slepota

Zdravé jedlá pre slepotu

Liečba slepoty závisí od príčiny jej výskytu. Napríklad pri katarakte je potrebný chirurgický zákrok, pri poruchách lomu videnia - vymenovaní okuliarov a pri zápaloch alebo infekciách - liečba drogami. Slepota sa však môže vyskytnúť aj v dôsledku podvýživy alebo podvýživy. V takom prípade musíte upraviť stravu a začať dodržiavať špeciálnu stravu.

• Keď existuje nočná slepota Je veľmi dôležité konzumovať dostatok potravín s vitamínom A, pretože jeho nedostatok môže vyvolať výskyt tejto choroby. Vitamín A je bohatý na pečeň, maslo, vaječný žĺtok, smotanu, syr a vlnitý tuk. Zo zeleniny, ovocia a byliniek je užitočné použiť mrkvu, marhule, špenát, petržlen, tekvicu, černice, čierne ríbezle, čučoriedky, broskyne, paradajky, zelený hrášok.
• Na úplnú asimiláciu vitamínu A je potrebný vitamín E, ktorý obsahuje špenát, brokolica, orechy, semená, uhorky, reďkovky, zemiaky, ovsené vločky, pečeň, mlieko, žĺtky, šípky.
• Na účinnú asimiláciu vitamínov A a E a ich rýchly vstup do buniek tela je potrebný zinok, ktorý sa nachádza v jahňacom, hovädzom, ustrice, arašidoch, sezame, teľacej pečeni a strukovinách (hrach, fazuľa).
• Selén, ktorý sa nachádza v pečeni zvierat, strukovín, orechov, kuracích vajec, jačmeňa, ryže a pšenice, má podobné vlastnosti.
• RџSЂRo nočná slepota je potrebné jesť potraviny bohaté na vitamín B2, pretože je nevyhnutný pre normálne fungovanie sietnice. Môže to byť kapusta, čerstvý hrášok, fazuľka, mandle, paradajky, naklíčená pšenica, repa, pivovarské kvasnice, pór, zemiaky, pečeň, hovädzie mäso, mliečne výrobky, najmä syry a tvaroh.
• Vitamín PP sa tiež aktívne podieľa na zabezpečení normálneho videnia. Zdrojom tohto vitamínu je bravčové, hovädzia pečeň, kuracie mäso, najmä biele, ryby, mlieko, vajcia, brokolica, zemiaky, mrkva, datle, obilniny, strukoviny, arašidy.
• Pri diabetickej retinopatii je potrebné jesť dostatočné množstvo potravín, ktoré obsahujú jednoduché sacharidy, ako je pohánka, hnedá ryža, strukoviny (fazuľa, šošovica, hrach). Je tiež prospešné konzumovať zelenú, kapustovú a inú zeleninu, pretože sú bohaté na vlákninu, ktorá poskytuje dlhotrvajúci pocit sýtosti.
• Tiež, keď dôjde k slepote v dôsledku cukrovky, je potrebné neustále jesť jablká so šupkami, pretože stabilizujú hladinu cukru v krvi.
• Navyše, keď dôjde k slepote, lekári odporúčajú jesť potraviny s vitamínom C, ktorý je známy svojimi regeneračnými a ochrannými vlastnosťami. Sú to šípky, čierne ríbezle, rakytník, paprika, kapusta, jahody, citrusové plody, špenát.
• Vitamín D má tiež pozitívny vplyv na zdravie sietnice, zabraňuje jej zničeniu. Zdrojmi tohto vitamínu sú surový vaječný žĺtok, rybia pečeň, mliečne výrobky (najmä tvaroh a maslo), morské plody.
• Okrem toho musíte konzumovať maximálne množstvo ovocia a zeleniny, ktoré obohacujú organizmus o všetky potrebné vitamíny a minerály.
• Aby ste udržali rovnováhu solí, musíte vypiť až 2 litre tekutín denne. Je lepšie uprednostniť ovocné a zeleninové šťavy, kompóty, slabý čaj, minerálnu vodu bez plynu.

Ľudové lieky na liečbu slepoty

1. 1 Je užitočné, aby ľudia trpiaci nočnou slepotou vypili v noci 1/3 lyžice. mrkvový vývar. Na jeho prípravu je potrebné vziať 1 liter vody alebo mlieka a pridať 3 lyžice. l. strúhanú mrkvu. Varte vývar do mäkka, potom preceďte.
2. 2 Tiež so slepotou odporúčajú ľudoví liečitelia piť silnú infúziu listov čiernych ríbezlí a tak často, ako je to možné. Rovnakú infúziu je potrebné naliať na hlavu trikrát denne. Tento spôsob liečby sa navyše považuje za celkom účinný.
3. 3 V prípade slepoty sa odporúča piť rybí olej trikrát denne a jesť varenú, vyprážanú alebo surovú pečeň.
4. 4 Okrem toho so slepotou môžete uvariť veľa jahňacej alebo hovädzej pečene a po vybratí panvice s touto pečeňou z ohňa sa ohnúť. V takom prípade musí byť hlava pokrytá hrubou látkou, aby sa para z panvice dostala iba do očí a tváre pacienta a nerozptyľovala sa po okolí. Účinok takejto liečby sa pozoruje po prvom zahriatí. Môže sa posilniť konzumáciou varenej pečene po dobu 14 dní.
5. 5 Konzumácia mladých polievok zo žihľavy po dobu 1 mesiaca výrazne zlepšuje videnie pri šeroslepote. Na zvýšenie účinku počas tohto obdobia musíte nosiť tmavé okuliare bez toho, aby ste ich odstraňovali.
6. 6 Pri nedostatku vitamínu A môžete použiť 0.5 lyžice trikrát denne po jedle. infúzia listov čučoriedky, černice, prvosienky, lesných malín, kaliny, meduňky a oddenkov uzliny hadej, odobratých v rovnakých častiach. 12 g tejto zbierky sa varí v 700 ml vriacej vody a 60 minút sa infúzi.
7. 7 Na ten istý účel môžete použiť infúziu brezových listov, morských plodov, ľubovníka bodkovaného, ​​mäty piepornej, ľanu, čučoriedok a šípok, ktoré sa užívajú rovnako. Na jeho prípravu sa 6 g kolekcie naleje do 400 ml vriacej vody a nechá sa 3 hodiny lúhovať. Táto infúzia sa musí vypiť do 3 hodín po jedle, rozdelená na 4 dávky XNUMXU.
8. 8 V prípade slepoty v dôsledku traumatickej expozície sa môže šťava z aloe kvapkať do očí trikrát denne. Účinok tejto metódy liečby sa dostaví do 5 dní.
9. 9 V prípade snežnej slepoty bude stačiť preniesť postihnutého do tmavej miestnosti a na oči mu nasadiť hrubý obväz.
10. 10 Keď dôjde k šeroslepote, odporúčajú ľudoví liečitelia tiež mazať očné viečka zmesou medu a amoniaku.

Nebezpečné a škodlivé potraviny pre slepotu

• Pri diabetickej retinopatii je veľmi dôležité vylúčiť zo stravy potraviny, ktoré zvyšujú hladinu cukru v krvi - pečivo, čokoláda, džem, cukríky.
• Je tiež potrebné obmedziť konzumáciu slaných a korenených jedál, pretože v nich vyvolávate pocit hladu.
• Nie je vhodné konzumovať nadmerne mastné a údené jedlá, najmä pri slepote spôsobenej diabetes mellitus, pretože vyvolávajú výskyt nadbytočných kilogramov. Tuky sú navyše schopné oxidovať v tele vitamín A, ktorého nedostatok vedie k tomuto ochoreniu.
• Počas tohto obdobia je dôležité vylúčiť použitie alkoholických nápojov, ktoré otrávia telo toxínmi a znížia jeho obranyschopnosť.
• Nepoužívajte nadmerne kofeínové nápoje, pretože podľa posledných štúdií narúša vstrebávanie množstva prospešných mikroživín v tele, najmä vápniku.

Výživa pre iné choroby: