Ak poznáte kožné ochorenia, ako sú ekzémy, psoriáza a vyrážky, pravdepodobne viete, že steroidné krémy neprinášajú trvalý účinok a majú vedľajšie účinky. Aké prírodné metódy môžu zmierniť príznaky ochorenia? Venujte zvláštnu pozornosť zdraviu pečene Zdravá pečeň reguluje hladinu cukru v krvi a udržuje pokožku pružnú. Vysoká hladina cukru v krvi má negatívny vplyv na stav pokožky. Aby pečeň lepšie pracovala s odstraňovaním toxínov a odumretých buniek, pomôžte jej výluhom z koreňa púpavy alebo semien ostropestreca mariánskeho. Pite bylinkové čaje Pite viac vody (6-8 pohárov denne). Pridajte bylinky bohaté na živiny, ako je žihľava alebo ovos. Dodávajú pokožke vápnik a ďalšie minerály, ktoré potrebuje. Urobte aplikácie s bylinkami Čerstvé lístky šalvie namočte do oleja a aplikujte zvonka na postihnuté miesta. Okrem šalvie sa odporúča použiť červený céder, tymian, rebríček a skorocel. Nakrájajte 1 šálku čerstvých listov, zmiešajte s 1 šálkou olivového oleja a varte 20 minút. Preceďte, vynechajte olej a pridajte 1/4 šálky nasekaného včelieho vosku. Nalejte do pohára, nechajte vychladnúť. Naneste masť na postihnuté miesta. Použite masť z hamamelu Hamamel je veľmi dobrým prostriedkom na zmiernenie svrbenia, má tonizujúci účinok na postihnutú pokožku. Nakrájajte červenú ďatelinu, plantain alebo iné antiseptické bylinky (rozmarín alebo šalvia) a vložte do pohára. Pridajte hamamel, priskrutkujte veko, pretrepte. Výslednú zmes uvarte, napnite a naneste na pokožku. Vylúčte zo svojho jedálnička sladkosti Rafinovaný cukor spôsobuje prudký nárast hladiny inzulínu, čo následne vyvoláva zápal. Tento zápal spôsobujú enzýmy, ktoré rozkladajú kolagén a elastín, čo vedie k vráskam a ochabovaniu pokožky.
2022-11-11