Ako obnoviť stratenú potenciu? Produkty, ktoré vám s tým pomôžu

Osvedčený obsah

Problémy s erekciou môže spôsobiť stres, prepracovanosť, únava z každodenných povinností, ale aj užívanie niektorých liekov či zlá strava. Problémy s posteľou sú však väčšinou tabu. Napriek tomu len málo mužov priznáva problémy s potenciou, problém bagatelizuje a zametá pod koberec. Ak sa hanbíte povedať o svojom probléme lekárovi, vyskúšajte spôsoby, ako sa problému zbaviť v pohodlí domova.

Príčiny porúch potencie

Po prvé, zmizne potreba blízkych záberov s partnerom. Obviňovaný z prepracovanosti oslabenie libida by mal byť prvým znakom toho, že stojí za to pozrieť sa na vašu potenciu. Príde neskôr predčasná ejakulácia počas pohlavného styku. U muža totiž ani silné vzrušenie nevedie k erekcii.

Problémy s potenciou môžu postihnúť každého muža. Bez ohľadu na sociálne postavenie, povolanie či prekonané choroby. Odborníci to však priznávajú problémy s potenciou najčastejšie začínajú u mužov vo veku 40 až 50 rokov.

Niekedy však vek nie je jediným dôvodom. Problémy s potenciou sa môže objaviť v dôsledku užívania niektorých liekov, užívania stimulantov, kardiovaskulárnych ochorení, hypertenzie, ochorenia štítnej žľazy, cukrovky, nedostatku testosterónu, metabolického syndrómu alebo nadmerného cholesterolu v krvi. V týchto prípadoch je problém poruchy potencie zmizne, keď sa vylieči zdroj problému.

Ak sa vás však žiadna z vyššie uvedených chorôb netýka, no pri súloži s partnerom pozorujete čoraz väčšie ťažkosti, súlož trvá čoraz menej, prípadne k nej napriek vzrušeniu vôbec nedochádza, oplatí sa vyskúšať účinnosť prírodné metódy, ktoré vám umožnia zbaviť sa problémov. Tu sú.

Cesty k potencii – bylinky

Bylinné nálevy a tablety s prírodnými bylinnými extraktmi môžu byť veľmi účinné v prípade problémov s potenciou. Musíme však vedieť, že ak sú problémy s posteľou spôsobené zdravotnými problémami, prvé, čo by sme mali urobiť, je navštíviť lekára. V prípade chorých mužov bude môcť len lekár určiť, či bude užívanie rastlinných prípravkov bezpečné.

Existuje niekoľko bylín, ktoré sú v prírodnej medicíne známe už tisíce rokov. Jedným z najviac oceňovaných je ženšenový koreň. Môže sa užívať v práškovej forme, ako aj vo forme tabliet a čaju. Práškový koreň ženšenu oplatí sa pridať napr. k večeri. Ženšen zlepšuje a podporuje prácu obehovej sústavy, čím priaznivo pôsobí aj na prekrvenie v genitáliách.

1. Kúpte si teraz tabletky s extraktom ženšenu – najúčinnejšia rastlina v boji proti problémom s potenciou.

Okrem toho podporuje dýchací systém, zlepšuje okysličenie organizmu, spaľuje tukové tkanivo, zlepšuje našu výkonnosť, posilňuje imunitu organizmu a dodáva energiu. Bude to teda fungovať pre mužov, ktorí veľa pracujú a málo času trávia spánkom.

Medzi ďalšie bylinky, ktoré zlepšujú potenciu, patrí maca, ktorá zlepšuje libido u mužov aj žien, a plody brazílskej borievky. Posledne menované sú najlepšie aj pre mužov so zníženým libidom problémy s ejakuláciou a erekcia je výsledkom depresívnej nálady.

Chcete vyskúšať maca? Medonet Market ponúka sadu doplnkov s macou a macesom – tieto prípravky na potenciu, libido a imunitu sú určené pre ženy a mužov.

Na potenciu pozitívne vplýva aj kurkuma, ktorú nájdete v High Potency Curcumin Complex Viridian – doplnku pre mužov aj ženy, ktorý podporuje menštruačné problémy.

Cesty k potencii – diéta

Asi si už nikto nerobí ilúzie – to, čo jeme každý deň, ovplyvňuje fungovanie nášho tela. Nie je teda divu, že keď jeme vysoko spracované potraviny, ktoré sú bez vitamínov a živín, všetky orgány, vrátane reprodukčného systému, nebudú správne fungovať.

Správna strava sa môže ukázať ako najjednoduchší spôsob, ako znovu získať pôžitok zo sexu. Diéta na potenciu mal by byť predovšetkým bohatý na zinok. Tento prvok plní v mužskom tele jednu zo základných funkcií – podieľa sa na procese syntézy testosterónu. Zinok sa nachádza najmä v pohánke, vajciach, tmavom pečive, morských plodoch a orechoch.

1. Ak vaša strava neobsahuje dostatok zinku, oplatí sa užívať doplnky stravy s týmto minerálom

Ďalšou zložkou stravy, ktorá podporuje fungovanie reprodukčného systému, je arginín. Je to aminokyselina, ktorá hrá kľúčovú úlohu pri syntéze oxidu dusnatého. Oxid dusnatý je látka, ktorá má veľký význam pre správny priebeh erekcie. Arginín sa nachádza v červenom mäse, špenáte, ľanových semienkach a vaječných žĺtkoch.

1. Ak tieto dietetické zložky nie sú vašimi obľúbenými, oplatí sa siahnuť po arginínových tabletách – efektívne zlepší aj váš sexuálny život

Posledná z najdôležitejších zložiek stravy, ktorá má pozitívny vplyv na sexuálny život je vitamín E. Známy predovšetkým pre svoje spevňujúce a sťahujúce vlastnosti, zlepšuje aj sexuálne funkcie, zvyšuje libido a vďaka vlastnostiam zlepšujúcim krvný obeh uľahčuje erekciu.

Ba čo viac, vitamín E by sa mal nachádzať aj v strave ľudí, ktorí sa snažia mať potomka, pretože stimuluje produkcia spermií, čím sa ich počet zvyšuje. Vitamín E sa najľahšie nachádza v orechoch a olejoch.

1. Aby sa zabezpečila správna koncentrácia vitamínu E v strave, oplatí sa ho dopĺňať. Pozrite si najlepšiu ponuku produktov s vitamínom E

Zaraďte do svojho jedálnička aj Maca BIO prášok. Prípravok môže slúžiť ako prídavok k jedlám alebo ako hlavná zložka kokteilu.

V Medonet Markete si teraz môžete kúpiť sadu prírodných doplnkov stravy na potenciu s macou, selénom a vitamínom D. Vitamíny a minerály v nej obsiahnuté posilňujú organizmus a prispievajú k zlepšeniu sexuálneho života.

Vyskúšajte aj guaranu, ktorá pôsobí povzbudzujúco a zvyšuje libido. Bio mletú guaranu nájdete aj na trhu Medonet.

Cesty k potencii – zníženie úrovne stresu

V dnešnej dobe je takmer vždy nemožné zbaviť sa stresu v živote. Práca a rodinný život sú vždy o nervy. Navyše rastúce problémy s potenciou vás tiež nenaladia pozitívne a hladina stresu sa neustále zvyšuje. Avšak vždy, keď je to možné, stojí za to začať od nervov a prepracovanosti.

Stačí teplý kúpeľ, keď prídete z práce, aby ste si oddýchli a upokojili sa pred nadchádzajúcou nocou. Horúca voda s prídavkom levanduľového oleja upokojí, uvoľní svaly a vôňa levandule nás prinúti cítiť sa ospalo a upadneme do zdravého, hodnotného spánku.

1. Pripravte si kúpeľ s prídavkom levanduľového oleja, ktorý vám umožní pred nocou sa upokojiť a upokojiť nervy

Ďalším spôsobom, ako upokojiť nervy, môže byť aromaterapia. V pocite úzkosti prinesú úľavu levanduľový, bazalkový, pelargónový a pačuliový olej. Ako pripraviť aromaterapiu? Stačí naliať pár kvapiek oleja do zvlhčovača vzduchu, ktorý používame každý deň. Nezabúdajte však, že musí ísť o zariadenie na to prispôsobené. Nočné zapnutie zvlhčovača a vdychovanie oleja spolu so zvlhčeným vzduchom nám upokojí spánok.

1. Aromaterapia s bazalkovým, levanduľovým alebo pačuli olejom vám zlepší spánok, upokojí vás a zbaví vás stresu

Domáce metódy pre potenciu to nie je všetko, čo môžete urobiť, aby ste svoju sexualitu dostali späť do starých koľají. Ak fajčíte cigarety, zneužívate alkohol, nešportujete a nesledujete svoj jedálniček, môžete si byť istí, že sa vaše problémy čoskoro vrátia.

Musíte si uvedomiť, že ak domáce metódy na zlepšenie potencie nepomáhajú, jediným riešením bude konzultácia s odborníkom. Možno sú vaše problémy spôsobené chorobami, ktorých liečba vám umožní zbaviť sa nedostatku erekcie alebo ejakulácie. Stratená potencia by nemala byť dôvodom na hanbu, ale signálom na začatie liečby.