Ak je nálada na nule, dochádza k poruche a príčinám takéhoto stavu, nie je potrebné hľadať príčinu diéty. Šesť produktov dokáže pokaziť aj tú najlepšiu náladu.
červené mäso
Tí, ktorí konzumujú červené mäso, sú podľa psychológov a odborníkov na výživu agresívnejší a impulzívnejší. Toto mäso tiež posilňuje tráviaci trakt, ktorý dlho trávi, ovplyvňuje nervový systém.
Konzervy
Konzervy obsahujú veľa toxínov, ktoré sú škodlivé pre vnútorné orgány. V priebehu porušovania ich práce sa dramaticky zmenilo zhoršené zdravie, podráždenie a nálada.
Chips
Čipy - atribút pre veselú spoločnosť. Škodlivé čipy sú v skutočnosti presne naopak - brzdia náladu. Toto občerstvenie obsahuje škodlivé kyseliny a karcinogény, ktoré blokujú produkciu hormónov šťastia.
Sladké nealkoholické nápoje
Tieto nápoje vyvolávajú prudké skoky v krvnom cukre. S pribúdajúcim cukrom sa nálada zvyšuje, ale jej prudký pokles vedie k depresívnym symptómom a zmenám v psychike.
Tekvicové semiačka
Táto „super“ užitočná potravina obsahuje bromičnan draselný, ktorý pri konštantnom príjme blokuje absorpciu jódu. Môže to spôsobiť ochorenia štítnej žľazy a v dôsledku toho - zlú náladu.
Arašidy
Slané orechy s pivom obsahujú škodlivé prídavné látky v potravinách, ktoré spôsobujú smútok a apatiu a spôsobujú nenapraviteľné škody na tele. Čím častejšie sa takéto občerstvenie používa, tým menšia je pravdepodobnosť, že bude veselým človekom.