: Nikki Goldstein je sexuologička a odborníčka na vzťahy.