Psychológia

Máte pocit, že vás priťahuje rovnaký typ mužov, ktorý vám absolútne nevyhovuje? Potom musíte analyzovať vzťah s opačným pohlavím. Ak dokážete vysledovať mužské vzorce správania, zvyky a postavenie, je dôležité pochopiť prečo. Psychoterapeutka Zoya Bogdanova pomáha zbaviť sa scenára.

V živote sa väčšinou nič neopakuje len tak, najmä vo vzťahu. Opakovanie prebieha až do dokončenia určitého cyklu. Vložením logického bodu do procesu dostaneme začiatok nového cyklu.

Ako to „funguje“ vo vzťahoch s opačným pohlavím? Žena bude do svojho života priťahovať mužov rovnakého typu, kým nepochopí, prečo sa to deje.

Napríklad často počúvam od klientov sťažnosti na žiarlivých alebo slabých partnerov. Ženy chcú nájsť sebavedomého vyvoleného s vnútorným jadrom, ktoré sa môže stať ich oporou a ochranou. Žiaľ, ukazuje sa pravý opak: dostaneme to, pred čím utekáme.

Aké štyri otázky by ste si mali položiť?

Nájdite si voľný čas, kedy vás nikto nebude rozptyľovať, relaxujte a sústreďte sa. Potom vezmite pero a papier a odpovedzte na štyri otázky:

  1. Napíšte si zoznam povahových čŕt (do 10), ktoré by ste naozaj chceli vidieť u svojho partnera a ktoré sú obdarené osobnosťami blízkymi alebo pre vás smerodajnými.
  2. Označte si až 10 čŕt, ktoré vás na mužoch odpudzujú a kategoricky by ste ich nechceli vidieť u svojho vyvoleného, ​​ale už ste ich stretli u niekoho z vašich príbuzných, priateľov, príbuzných.
  3. Napíšte si svoj najcennejší detský sen: čo ste naozaj chceli dostať, no nestalo sa to (bolo to zakázané, nekúpilo sa to, nedalo sa to zrealizovať). Ako dieťa ste napríklad snívali o vlastnej izbe, no boli ste nútení bývať so sestrou alebo bratom.
  4. Spomeňte si na najjasnejší a najteplejší moment z detstva – to, čo vo vás vyvoláva radosť, úctu, spôsobuje slzy nežnosti.

Teraz si prečítajte, čo každý z bodov znamená z hľadiska zákona rovnováhy a spriaznených duší.

Dekódovanie je nasledovné: môžete získať to, čo chcete v odseku 1, až potom, čo vyriešite situáciu s odsekom 2, a to vám nakoniec umožní realizovať svoj sen z odseku 3 a cítiť to, čo ste napísali v odseku 4.

Dovtedy stretnete v partnerovi presne to, čo neznášate a pred čím utekáte (prečítajte si bod 2). Pretože presne tieto povahové črty u muža sú vám známe a zrozumiteľné a do istej miery aj blízke – s tým žijete alebo žijete a niečo iné je vám jednoducho neznáme.

Žena chce nájsť sebavedomého vyvoleného, ​​ktorý sa jej môže stať oporou a ochranou, no dostáva len to, pred čím uteká

Typický príklad pomôže porozumieť: dievča vyrastalo v rodine alkoholických rodičov a po dozretí sa vydala za pijana alebo v určitom okamihu jej prosperujúci manžel začal piť fľašu.

Partnera si do značnej miery vyberáme podvedome a vybraný typ je žene známy — vyrastala v podobnej rodine a aj keď sama nikdy nepila alkohol, s alkoholikom sa jej žije najľahšie. To isté platí pre žiarlivca alebo muža so slabou vôľou. Zvyčajné, aj keď negatívne scenáre robia správanie vyvoleného zrozumiteľným, žena vie, ako naňho reagovať.

Ako sa dostať zo začarovaného kruhu negatívnych vzťahov

Dostať sa z tohto cyklu je vo všeobecnosti veľmi jednoduché. Vezmite pero a pridajte do odsekov 1 a 2 pozitívne a negatívne charakterové vlastnosti, s ktorými ste sa nikdy nestretli u svojich blízkych, ľudí z vášho okolia, autorít a osobností, ktoré nenávidíte. To by malo zahŕňať neznáme, nezvyčajné vlastnosti, zručnosti, stratégie správania, ktoré nepochádzajú z vašich scenárov a rodín.

Potom vyplňte rovnaký dotazník pre seba — napíšte, aké nové funkcie by ste chceli mať a ktorých by ste sa chceli rýchlo zbaviť. Predstavte si, ako by ste vyzerali v novom vzhľade, a vyskúšajte to na sebe a svojom novom partnerovi, napríklad v obleku. Majte na pamäti, že všetko nové je vždy trochu nepríjemné: môže sa vám zdať, že vyzeráte hlúpo alebo že sa požadované zmeny nikdy nedosiahnu.

Jednoduché kinestetické cvičenie pomôže prekonať toto obmedzenie: každý deň, počnúc zajtrajším ránom, si umývajte zuby druhou rukou. Ak ste pravák, tak ľavák, ak ľavák, tak pravý. A robte to 60 dní.

Ver mi, zmena príde. Hlavná vec sú nové, nezvyčajné akcie, ktoré so sebou stiahnu všetko ostatné.

Nechaj odpoveď