Problém popraskaných chodidiel nie je taký neškodný, ako by sa na prvý pohľad mohlo zdať. Faktom je, že hlboké trhliny môžu krvácať a spôsobiť veľké nepríjemnosti. Poďme sa pozrieť na to, ako si s touto chorobou môžete poradiť. Z nutričného hľadiska sú popraskané päty často spôsobené nerovnováhou zinku a omega-3 mastných kyselín v tele. Zinok je dôležitý minerál pre telo, vrátane prevencie popraskaných pätiek. Ďalším významným minerálom z hľadiska prevencie vzniku trhlín je vápnik. #1. Olej Nápomocné môžu byť rôzne rastlinné oleje, napríklad kokosový, olivový, sezamový olej. Pre najlepší účinok vykonajte procedúru v noci: päty utrite peelingom, opláchnite a osušte uterákom. Teraz naolejujte obe päty, oblečte si vlnené ponožky a choďte spať. Ráno si všimnete, že päty sú oveľa mäkšie. #2. exfoliácia Toto je spôsob, ako sa zbaviť odumretej kože. Peeling môžete urobiť peelingom zmiešaním ryžovej múky s niekoľkými lyžicami medu a jablčného octu. Ak sú prítomné vážne trhliny, odporúča sa pridať aj lyžicu olivového alebo mandľového oleja. Pred aplikáciou peelingového peelingu si nohy namočte na 10 minút do teplej vody. #3. Včelí vosk Pre závažnejšie prípady sa používa ošetrenie na báze včelieho vosku. Roztopený parafín zmiešame s kokosovým alebo horčicovým olejom. Nechajte vychladnúť na izbovú teplotu. Pre najlepší výsledok sa opäť odporúča robiť aplikácie pred spaním.
2022-11-11