Náhrada materského mlieka, NESTLE (Nestlé), DOBRÝ ŠTART SUPREME, so železom, práškom

Nutričná hodnota a chemické zloženie.

V tabuľke je uvedený obsah výživných látok (kalórie, bielkoviny, tuky, sacharidy, vitamíny a minerály) na 100 gramov jedlá časť.

ŽivnýMnožstvoNorma **% normy v 100 g% normy v 100 kcal100% normálne
Kalorická hodnota509 kCal1684 kCal30.2%5.9%331 g
Proteíny11.3 g76 g14.9%2.9%673 g
Tuky26.1 g56 g46.6%9.2%215 g
Sacharidy57.32 g219 g26.2%5.1%382 g
voda2.5 g2273 g0.1%90920 g
Šedá2.78 g~
vitamíny
Vitamín A, RE461 μg900 μg51.2%10.1%195 g
Retinol0.461 mg~
Vitamín B1, tiamín0.512 mg1.5 mg34.1%6.7%293 g
Vitamín B2, riboflavín0.717 mg1.8 mg39.8%7.8%251 g
Vitamín B4, cholín61.4 mg500 mg12.3%2.4%814 g
Vitamín B6, pyridoxín0.384 mg2 mg19.2%3.8%521 g
Vitamín B9, folát131 μg400 μg32.8%6.4%305 g
Vitamín B12, kobalamín1.1 μg3 μg36.7%7.2%273 g
Pridaný vitamín B121.1 μg~
Vitamín C, askorbový46.1 mg90 mg51.2%10.1%195 g
Vitamín D, kalciferol7.7 μg10 μg77%15.1%130 g
Vitamín E, alfa tokoferol, TE7.7 mg15 mg51.3%10.1%195 g
Pridaný vitamín E.7.7 mg~
Vitamín K, fylochinón41 μg120 μg34.2%6.7%293 g
Vitamín PP, NIE5.38 mg20 mg26.9%5.3%372 g
macronutrients
Draslík, K.553 mg2500 mg22.1%4.3%452 g
Vápnik, Ca343 mg1000 mg34.3%6.7%292 g
Horčík, mg36 mg400 mg9%1.8%1111 g
Sodík, Na138 mg1300 mg10.6%2.1%942 g
Síra, S113 mg1000 mg11.3%2.2%885 g
Fosfor, P184 mg800 mg23%4.5%435 g
Stopové prvky
Železo, Fe7.7 mg18 mg42.8%8.4%234 g
Meď, Cu410 μg1000 μg41%8.1%244 g
Selén, Se10.2 μg55 μg18.5%3.6%539 g
Zinok, Zn4.1 mg12 mg34.2%6.7%293 g
Stráviteľné sacharidy
Mono- a disacharidy (cukry)39.3 gmax 100 г
steroly
Cholesterol32 mgmaximálne 300 mg
Nasýtené mastné kyseliny
Nasýtené mastné kyseliny11.66 gmax 18.7 г
8: 0 kaprylová0.41 g~
10:0 Kaporík0.33 g~
12:0 Lauric2.66 g~
14: 0 Myristika1.11 g~
16: 0 Palmitič6.18 g~
18:0 Stearín0.97 g~
Mononenasýtené mastné kyseliny8.5 gmin. 16.8 г50.6%9.9%
Oleín 18: 1 (omega-9)8.5 g~
Polynenasýtené mastné kyseliny5.88 god 11.2 do 20.652.5%10.3%
18: 2 linolová5.37 g~
18: 3 linolénová0.51 g~
Omega-3 mastné kyseliny0.51 god 0.9 do 3.756.7%11.1%
Omega-6 mastné kyseliny5.37 god 4.7 do 16.8100%19.6%

Energetická hodnota je 509 kcal.

  • odmerka = 8.7 g (44.3 kcal)

Náhrada materského mlieka, NESTLE (Nestlé), DOBRÝ ŠTART SUPREME, so železom, práškom bohaté na vitamíny a minerály ako: vitamín A - 51,2%, vitamín B1 - 34,1%, vitamín B2 - 39,8%, cholín - 12,3%, vitamín B6 - 19,2%, vitamín B9 - 32,8, 12%, vitamín B36,7 - 51,2%, vitamín C - 77%, vitamín D - 51,3%, vitamín E - 34,2%, vitamín K - 26,9%, vitamín PP - 22,1, 34,3%, draslík - 23%%, vápnik - 42,8%, fosfor - 41%, železo - 18,5%, meď - 34,2%, selén - XNUMX%, zinok - XNUMX%

  • Vitamín je zodpovedný za normálny vývoj, reprodukčné funkcie, zdravie pokožky a očí a za udržiavanie imunity.
  • Vitamín B1 je súčasťou najdôležitejších enzýmov uhľohydrátov a energetického metabolizmu, ktoré dodávajú telu energiu a látky z plastov, ako aj metabolizmus aminokyselín s rozvetveným reťazcom. Nedostatok tohto vitamínu vedie k vážnym poruchám nervového, tráviaceho a kardiovaskulárneho systému.
  • Vitamín B2 podieľa sa na redoxných reakciách, zvyšuje farebnú citlivosť vizuálneho analyzátora a adaptáciu na tmu. Nedostatočný príjem vitamínu B2 je sprevádzaný porušením stavu pokožky, slizníc, zhoršeným svetlom a súmrakom.
  • Zmiešaný je súčasťou lecitínu, hrá úlohu pri syntéze a metabolizme fosfolipidov v pečeni, je zdrojom voľných metylových skupín, pôsobí ako lipotropný faktor.
  • Vitamín B6 podieľa sa na udržiavaní imunitnej odpovede, inhibičných a excitačných procesoch v centrálnom nervovom systéme, na premene aminokyselín, na metabolizme tryptofánu, lipidov a nukleových kyselín, prispieva k normálnej tvorbe erytrocytov, udržiavaniu normálnej hladiny homocysteínu v krvi. Nedostatočný príjem vitamínu B6 je sprevádzaný poklesom chuti do jedla, porušením stavu pokožky, vývojom homocysteinémie, anémiou.
  • Vitamín B6 ako koenzým sa podieľajú na metabolizme nukleových kyselín a aminokyselín. Nedostatok folátov vedie k zhoršenej syntéze nukleových kyselín a bielkovín, čo má za následok inhibíciu bunkového rastu a delenia, najmä v rýchlo sa množiacich tkanivách: kostná dreň, črevný epitel atď. Nedostatočná konzumácia folátu počas tehotenstva je jednou z príčin nedonosenia, podvýživa, vrodené vývojové chyby a vývojové poruchy dieťaťa. Preukázala sa silná súvislosť medzi hladinou folátu a homocysteínu a rizikom kardiovaskulárnych chorôb.
  • Vitamín B12 hrá dôležitú úlohu v metabolizme a premene aminokyselín. Kyselina listová a vitamín B12 sú navzájom prepojené vitamíny a podieľajú sa na tvorbe krvi. Nedostatok vitamínu B12 vedie k rozvoju čiastočného alebo sekundárneho deficitu folátov, ako aj k anémii, leukopénii, trombocytopénii.
  • Vitamín C podieľa sa na redoxných reakciách, fungovaní imunitného systému, podporuje vstrebávanie železa. Nedostatok vedie k uvoľneniu a krvácaniu ďasien, krvácaniu z nosa v dôsledku zvýšenej priepustnosti a krehkosti krvných kapilár.
  • vitamín D udržuje homeostázu vápnika a fosforu, uskutočňuje procesy mineralizácie kostí. Nedostatok vitamínu D vedie k zhoršeniu metabolizmu vápnika a fosforu v kostiach, zvýšenej demineralizácii kostného tkaniva, čo vedie k zvýšenému riziku osteoporózy.
  • vitamín E má antioxidačné vlastnosti, je nevyhnutný pre činnosť pohlavných žliaz, srdcového svalu, je univerzálnym stabilizátorom bunkových membrán. Pri nedostatku vitamínu E sa pozoruje hemolýza erytrocytov a neurologické poruchy.
  • Vitamín K reguluje zrážanie krvi. Nedostatok vitamínu K vedie k zvýšeniu času zrážania krvi, zníženému obsahu protrombínu v krvi.
  • Vitamín PP podieľa sa na redoxných reakciách energetického metabolizmu. Nedostatočný príjem vitamínov je sprevádzaný narušením normálneho stavu pokožky, gastrointestinálneho traktu a nervového systému.
  • draslík je hlavný intracelulárny ión, ktorý sa podieľa na regulácii rovnováhy vody, kyselín a elektrolytov, podieľa sa na procesoch nervových impulzov, regulácii tlaku.
  • Vápnik je hlavnou zložkou našich kostí, pôsobí ako regulátor nervového systému, podieľa sa na kontrakcii svalov. Nedostatok vápnika vedie k demineralizácii chrbtice, panvových kostí a dolných končatín, zvyšuje riziko osteoporózy.
  • Fosfor podieľa sa na mnohých fyziologických procesoch vrátane energetického metabolizmu, reguluje acidobázickú rovnováhu, je súčasťou fosfolipidov, nukleotidov a nukleových kyselín, je nevyhnutný pre mineralizáciu kostí a zubov. Nedostatok vedie k anorexii, anémii, rachitíde.
  • Železo je súčasťou bielkovín rôznych funkcií vrátane enzýmov. Podieľa sa na transporte elektrónov, kyslíka, zaisťuje priebeh redoxných reakcií a aktiváciu peroxidácie. Nedostatočná konzumácia vedie k hypochrómnej anémii, myoglobínu s nedostatkom atónie kostrových svalov, zvýšenej únave, myokardiopatii, atrofickej gastritíde.
  • meď je súčasťou enzýmov s redoxnou aktivitou a podieľa sa na metabolizme železa, stimuluje vstrebávanie bielkovín a sacharidov. Podieľa sa na procesoch zásobovania tkanív ľudského tela kyslíkom. Nedostatok sa prejavuje poruchami vo formovaní kardiovaskulárneho systému a kostry, rozvojom dysplázie spojivového tkaniva.
  • Selén - základný prvok antioxidačného obranného systému ľudského tela, má imunomodulačný účinok, podieľa sa na regulácii činnosti hormónov štítnej žľazy. Nedostatok vedie k Kashin-Beckovej chorobe (artróza s mnohonásobnými deformáciami kĺbov, chrbtice a končatín), Keshanovej chorobe (endemická myokardiopatia), dedičnej trombasténii.
  • zinok je súčasťou viac ako 300 enzýmov, podieľa sa na procesoch syntézy a rozkladu sacharidov, bielkovín, tukov, nukleových kyselín a na regulácii expresie mnohých génov. Nedostatočná konzumácia vedie k anémii, sekundárnej imunodeficiencii, cirhóze pečene, sexuálnej dysfunkcii a malformáciám plodu. Posledné štúdie odhalili schopnosť vysokých dávok zinku narušiť absorpciu medi a tým prispieť k rozvoju anémie.

Tagy: obsah kalórií 509 kcal, chemické zloženie, výživová hodnota, vitamíny, minerály, aké sú užitočné Náhrada materského mlieka, NESTLE (Nestlé), DOBRÝ ŠTART SUPREME, so železom, práškom, kalóriami, výživnými látkami, užitočné vlastnosti Náhrada materského mlieka, NESTLE (Nestlé) ), DOBRÝ ŠTART SUPREME, so železom, práškom

2021-02-18

Nechaj odpoveď