Len čo sa nedobrovoľne pozriete na slnko bez okuliarov, začnú sa vám pred očami mihať tmavé škvrny ... Čo sa však stane s vašimi očami, ak to nie je náhodný neopatrný pohľad na silný svetelný zdroj, ale neustála skúška?
Bez slnečných okuliarov môže ultrafialové svetlo vážne poškodiť váš zrak.
Stačí, ak na pár minút upriete zrak na slnko, a vaše oči budú nenávratne poškodené. Sotva sa niekto „omylom“ bude môcť dlho pozerať na slnko. Ale aj napriek poškodeniu priamym slnečným žiarením môže ultrafialové svetlo vážne poškodiť zrak.
Ak pôjdete do podrobností, sietnica oka bude trpieť, čo v skutočnosti vníma a prenáša do mozgu obrazy všetkého, čo vidíme okolo seba. Je teda veľmi ľahké získať sietnicovú popáleninu v centrálnej zóne, takzvanú makulárnu popáleninu. Súčasne si môžete zachovať periférne videnie, ale prídete o centrálne: neuvidíte, čo je „pod nosom“. A potom, čo popálenie pominie, sietnicové kužele budú nahradené tkanivom jazvy a nebude možné obnoviť videnie!
"Nadmerné slnko je rizikovým faktorom rakoviny oka." Napriek tomu, že zhubné novotvary v očnej buľve sú zriedkavé, stále existujú také prípady, - hovorí očný lekár Vadim Bondar. "Okrem slnečného svetla sa takýmto rizikovým faktorom môžu stať aj tradičné parametre ako fajčenie, nadváha a rôzne chronické ochorenia."
Aby sa predišlo takýmto následkom, je potrebné venovať náležitú pozornosť ochrane očí: najskôr si vyberte správne slnečné okuliare a šošovky.
V lete vymeňte svoje bežné šošovky za slnečné.
Chystáte sa do letoviska a plánujete sa tam opaľovať, kúpte si špeciálne „hrubé“ plážové okuliare s UV filtrom. Je dôležité, aby tesne priliehali k tvári a nedovolili slnečným lúčom preniknúť zboku. Faktom je, že ultrafialové svetlo má tendenciu odrážať sa od povrchov, vrátane vody a piesku. Pamätajte si príbehy o polárnikoch, ktorí boli oslepení slnečnými lúčmi odrážanými od snehu. Nechcete ísť v ich šľapajach, však?
Ak nosíte kontaktné šošovky, máte šťastie! Existujú komerčne dostupné šošovky s UV filtrom, ktoré samozrejme tesne priliehajú k očiam a chránia ich pred škodlivým žiarením. Mnohí si ale pred cestou na pláž nenasadia šošovky, pretože sa obávajú, že sa dostanú do očí piesku alebo morskej vody. A márne: ich odstránením vystavujete svoj zrak dvojnásobnému riziku. Slzné žľazy prestávajú účinne zvlhčovať oči a sú viac ovplyvnené slnečným žiarením. To znamená, že ak stále nie ste pripravení nosiť šošovky na pláži, potom vo vašej lekárničke musia byť kvapky „umelého slzenia“. A samozrejme, nezabudnite na slnečné okuliare!