Všetko o fitness náramkoch: Čo je to, ako si vybrať najlepší model (2019)

Stále viac ľudí sa pripája k športu a aktívnemu životnému štýlu a chce si uchovať mladosť, štíhlosť a krásu. Preto sa fitness vychytávky stávajú veľmi vyhľadávanou komoditou, pretože sú veľmi dobrým pomocníkom pri formovaní užitočných návykov. V rade najrôznejších inteligentných zariadení osobitne venujte pozornosť fitness náramkom, ktoré sa považujú za najpohodlnejšie a najdostupnejšie zariadenie na počítanie vašej aktivity počas celého dňa. Tiež sa im hovorí fitness tracker alebo inteligentný náramok.

Fitbit (fitness tracker) je zariadenie na sledovanie ukazovateľov týkajúcich sa aktivity a zdravia: počet krokov, srdcová frekvencia, spálené kalórie, kvalita spánku. Ľahký a kompaktný náramok sa nosí na ruke a vďaka špeciálnemu senzoru monitoruje vašu aktivitu po celý deň. Fitness náramky sa stali skutočným prínosom pre ľudí, ktorí vedú zdravý životný štýl resp plánuje začať to.

Fitness pásmo: čo je potrebné a výhody

Čo je to teda fitness náramok? Zariadenie sa skladá z malého akcelerometra senzora (tzv kapsula) a remienok, ktorý sa nosí na ruke. Pomocou inteligentného náramku môžete nielen sledovať svoju fyzickú aktivitu (počet krokov, prejdená vzdialenosť, spálené kalórie), ale aj na sledovanie fyzického stavu (srdcová frekvencia, spánok a v niektorých prípadoch dokonca tlak a nasýtenie krvi kyslíkom). Vďaka vylepšenej technológii sú údaje na náramku celkom presné a blízke skutočným.

Základné funkcie fitnes pásu:

  • krokomer
  • Meranie srdcovej frekvencie (srdcová frekvencia)
  • Milometer
  • Počítadlo použitých kalórií
  • Budík
  • Počítajte s fázami spánku
  • Vodeodolný (možno použiť v bazéne)
  • Synchronizácia s mobilným telefónom
  • Všimnite si náramok pri hovoroch a správach

Niektoré smartphony počítajú aj počet krokov, ale v takom prípade musíte telefón vždy držať v ruke alebo vo vrecku. Ďalším spôsobom, ako integrovať fyzickú aktivitu, sú „inteligentné hodinky“, ale všetky sa nehodia kvôli veľkosti priestoru a drahším nákladom. Fitness náramky sú najlepšou alternatívou: sú kompaktné a lacné (existujú modely dokonca v rozmedzí 1000 XNUMX rubľov). Najobľúbenejším výrobcom inteligentných náramkov je spoločnosť Xiaomi, ktorá vydala 4 modely z rodiny trackerov Mi Band.

Výhody nákupu fitness náramku:

  1. Vďaka prítomnosti krokomerov budete vždy vedomí svojej fyzickej aktivity počas dňa. Má tiež funkciu počítadla kalórií, čo je obzvlášť dôležité pre tých, ktorí sa chcú udržiavať v kondícii.
  2. Funkcia monitora srdcového tepu, fitness náramku vám umožňuje merať srdcový rytmus v reálnom čase, výsledné údaje budú dosť presné.
  3. Nízka cena! Za 1000-2000 rubľov si môžete kúpiť skvelý fitness náramok so všetkými potrebnými funkciami.
  4. K dispozícii je pohodlná synchronizácia s telefónom, kde sú uložené všetky údaje o vašej aktivite. Aj z dôvodu synchronizácie môžete nakonfigurovať oznámenia a správy na náramku.
  5. Fitness náramok je veľmi pohodlný a ľahký (asi 20 g), vďaka čomu pohodlne spí, športuje, chodí, behá a podniká. Väčšina modelov je esteticky navrhnutá a dokonale sa hodí k obleku a ležérnemu štýlu.
  6. Nemusíte myslieť na neustále nabíjanie náramku: priemerná doba prevádzky batérie - 20 dní (najmä modely Xiaomi). Funkcia senzora a inteligentného budíka pomôže sledovať fázy spánku a upraviť zvyšok.
  7. Inteligentný náramok zaisťuje hladký chod aj pri veľmi nízkych teplotách, čo je v našej klíme obzvlášť dôležité. Spravovanie náramku je veľmi jednoduché a má jednoduché rozhranie, ktoré umožňuje manipuláciu aj s ľuďmi, ktorí nie sú technici.
  8. Fitness tracker je rovnako vhodný pre mužov aj ženy, deti aj dospelých. Toto multifunkčné zariadenie je ideálne na darček. Náramok bude užitočný nielen pre školenie ľudí, ale aj pre ľudí so sedavým životným štýlom
  9. Pri nákupe je veľmi ľahké zvoliť si model fitness náramku: v roku 2019 sa väčšina zastaví na Xiaomi Mi Band 4. Toto je najobľúbenejší model s požadovanými funkciami, rozumnou cenou a premysleným dizajnom. Vyšla v lete 2019.

Fitness náramky Xiaomi

Predtým, ako pristúpime k výberu modelov náramkov, pozrime sa na najobľúbenejšiu zostavu fitness trackerov: Xiaomi Mi Band. Jednoduché, kvalitné, pohodlné, lacné a užitočné - riaďte sa výrobcami fitness náramku Xiaomi, keď v roku 2014 vyrobil svoj prvý model. V tej dobe nie sú inteligentné hodinky veľmi žiadané, ale po vydaní Mi Band 2 užívatelia ocenili výhody tohto nového zariadenia. Popularita fitness trackerov Xiaomi dramaticky vzrástla. A v prípade tretieho modelu sa Mi Band 3 očakával s veľkým vzrušením. Nakoniec inteligentný náramok Xiaomi Mi Band 2018, ktorý vyšiel v lete 3, iba vyfúkol predaj. 2 týždne potom, čo sa z nového modelu predalo viac ako milión kópií!

Teraz popularita náramkov rastie. V júni 2019 spoločnosť Xiaomi potešilo vydanie nového modelu fitness náramku Mi Band 4, ktorá už v rýchlosti predaja prekonala minuloročný model a stala sa hitom. Prvý týždeň po vydaní sa predalo milión pomôcok! Ako sa uvádza v Xiaomi, za hodinu museli poslať 5,000 XNUMX náramkov. To nie je prekvapujúce. Tento fitness modul kombinuje mnoho užitočných funkcií a jeho prijateľná cena robí náramok dostupným doplnkom pre každého. V tomto okamihu je predaj k dispozícii vo všetkých troch modeloch: 2 Mi Band, Mi Band 3 Band 4 Mi..

Teraz má Xiaomi veľa konkurentov. Kvalitné fitness trackery za podobnú cenu vyrábali napríklad Huawei. Xiaomi však zatiaľ nestráca svoju vedúcu pozíciu. Vďaka uvedeniu populárneho fitness náramku sa spoločnosť Xiaomi umiestnila na poprednom mieste v objeme predaja medzi výrobcami nositeľných zariadení.

Have Xiaomi má špeciálnu aplikáciu Mi Fit pre Android a iOS, v ktorej budete mať prístup ku všetkým dôležitým štatistikám. Aplikácia Mobile Mi Fit bude sledovať vašu aktivitu, analyzovať kvalitu spánku a hodnotiť postup tréningu.

Top 10 lacných fitness náramkov (1000 2000 - XNUMX XNUMX rubľov!)

V internetovom obchode aliexpress fitness náramky sú veľmi populárne. Sú zakúpené vrátane darčekov, pretože ide o jednoduché a cenovo dostupné zariadenie, ktoré bude užitočné pre úplne všetkých bez ohľadu na vek, pohlavie a dokonca aj životný štýl. Vybrali sme pre vás 10 najlepších modelov fitness náramkov: lacné za lacné ceny s dobrými recenziami a dopytom kupujúcich.

Cena inteligentných náramkov je do 2,000 XNUMX rubľov. Kolekcia ponúka niekoľko obchodov pre jednu komoditu, pozor na zľavy.

Ak patríte k tým, ktorí si radi vyberajú a pred kúpou starostlivo prezerajú tovar, odporúčame vám zoznam zúžiť na tri možnosti v zozname a vyberte si jeden z týchto modelov: Xiaomi 4 Mi Band, Xiaomi Mi Band 3, Band 4 a Huawei Honor. Tieto fitness náramky sa na trhu osvedčili, takže kvalita a pohodlie sú zaručené.

1. Xiaomi Mi Band 4 (nový 2019!)

Vlastnosti: farebná obrazovka AMOLED, ochranné sklo, krokomer, meranie srdcového tepu, výpočet prejdenej vzdialenosti a spálených kalórií, funkcie behu a plávania, ochrana proti vlhkosti, monitorovanie spánku, inteligentný alarm, upozornenia na hovory a správy, nabíjanie až 20 dní, schopnosť na ovládanie hudby v telefóne (v Honor Band 4 to tak nie je).

Xiaomi Mi Band sú v súčasnosti najpopulárnejšie fitness náramky a nevýhody, ktoré takmer nemajú. V Rusku sa oficiálne uvedenie najnovšej štvrtej verzie modelu očakáva 9. júla 2019, avšak k objednaniu náramku z Číny dnes (odkazy nižšie). Hlavnou výhodou Mi Band 4 v porovnaní s predchádzajúcimi modelmi je obrazovka. Teraz je farebný, poučný a má najlepšie použité rozlíšenieonLisa uhlopriečka a je vyrobená z tvrdeného skla. Aj v najnovších modeloch je vylepšený akcelerometer, ktorý sleduje kroky, polohu v priestore a rýchlosť.

Mi Band 4 vyzerá „drahšie“ a prezentovateľnejšie ako Mi Band 3. Po prvé, kvôli novej obrazovke z chráneného skla. Po druhé kvôli nedostatku konvexného domáceho tlačidla pod displejom, čo sa mnohým v predošlých modeloch nepáčilo (tlačidlo zostalo, ale teraz je to ťažko viditeľné). A po tretie, kvôli farebnej obrazovke a pripravenej téme mnohých možných.

S novým modelom Xiaomi Mi Band 4 je tento gadget ešte zábavnejší. Teraz sa fitness náramok od Xiaomi stal skutočným miláčikom medzi fitness trackerom a smarthodinkami za veľmi rozumnú cenu. Zoznam je úplne rovnakých remienkov Mi Mi Band 3 a Band 4, takže ak stále máte remienok z predchádzajúceho modelu, pokojne ho nainštalujte na nový.

Cena Mi Band 4: 2500 XNUMX rubľov. Fitness náramok viacjazyčný, ale pri kúpe si určite vyberte Globálna verzia (medzinárodná verzia). Existujú komerčne dostupné verzie náramku Mi Band 4 s NFC, ale jeho nákup nemá zmysel - táto funkčnosť nebude fungovať.

Odkazy na obchody na nákup Xiaomi Mi Band 4:

  • Nakupujte 1
  • Nakupujte 2
  • Nakupujte 3
  • Nakupujte 4

Prečítajte si našu podrobnú recenziu o Xiaomi Mi Band 4

2. Xiaomi Mi Band 3 (2018)

Funkcie: čiernobiela obrazovka, krokomer, meranie srdcového tepu, výpočet prejdenej vzdialenosti a spálených kalórií, funkcie behu a plávania, ochrana proti vlhkosti, monitorovanie spánku, inteligentný alarm, upozornenia na hovory a správy, nabíjanie až 20 dní.

Pretože sa Xiaomi Mi Band 4 objavil iba na trhu, model Mi Band 3 si stále zachováva silnú pozíciu a u kupujúcich zostáva obľúbený. Najvýznamnejším rozdielom medzi Mi 4 a Mi Band Band 3 je v skutočnosti obrazovka z tretieho modelu, tohto čierneho.

Všeobecne sú funkčné modely posledných dvoch rokov takmer identické, aj keď použitie miniaplikácie s farebnou obrazovkou je stále jednoduchšie a príjemnejšie. Cena Xiaomi Mi Band 3 je však štvrtý model lacnejšia o takmer 1000 3 dolárov. Pri kúpe Mi Band XNUMX si vyberte aj medzinárodnú verziu (Global Version).

Cena: asi 1500 rubľov

Odkazy na obchody na nákup Xiaomi Mi Band 3:

  • Nakupujte 1
  • Nakupujte 2
  • Nakupujte 3
  • Nakupujte 4

Podrobné preskúmanie videa Xiaomi Mi Band 3:

Xiaomi Mi Band 3 vs Mi Band 2 - обзор

3. Gsmin WR11 (2019)

Funkcie: krokomer, monitorovanie spánku, spotreba kalórií, varovanie pred nedostatočnou fyzickou aktivitou, celý rad upozornení na správy, hovory a udalosti, sledovanie srdcového rytmu a tlaku + štatistika a analýza, nabíjanie až 11 dní.

Hlavnou výhodou fitness náramku Gsmin WR11 je možnosť sledovací tlak, pulz a EKG (a to sa deje iba jedným dotykom). Ďalšie pekné vlastnosti modulu gadget: dotykový farebný displej s oleofóbnym povrchom a jasný odraz analýzy ukazovateľov a štatistík všetkých fitness charakteristík. Cena: asi 5900 rubľov

Kúpte si fitness náramok GSMIN WR11

Detailné video preskúmanie Gsmin WR11:

4. Xiaomi Mi Band 2 (2016)

Vlastnosti: bezdotykový monochromatický displej, krokomer, meranie srdcového tepu, výpočet prejdenej vzdialenosti a spálených kalórií, monitorovanie spánku, inteligentný alarm, upozornenia na hovory a správy, nabíjanie až 20 dní.

Vychádza v roku 2016 a postupne sa vytláča z trhu tretieho a štvrtého modelu. Tento sledovač má však všetky potrebné funkcie. Jediný moment, Xiaomi Mi Band 2, ktorý nemá dotykovú obrazovku, sa ovláda pomocou dotykového tlačidla. Existujú rôzne farebné remene ako v neskorších modeloch.

Cena: asi 1500 rubľov

Odkazy na obchody pre nákup Xiaomi Mi Band 2:

Detailné video preskúmanie Xiaomi Mi Band 2 a Annex Mi Fit:

5.Huawei Honor Band 4 (2018)

Vlastnosti: farebná obrazovka AMOLED, ochranné sklo, krokomer, meranie srdcového tepu, výpočet prejdenej vzdialenosti a spálených kalórií, funkcie behu a plávania, vodotesnosť do 50 metrov, monitorovanie spánku (špeciálna technológia TruSleep), inteligentný alarm, upozornenia na hovory a správy, 30 dní výdrže batérie, denné svetlo spánku (pásmo Mi to nie je).

Huawei Honor Band - veľmi kvalitné fitness náramky, ktoré sú skvelou alternatívou k Xiaomi Mi Band 4. Model Huawei Honor Band 4 a Band Xiaomi Mi 4 sú si veľmi podobné: sú identické veľkosťou aj hmotnosťou, oba náramky majú farebnú obrazovku AMOLED a veľmi podobnú funkčnosť. Oba modely sú k dispozícii s vymeniteľnými farebnými remienkami. Huawei Honor Band 4 o niečo lacnejšie.

Z rozdielov stojí za zmienku: rozdiel v dizajne (Mi Band 4 je výstižnejší), ale Huawei Honor Band 4 pohodlnejšie nabíjanie. Mi Band 4 má presnejšie údaje o dokončených krokoch, ale na plávanie vhodnejšie pre Huawei Honor Band 4 (viac štatistík a presnejších údajov). Mnoho používateľov si tiež všimlo, že Honor Band 4 je pohodlnejšia mobilná aplikácia, avšak fitness funkcie sú všeobecne lepšie, Xiaomi Mi Band 4.

Cena: asi 2000 rubľov

Odkazy na obchody na nákup Huawei Honor Band 4:

Podrobná video recenzia sledovača Huawei Honor Band 4 a jeho rozdielu od Xiaomi Mi Band 4:

6.Huawei Honor Band 3 (2017)

Funkcie: krokomer, meranie srdcového tepu, výpočet prejdenej vzdialenosti a spálených kalórií, funkcie behu a plávania, vodeodolnosť do 50 metrov, monitorovanie spánku (špeciálna technológia TruSleep), inteligentný alarm, upozornenia na hovory a správy, ktoré sú 30 dní bez dobíjania.

Huawei Honor Band 3 - kvalitný fitness náramok, ale model je už zastaraný. Má to však nízke náklady. Medzi funkcie tohto sledovača patrí oslava monochromatického nedotykového displeja (na nových modeloch farebných a senzorických), odolný voči vode, veľmi presný počítadlo spánku a 30 dní práce bez nabíjania. K dispozícii v oranžovej, modrej a čiernej farbe.

Cena: asi 1000 rubľov

Odkazy na obchody na nákup Huawei Honor Band 3:

Podrobná video recenzia sledovača Huawei Honor Band 3 a jeho odlišností od Xiaomi Mi Band 3:

Huawei Honor Band 3 - fitness náramok Huawei Honor Band 3 - POTREBUJETE ODPAD?

7.Huawei Honor Band A2 (2017)

Funkcie: krokomer, meranie srdcového tepu, výpočet prejdenej vzdialenosti a spálených kalórií, funkcie behu a plávania, monitorovanie spánku (špeciálna technológia TruSleep), inteligentný alarm, upozornenia na hovory a správy, 18 dní práce bez dobíjania.

Na rozdiel od predchádzajúcich modelov Huawei Honor Band A2 je schopný o niečo viac displeja (alebo 0.96 ″ palca), čo je užitočné pri používaní. Všeobecne sa dizajn tohto zariadenia trochu líši od Huawei Honor Band 4 a Xiaomi, ako môžete vidieť na obrázku. Remienok je vyrobený z hypoalergénnej gumy s odolným uchytením. Farba pásky: čierna, zelená, červená, biela.

Cena: asi 1500 rubľov

Odkazy na obchody na nákup Huawei Honor Band A2:

Podrobná recenzia videa na Huawei Honor Band A2:

Teraz pre menej populárne modely, ktoré možno považovať za alternatívu, ak z nejakého dôvodu nechcete kupovať Xiaomi alebo Huawei, ktoré sú lídrami na trhu. Všetky funkcie predstavovaných modelov sú väčšinou štandardné ako v Xiaomi.

8. Inteligentné pásmo CK11S

Fitness náramok s originálnym dizajnom. Okrem štandardných funkcií tento model zobrazuje aj krvný tlak a nasýtenie krvi kyslíkom. Dotykový displej sa ovláda pomocou tlačidla. Dobrá batéria 110 mAh.

Cena: asi 1200 rubľov

Odkazy na obchody na nákup inteligentného pásma CK11S:

9. Lerbyee C1Plus

Lacný fitness náramok so štandardnými funkciami. Náramok nie je vodotesný, takže s ním môžete chodiť v daždi, ale nebudete môcť plávať. Tiež zakázaná soľ a horúca voda.

Cena: 900 rubľov

Odkazy na obchody na nákup Lerbyee C1Plus:

10. Tonbux Y5 Smart

Fitness náramok vodotesný, má funkciu merania krvného tlaku a saturácie krvi kyslíkom. Dostupné v 5 farbách remienka. Dosť veľa objednávok, pozitívna spätná väzba.

Cena: 900 - 1000 XNUMX rubľov (s odnímateľnými remienkami)

Odkazy na obchody na nákup Tonbux Y5 Smart:

11. Lemfo G26

Má funkciu merania krvného tlaku a nasýtenia krvi kyslíkom. Náramok nie je vodotesný, takže s ním môžete kráčať v daždi, ale nebudete môcť plávať. Tiež zakázaná soľ a horúca voda. Vychutnajte si veľa farieb remienka.

Cena: asi 1000 rubľov

Linky k obchodom na nákup Lemfo G26:

12. Hrebeň M3S

Lacný fitness náramok s ochranou proti prachu a vode, vhodný na plávanie. Má tiež funkciu merania krvného tlaku. Krásny klasický dizajn ponúka 6 farieb remienka.

Cena: 800 rubľov

Odkazy na obchody na nákup Colmi M3S:

13. QW18

Roztomilý fitness náramok so štandardnou sadou funkcií. Vodeodolný a prachotesný. Popruhy sú k dispozícii v piatich farbách.

Cena: asi 1000 rubľov

Odkazy na obchody na nákup QW18:

Fitness pásmo: na čo si dať pozor?

Ak chcete dôkladnejší prístup k výberu fitness náramku a zrejmý výber v podobe a Pásmo Xiaomi Mi 4 or Pásmo Huawei Honor 4 vám nevyhovuje, potom pri výbere sledovača venujte pozornosť nasledujúcim vlastnostiam:

  1. Obrazovka. Pre dobrú viditeľnosť na slnku stojí za to odhadnúť veľkosť obrazovky, snímača a technológií AMOLED.
  2. Čas autonómnej práce. Náramky zvyčajne fungujú bez dobíjania dlhšie ako 10 dní, existujú však modely s pomocnou prácou dlhšie ako 20 dní.
  3. Funkcia spánku a inteligentný budík. Užitočná funkcia, ktorá vám umožní uspať a prebudiť sa v stanovenom čase.
  4. Design. Pretože ho musíte nosiť neustále, zvážte, ktorá farba a model budú lepšie ladiť s vašim ležérnym štýlom.
  5. Funkcia trénera. U väčšiny fitnes pásiem môžete určiť určitý typ aktivity. Napríklad chôdza alebo beh. Niektorí uznávajú aj iné druhy aktivít: plávanie, cyklistika, triatlon atď.
  6. Pohodlie. Ak si kúpite fitnes tracker v internetovom obchode, je ťažké ťažko oceniť pohodlie náramku. Ale hmotnosť náramku, a teda jeho ľahká pozornosť, ktorú treba venovať pozornosť (v porovnaní s hmotnosťou Xiaomi Mi Bandu je menšia ako 20 g).
  7. Kvalita remienka. Prečítajte si recenzie o sile remienka ako upevnenia senzora k nemu. Môžete si tiež kúpiť fitness náramok s vymeniteľným remienkom (pre populárne modely trackerov ich nájdenie nie je ťažké).
  8. Odolnosť proti vode. Milovníci plávania v bazéne by si mali určite zaobstarať inteligentný náramok s vodeodolným.

Fitness náramok je univerzálna vec, ktorá bude vyhovovať väčšine ľudí bez ohľadu na pohlavie a vek. Aj keď necvičíte a nepotrebujete chudnúť, tento tracker vám bude určite užitočný. Je potrebné nezabúdať na aktivitu a pravidelnú chôdzu počas dňa, najmä v našej dobe, keď sa sedavý životný štýl stal takmer normou. Ovplyvňuje tiež kardiovaskulárny systém a pohybový aparát. Inteligentný náramok bude dobrou pripomienkou a motiváciou pre zvýšenie fyzickej aktivity a zlepšenie ich zdravia.

Celá recenzia FITNESS ZARIADENIE pre domáce tréningy

Čo si vybrať fitness náramok alebo inteligentné hodinky?

Fitness náramok je kompaktnou a lacnou alternatívou k inteligentným hodinkám (z hľadiska funkčnosti sú si veľmi podobné). Náramok má malú váhu, ľahko sa prenáša a používa sa na neho spánok, chôdza aj beh, takmer žiadny pocit na ruke. Fitness náramky sa navyše predávajú za veľmi prijateľnú cenu.

Inteligentné hodinky sú výkonnejšie zariadenie s rozšírenými funkciami a nastaveniami. Inteligentné hodinky môžu dokonca konkurovať inteligentným telefónom. Ale majú nevýhody: napríklad ťažkopádna veľkosť. V tých hodinách, ktoré nie sú vždy pohodlné na spánok a športovanie, sa nehodia ku každému štýlu. Okrem toho sú inteligentné hodinky oveľa nákladnejšie ako fitness náramky.

Čo si zvoliť fitbit alebo monitor srdcového tepu?

Monitor srdcového tepu alebo monitor srdcového tepu je zariadenie, ktoré umožňuje vypočítať srdcový rytmus počas cvičenia a celkové spálené kalórie. Najčastejšie je monitor srdcového tepu zväzok hrudného pásu a snímača, kde sú údaje o srdcovom tepe a kalórie (v úlohe snímača je možné použiť mobilný telefón).

Monitor srdcového tepu, ktorý sa oplatí kúpiť pre tých, ktorí pravidelne trénujú a chcú ovládať srdcový rytmus a náklady na energiu pri cvičení. To platí najmä pre hodiny joggingu, aerobiku a iných kardio kurzov. Monitor srdcového tepu presne počíta viac tréningových údajov ako fitness náramok, má však užšiu funkčnosť.

Prečítajte si viac o monitoroch srdcového tepu

Štatistiky

Zhrňme si to: prečo potrebujete fitness náramok, ako si vybrať a na akých modeloch venovať pozornosť:

  1. Fitbit pomáha merať a zaznamenávať dôležité údaje pre dennú aktivitu, prijaté kroky, prejdenú vzdialenosť, spálené kalórie, srdcový rytmus, kvalitu spánku.
  2. Tiež ponúka množstvo ďalších funkcií: vodotesnosť, meranie krvného tlaku, oznamovanie hovorov a správ, rozpoznávanie špeciálnej činnosti (plávanie, jazda na bicykli, individuálne športy).
  3. Inteligentné náramky sa synchronizujú s telefónom prostredníctvom špeciálnej aplikácie, ktorá ukladá všetky štatistické údaje.
  4. Na meranie fyzickej aktivity si môžete kúpiť aj „inteligentné hodinky“. Ale na rozdiel od fitnes kapiel majú abonVeľkosť LSI a drahšie náklady.
  5. Najpopulárnejším modelovým fitness náramkom súčasnosti bol Xiaomi Mi Band 4 (stojí asi 2500 XNUMX rubľov). Všeobecne spĺňa všetky požiadavky a vykonáva všetky dôležité funkcie týchto zariadení.
  6. Ďalšou populárnou alternatívou k inteligentným náramkom, ktoré majú zákazníci v obľube, sa stal model Huawei Honor Band 4 (stojí asi 2000 XNUMX rubľov).
  7. Medzi týmito dvoma modelmi sa môžete rozhodnúť, či nechcete hlboko preskúmať trh fitnes pomôcok.

Pozri tiež:

Nechaj odpoveď