Týchto 11 vecí nezmeníš, no môžeš na ne prestať myslieť

Motivační spíkri a kouči hovoria, že všetko na svete sa dá zmeniť, len treba chcieť. Veríme tomu, pracujeme od rána do večera, sedem dní v týždni, no prakticky sa nič nemení. Je to preto, že niektoré veci sú mimo našej kontroly. Strácať čas a energiu na nich je hlúposť, je lepšie im jednoducho prestať venovať pozornosť.

1. Všetci na niekom závisíme

Náš život je spojený s mnohými ľuďmi a nedá sa s tým nič robiť. Môžete sa pokúsiť zmeniť pravidlá hry a svoje morálne zásady, zmeniť náboženstvo alebo sa stať ateistom, prestať pracovať «pre majiteľa» a stať sa freelancerom. Bez ohľadu na to, čo robíte, stále budú existovať ľudia, na ktorých závisíte.

2. Nemôžeme žiť večne

Život mnohých z nás je ťažký a stresujúci. Sme vždy v kontakte a pripravení pracovať kedykoľvek počas dňa alebo noci, zabúdame na víkendy a sviatky. No ani v tých najstresovejších obdobiach by ste na seba nemali zabúdať, treba sa normálne stravovať, spať dostatočne veľa hodín, venovať sa niečomu inému ako práci, včas sa poradiť s lekármi. V opačnom prípade sa utrápite k smrti alebo sa privediete do takého stavu, že už nemôžete pracovať ani si užívať život.

3. Nemôžeme vyhovieť každému

Snažiť sa vyhovieť všetkým naokolo je nevďačná a vyčerpávajúca záležitosť, vždy sa nájdu ľudia, ktorí sú nespokojní s vašou prácou, vzhľadom, úsmevom či nedostatkom.

4. Nie je možné byť vo všetkom najlepší.

Vždy tu bude niekto s väčším domom, zaujímavejšou prácou, drahším autom. Prestaňte sa snažiť byť najlepší. Buď sám sebou. Život nie je súťaž.

5. Hnev je zbytočný

Keď sa na niekoho hneváte, ubližujete tým predovšetkým sebe. Všetky sťažnosti sú vo vašej hlave a ten, kto vás urazil, urazil alebo ponížil, sa toho nedotkne. Aj keď nechcete s človekom komunikovať, skúste mu odpustiť. Takže sa zbavíte negatívnych myšlienok a môžete pokračovať vo svojom živote.

6. Je nemožné ovládať myšlienky inej osoby.

Môžete sa zo všetkých síl snažiť: kričať, presviedčať, prosiť, ale názor toho druhého nemôžete zmeniť. Nemôžete prinútiť človeka, aby vás miloval, odpúšťal alebo rešpektoval.

7. Minulosť nevrátiš späť

Myslieť na chyby minulosti je zbytočné. Nekonečné „keby“ otravujú súčasnosť. Vyvodiť závery a ísť vpred.

8. Nemôžeš zmeniť svet

Inšpiratívne výroky, že jeden človek môže zmeniť svet, nie sú príliš realistické. Niektoré veci sú mimo našej kontroly. Môžete však zlepšiť svet okolo vás.

Je lepšie robiť každý deň niečo užitočné pre blízkych a svoj domov, okres, mesto, ako snívať o globálnych zmenách a nič nerobiť.

9. Váš pôvod nezávisí od vás, nemôžete sa stať iným človekom.

Miesto, kde ste sa narodili, vaša rodina a rok narodenia sú rovnaké, či sa vám to páči alebo nie. Je hlúpe trápiť sa ťažkým detstvom. Je lepšie nasmerovať svoju energiu na výber životnej cesty, o ktorej snívate. Vy rozhodujete, aké povolanie si vyberiete, s kým budete priateľmi a kde budete bývať.

10. Osobný život nám úplne nepatrí

V digitálnom veku sú osobné informácie dostupné každému. Musíte sa s tým zmieriť a pokiaľ možno žiť bez „kostlivcov v skrini“.

11. Nie je možné vrátiť stratené

Môžete nahradiť stratené investície a získať nových priateľov. To však nevyvracia skutočnosť, že niektoré veci sú navždy stratené. Platí to najmä pri vzťahoch. Nové vzťahy už nikdy nebudú opakovať tie, ktoré boli v minulosti.

O autorovi: Larry Kim je marketér, bloger a motivačný rečník.