Ráno, keď máte stále opuchnuté oči alebo ste si už pozreli vankúš: zahrajte chladnú kartu. Umyte si tvár studenou vodou alebo kúpeľným sprejom. Studená voda ráno má tú výhodu, že neútočí na pokožku, ako to zvyčajne robí horúca voda.

Ak máte opuchnuté viečka, vsuňte kocku ľadu do vreckovky a niekoľko minút ho jemne presúvajte po každom viečku. Potom si pokožku chráňte denným krémom prispôsobeným vášmu typu pokožky, ktorý môže v prípade pekného počasia obsahovať slnečný filter.

Večer má vaša pokožka nahromadené nečistoty, prach, kožný maz, atď ... Je tiež načase odlíčiť sa. Používajte čistiace prostriedky alebo odličovače a nočný krém, ktorý je vhodný pre váš typ pleti.

Koža hrá bariérovú úlohu, ktorú zabezpečuje tenká zrohovatená vrstva a hydrolipidový film na jej povrchu. Vyhnite sa prelomeniu tejto kožnej bariéry: neumývajte si tvár príliš veľa (nie viac ako dvakrát denne) a vždy s prípravkami prispôsobenými typu pleti. Vyhnite sa horúcej vode, radšej si pokožku natierajte, než by ste ju utierali uterákom, a napokon, nevykonávajte čistenie typu peelingu častejšie ako raz týždenne.