Obsah
Najčastejšie sa dislokácia chodidla v každodennom živote nazýva zastrčená noha. Do lekárskej správy však lekár napíše sofistikovanejšiu formuláciu – „poranenie kapsulárno-väzivového aparátu členkového kĺbu“. Predpokladá sa, že tento typ dislokácie sa najčastejšie vyskytuje u ľudí. Takmer každá piata návšteva pohotovosti. Vysvetlenie je jednoduché: členok nesie záťaž celej telesnej hmotnosti.
Športovci nie sú jediní, ktorých trápi vykĺbenie chodidla. Zakopnutie pri behu alebo chôdzi, neúspešné vykročenie, zakopnutie a pád alebo neúspešné pristátie po skoku – to všetko vedie k zraneniu. V zime, keď začína poľadovica, sa na pohotovostiach zvyšuje počet volaní s takýmto neduhom. A to je jedna z najčastejších dislokácií medzi fashionistami – všetko má na svedomí vysoký ihličkový opätok alebo opätok.
Symptómy dislokácie nohy
Prvá vec, ktorú si pacient pri dislokácii všimne, je bolesť pri pokuse o krok na zem. Ak sa mu okrem vykĺbenia natrhnú aj väzy v členku, tak nebude môcť sám chodiť vôbec. Okrem toho noha začína „chodiť“ rôznymi smermi - to môže viesť k novým zraneniam.
Ďalším príznakom vykĺbenej nohy je opuch. Bude to vizuálne viditeľné. Členok začne opúchať kvôli problémom s krvným obehom. Môžu sa vyskytnúť modriny – modriny.
Liečba dislokácie nohy
Musí to vykonať špecialista. Samoliečba s takýmto zranením je neprijateľná - môže to viesť ku komplikáciám.
Diagnostika
Po prvé, lekár vykoná vizuálne vyšetrenie: vzhľadom na končatinu je možné predbežne diagnostikovať dislokáciu. Potom sa traumatológ pokúsi dotknúť členku: jednou rukou zdvihne dolnú časť nohy vyššie a druhá sa pokúsi zmeniť polohu chodidla. Robí rovnakú manipuláciu so zdravou nohou a porovnáva amplitúdu.
Potom je obeť odoslaná na ďalšie vyšetrenie. Môže to byť röntgen, ultrazvuk, počítačová tomografia (CT) alebo magnetická rezonancia (MRI). A na posúdenie stavu väzov sa robí ultrazvuk. Zlomenina nie je na obrazovke vidieť, preto je stále potrebný röntgen v dvoch projekciách.
Moderné liečby
Lekári varujú pred samoliečbou. Netreba čakať a myslieť si, že noha sa časom zahojí – všetko môže skončiť invaliditou. Kontaktná traumatológia. Operácie sa netreba báť, moderné metódy liečby dislokácie chodidla umožňujú opraviť dislokáciu bez chirurgického zásahu.
Po repozícii chodidla sa pacientovi nasadí sadrová dlaha – musí ju nosiť prvých 14 dní. Potom sa odstráni a zmení sa na špeciálnu ortézu – to je obväz, ktorý sa dá pri zákrokoch sňať a potom nasadiť.
Potom traumatológovia zvyčajne predpisujú protizápalové lieky a fyzioterapiu. Zahŕňa mikrovlnnú (alebo mikrovlnnú) terapiu – áno, rovnako ako domáci spotrebič! Existuje aj magnetoterapia.
Je dôležité nosiť kvalitnú obuv šesť mesiacov po úraze. Topánka musí kĺb starostlivo fixovať. Vnútri by ste si mali objednať ortopedickú vložku. Dôležitý bod: traumatológovia odporúčajú, aby topánky mali nízky podpätok 1-2 cm.
Ak dôjde k roztrhnutiu väziva počas dislokácie chodidla, je potrebná operácia členku. Chirurg zošíva poškodené tkanivo. Rezanie chodidla však nie je potrebné. Urobia sa punkcie a vloží sa artroskop. Ide o maličký drôtik, na konci ktorého je kamera a baterka – umožňujú lekárovi vidieť obraz zvnútra a vykonávať chirurgické zákroky. Obnova trvá až 3 týždne. Toto je krátke obdobie.
Ak neexistuje artroskop alebo lekár z nejakého iného dôvodu predpíše tradičnú operáciu, vykoná sa najskôr 1,5 mesiaca po poranení - keď opuch a zápal prejdú. Po operácii trvá rekonvalescencia ešte 1,5 – 2 mesiace.
Prevencia dislokácie nohy
Starší ľudia sú ohrození kvôli vykĺbeniu chodidla. Je pravdepodobnejšie, že zakopnú alebo urobia neopatrný pohyb. Okrem toho sú svalové väzy v tomto veku menej elastické a kosti sú krehkejšie. Preto treba postupovať opatrne. Jednoducho povedané: pozerajte sa pod nohy a nerobte náhle pohyby.
Pre všetkých ostatných lekár odporúča cvičebnú terapiu, ako aj cvičenia na posilnenie svalov a väzov členku.
Populárne otázky a odpovede
Môžu sa použiť masti proti bolesti, ale uistite sa, že nemajú hrejivý účinok. V opačnom prípade sa opuch len zvýši.
Pokúste sa priložiť tesný obväz, ktorý by fixoval chodidlo v pravom uhle k dolnej časti nohy. Ak vidíte, že noha sa ochladila a začala bieliť, potom ste ju utiahli príliš pevne - prietok krvi bol narušený. Viac ako 2 hodiny na opustenie obväzu by nemalo byť. Teoreticky by ste počas tejto doby mali byť na pohotovosti.
V členkovom kĺbe je možné vidieť vyčnievajúcu kosť. Ak je zlomenina silná, končatina bude takmer visieť.
Traumatológovia v tomto prípade odporúčajú robiť kúpele s ihličnatým odvarom alebo morskou soľou. Voda by mala byť teplá, ale nie horúca. Tiež stojí za to nájsť komplex masážnych pohybov, ktorý stačí vykonať po prebudení a pred spaním. Ak si nie ste istí sami sebou, obráťte sa na odborníka na rehabilitáciu.