Zanesené ucho je problém, ktorý nie je nezvyčajný. Pocit je spojený s nepohodlím a môže sa vyskytnúť počas nádchy, veľkých zmien atmosférického tlaku a jednoducho pri jazde výťahom v mrakodrape. Našťastie existuje niekoľko účinných a nekomplikovaných metód, ktoré problém efektívne vyriešia.
Bežné príčiny upchatia uší
Obštrukcia zvukovodov je často spojená s prechladnutím, vyskytuje sa aj pri letoch lietadlom a jazdách výťahom. Tento stav narúša normálny sluch – zvyčajne je sprevádzaný ďalšími príznakmi, ako je tinitus a závraty. Prezentované spôsoby odľahčenia uší sa osvedčia pri zhoršenej priechodnosti zvukovodov. Upozorňujeme, že nemôžu byť použité dlhšie ako 3 dni. Ak ochorenie pretrváva alebo sa zhoršuje, je potrebná konzultácia s lekárom. V takýchto prípadoch môžu upchaté uši naznačovať vážnejšie patológie, ako je zápal stredného ucha a prasknutie bubienka.
- Upchaté uši pri jazde vo výťahu alebo v lietadleVo výťahu alebo lietadle spôsobujú problémy zmeny atmosférického tlaku, pri ktorých sa k ušiam dostane príliš veľa vzduchu, stlačí a zovrie Eustachovu trubicu. V takýchto situáciách môže pomôcť cmúľanie cukríka alebo žuvačky. Aktivity simulujú vylučovanie slín, ktoré pri prehĺtaní uvoľňujú uši. Stojí za to v tomto čase sedieť vzpriamene, aby sa uľahčilo prúdenie vzduchu v dýchacom trakte, môžete skúsiť aj zívať. Zívanie a otváranie čeľuste zintenzívňuje pohyb v blízkosti zvukovodov a vedie k ich prečisteniu.
- Uši upchaté voskomNiekedy je zvukovod upchatý prirodzeným sekrétom – cerumenom. Za normálnych podmienok sekrét pomáha zvlhčovať a čistiť zvukovody, ale jeho zvýšená sekrécia môže upchať ucho. Nadprodukcia ušného mazu je niekedy dôsledkom znečistenia životného prostredia a prachu, veľkých zmien atmosférického tlaku, ako aj kúpania (voda prispieva k opuchu ušného mazu). Upchaté ucho často postihuje pacientov, ktorí používajú načúvacie prístroje a ľudí, ktorí nosia slúchadlá v uchu. Keď sa vytvorí mazová zátka, nesmiete okolo ucha manévrovať vatovými tyčinkami, čo môže problém len zhoršiť. V tomto prípade treba použiť ušné kvapky na rozpustenie ušného mazu (prípravky dostupné v lekárni bez lekárskeho predpisu). Ak sa po ich aplikácii ukáže, že výsledky nie sú uspokojivé, treba sa zaregistrovať u lekára, ktorý zátku odborne odstráni (napr. teplou vodou).
- Uši upchaté nádchou a prechladnutímVýtok z nosa a prechladnutie veľmi často vedú k upchatiu zvukovodov. Infekcia prebieha opuchom nosovej sliznice, ktorá môže prekryť a uzavrieť zvukovody. Ucho upchaté pri chorobe z prechladnutia sa dá upchať vyčistením dýchacích ciest od prebytočnej sekrécie. Nápomocné sú nosné kvapky, ktoré sťahujú nosovú sliznicu a inhalácie pripravené z bylín (harmanček) alebo éterických olejov (napr. eukalyptus). Stačí pár kvapiek oleja na liter horúcej vody – inhalácia sa vykonáva cez širokú nádobu (misku). Niekoľko minút sa zohnite nad parou a vdychujte výpary. Pre lepší efekt treba hlavu oddeliť od vzduchu v miestnosti uterákom. Dlho pretrvávajúci výtok z nosa môže naznačovať zápal vedľajších nosových dutín – chronické ochorenie si vyžaduje lekársku konzultáciu.