Psychológia

Presne za 30 sekúnd sa vám zmení život?

stiahnuť video

​​​​​​​​​​​​​​​​​​Aby ste neuviazli v plánoch a snoch, musíte sa rýchlejšie pustiť do práce. Existujú postrehy – ak ste niečo vymysleli a do 48 hodín ste prešli k akcii, k realizácii – vaše plány niečo stoja. Ak ste premýšľali, no všetko odkladali a nezačali nič robiť, vaše plány sa nikdy nenaplnia. Takže, ponáhľajte sa urobiť prvý krok, vykonať aspoň nejaký, ale konkrétny obchod.

Zakaždým, keď urobíte malý krok, môžete prejsť tisíce kilometrov.

Ak sa rozhodnete rozvíjať, čo môže byť úplne prvým krokom k novému životu? Najmenšie rozhodnutie v akejkoľvek aj najmenšej oblasti uXNUMXbuXNUMX vášho života, ktoré vás núti urobiť to, čo ste plánovali, a nie to, ako to dopadne! Napríklad:

  • Pri parkovaní vždy zaparkujte auto tak, aby bolo pohodlné odísť.
  • Po príchode domov okamžite dajte do poriadku špinavé topánky.
  • Pri najväčšej únave sa vyzliekacie veci okamžite poskladajú / úhľadne zavesia.
  • Denné desaťminútové cvičenie, kontrastná sprcha.
  • Usmievajte sa a robte ľuďom radosť každý deň.
  • Vypestujem si zvyk písať – tridsať minút denne alebo dva odseky.
  • Zo svojej reči vylučujem formulácie, ktoré zdôrazňujú negatívne vnímanie.
  • Starám sa o svoje telo – napríklad ako kráľovsky držím hlavu.

Aký bude váš prvý krok?

Nechaj odpoveď