Kombucha – prevencia stomatitídy
Možnosť 1.
Na prípravu liečivej infúzie je potrebná nasledujúca bylinná zbierka:
1) Májové šípky – 3 diely;
2) Listy šalvie lekárskej – 2 časti;
3) Oreganová tráva – 1 diel;
4) Listy brezy ovisnuté – 1 diel. 10 polievkových lyžíc. lyžice kolekcie by sa mali naliať s litrom vriacej vody, trvať na 30 minútach a napnúť. Potom sa výsledná infúzia naleje do nádoby na liter infúzie kombucha3 dni infúzia a používa sa na vyplachovanie úst niekoľkokrát denne.
Možnosť 2.
Vyžaduje sa nasledujúci bylinný zber:
1) kvety harmančeka – 3 diely;
2) kôra vŕby bielej – 3 diely;
3) Dubová kôra obyčajná – 2 diely;
4) Srdiečkové lipové kvety – 2 diely.
5 polievkových lyžíc zberu sa zaleje litrom vriacej vody,
trvať pol hodiny a filtrovať. Výsledný nálev sa naleje do nádoby na liter nálevu kombucha. Po 3 dňoch sa infúzia používa na vypláchnutie úst niekoľkokrát denne.
Možnosť 3.
Na prípravu liečivej infúzie je potrebná nasledujúca bylinná zbierka:
1) Listy šalvie lekárskej – 2 časti;
2) kvety Calendula officinalis – 1 diel;
3) Orechové listy – 1 diel;
4) Tymián plazivý – 1 diel.
5 polievkových lyžíc zberu sa zaleje litrom vriacej vody,
trvať pol hodiny a filtrovať. Výsledný nálev sa naleje do nádoby na liter nálevu kombucha. Po 3 dňoch sa infúzia používa na vypláchnutie úst niekoľkokrát denne.
Foto: Jurij Podolskij.