Onkológia sa z gréčtiny prekladá ako „ťažkosť“ alebo „záťaž“ a je to celé odvetvie medicíny, ktoré študuje benígne a malígne nádory, povahu ich výskytu a vývoja, metódy diagnostiky, liečby a prevencie.
Z psychologického hľadiska sú akékoľvek nádory (novotvary, výrastky) v ľudskom tele vždy niečím nadbytočným. Zdá sa, že choroba pôsobí proti systému podpory života ako celku, najmä ak je zistená malignita, a zdá sa, že podnecuje človeka premýšľať o vlastnostiach emócií „skrytých vo vnútri“. Negatívna energia emócií, najmä strachu, uvrhuje myseľ človeka do skľúčenosti, apatie a dokonca aj neochoty žiť. Okrem toho výrazne brzdí imunitný a hormonálny systém tela, čo má veľmi negatívny vplyv na kvalitu jeho práce. Následky môžu prebudiť zhubné bunky.
Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie Do roku 2035 ochorie na rakovinu ročne až 24 miliónov ľudí. Svetová nadácia pre výskum rakoviny uviedla, že prípady rakoviny možno znížiť o tretinu, ak každý vedome vedie zdravý životný štýl. Odborníci sa domnievajú, že na prevenciu ochorenia stačí dodržiavať len niekoľko životne dôležitých zásad, medzi ktorými významnú úlohu zohráva výživa a fyzická aktivita. Zároveň sa s ohľadom na výživu odporúča konzumovať viac rastlinných produktov.
Čo sa stane, ak sa postavíte proti rakovine rastlinnou stravou?
Aby sme odpovedali na túto otázku, obrátime sa na zahraničné štúdie. Doktor Dean Ornish, riaditeľ Výskumného inštitútu preventívnej medicíny v Kalifornii, a kolegovia zistili, že progresiu rakoviny prostaty možno zastaviť rastlinnou stravou a zdravým životným štýlom. Vedci kvapkali krv pacientov, ktorí väčšinou jedia mäso a mliečne výrobky a rýchle občerstvenie, na rakovinové bunky rastúce v Petriho miske. Rast rakovinových buniek sa znížil o 9 %. Keď však odobrali krv tým, ktorí dodržiavajú rastlinnú stravu, vedci dosiahli úžasný účinok. Táto krv spomalila vývoj rakovinových buniek takmer 8-krát!
Znamená to, že rastlinná výživa poskytuje telu takú kolosálnu silu?
Vedci sa rozhodli zopakovať túto štúdiu s pomerne častým ochorením žien – rakovinou prsníka. Do Petriho misky položili súvislú vrstvu buniek rakoviny prsníka a potom na bunky nakvapkali krv žien, ktoré jedli štandardnú americkú stravu. Expozícia ukázala potlačenie šírenia rakoviny. Potom vedci navrhli, aby tie isté ženy prešli na rastlinnú stravu a nariadili im chodiť 30 minút denne. A dva týždne sa ženy držali predpísaných odporúčaní.
Čo teda urobila rastlinná strava len za dva týždne proti trom bunkovým líniám rakoviny prsníka?
O dva týždne neskôr vedci odobrali testovaným krv a nakvapkali ju na rakovinové bunky a vďaka tomu mala ich krv najsilnejší účinok, pretože v Petrovom pohári zostalo len niekoľko jednotlivých rakovinových buniek. A to sú len dva týždne zdravého životného štýlu! Krv žien sa stala oveľa odolnejšou voči rakovine. Táto krv preukázala schopnosť výrazne spomaliť a dokonca zastaviť rast rakovinových buniek už do dvoch týždňov od dodržiavania odporúčaní.
Vedci to teda určili jednou z príčin prebúdzania a rastu rakovinových buniek je podvýživa, používanie škodlivých produktov a predovšetkým veľké množstvo živočíšnych bielkovín. Pri takejto výžive sa zvyšuje hladina hormónu v ľudskom tele, čo priamo ovplyvňuje rast a vývoj onkológie. Navyše, so živočíšnymi bielkovinami človek prijíma príliš veľa aminokyseliny zvanej metionín, ktorou sa živia mnohé druhy rakovinových buniek.
Profesor Max Parkin, špecialista na výskum rakoviny vo Veľkej Británii na Queen Mary University of London, uviedol nasledovné:
A to nie je ono. Univerzita v južnej Kalifornii už skôr rozoslala tlačovú správu s pútavým titulkom . Uvádzalo sa, že konzumácia potravín bohatých na živočíšne bielkoviny, najmä v strednom veku, štvornásobne zvyšuje pravdepodobnosť úmrtia na rakovinu. To je porovnateľné so štatistikami dostupnými pre fajčiarov.
Najnovší výskum Queen Mary University of London ukazuje, že fajčenie je najväčším rizikovým faktorom rakoviny, ktorému by sa každý fajčiar mohol vyhnúť. A až na druhom mieste je strava, neadekvátna kvalita a nadmerné množstvo.
Podľa štúdií za päťročné obdobie od roku 2007 do roku 2011 bolo zaregistrovaných viac ako 300 tisíc prípadov rakoviny z fajčenia. Ďalších 145 bolo spojených so zlou stravou a príliš veľkým množstvom spracovaných potravín v strave. Obezita prispela k 88 prípadom rakoviny a alkohol prispel k rozvoju rakoviny u 62 ľudí.
Tieto čísla sú príliš vysoké na to, aby nečinne sedeli a zatvárali oči pred faktami. Samozrejme, nikto nemôže prebudiť každého človeka k zodpovednosti za vlastné zdravie, okrem človeka samotného. Ale aj jeden človek, ktorý si udržiava zdravie, je tým najdôležitejším ukazovateľom, ktorý ovplyvňuje zdravie celého národa a celého ľudstva.
Samozrejme, okrem duševného zdravia, správnej výživy a zlých návykov existujú také nepopierateľné, najdôležitejšie faktory ako genetika a ekológia. Samozrejme, ovplyvňujú zdravie každého z nás a my s istotou nevieme, čo môže byť vlastne kľúčovým momentom ochorenia. Ale napriek tomu možno stojí za to teraz premýšľať a určiť si kvalitu života, ktorá povedie k potlačeniu tejto hroznej choroby, čím sa minimalizujú náklady na udržanie dobrého zdravia a dobrej nálady.