Ak je pre dospelého bežným formátom psychoterapie rozhovor, potom je pre deti ľahšie hovoriť s terapeutom v jazyku hry. S pomocou hračiek je pre neho jednoduchšie pochopiť a vyjadriť pocity.
V dnešnej psychológii existuje pomerne veľa oblastí, ktoré využívajú hru ako nástroj. Psychologička Elena Piotrovskaya je pokračovateľkou terapie hrou zameranou na dieťa. Pre dieťa je podľa odborníka svet hračiek prirodzeným prostredím, má veľa zjavných a skrytých zdrojov.
Psychológie: Máte štandardnú sadu hračiek alebo je pre každé dieťa iná?
Elena Piotrovskaya: Hračky sú jazykom dieťaťa. Snažíme sa ho poskytnúť rôznymi „slovami“, sú rozdelené podľa ročníkov, typov. Deti majú rôzny obsah vnútorného sveta, sú naplnené mnohými pocitmi. A našou úlohou je poskytnúť nástroj na ich vyjadrenie. Anger — vojenské hračky: pištole, luk, meč. Na prejav nehy, tepla, lásky potrebujete niečo iné — detskú kuchynku, taniere, prikrývky. Ak sa v herni neobjaví jeden alebo druhý blok hračiek, potom sa dieťa rozhodne, že niektoré jeho pocity sú nevhodné. A čo presne vziať v tejto chvíli, každý sa rozhodne pre seba.
Existujú nejaké hračky, ktoré sú vo vašej „škôlke“ zakázané?
Žiadne nie sú, pretože ja ako terapeut sa k dieťaťu správam s úplným a neodsudzujúcim súhlasom a v mojej izbe sa v zásade nedá robiť nič „zlé“ a „zlé“. Ale to je presne dôvod, prečo nemám zložité hračky, ktorým musíte rozumieť, pretože s tým sa nemôžete vyrovnať. A snažte sa byť neúspešní, keď sa boríte s pieskom!
Celá moja práca je zameraná na to, aby mal malý klient pocit, že si tu môže robiť, čo chce, a ja to akceptujem — potom sa obsah jeho vnútorného sveta začne prejavovať navonok. Môže ma pozvať do hry. Niektorí terapeuti nehrajú, ale ja pozvanie prijímam. A keď ma napríklad dieťa určí za darebáka, nasadím si masku. Ak nie je maska, žiada ma, aby som hovoril strašidelným hlasom. Môžete ma zastreliť. Ak dôjde k súboju s mečom, určite si vezmem štít.
Ako často sa s vami deti bijú?
Vojna je prejavom nahromadeného hnevu a bolesť a hnev je niečo, čo všetky deti skôr či neskôr zažijú. Rodičia sú často prekvapení, že ich dieťa hnevá. Každé dieťa, okrem veľkej lásky k rodičom, má voči nim nejaké nároky. Žiaľ, deti často váhajú s ich vyjadrením zo strachu, že stratia rodičovskú lásku.
V mojej kancelárii hra nie je prostriedkom učenia, ale priestorom na vyjadrenie emócií.
V mojej izbe prechádzajú starostlivým spôsobom, ako hravou formou spoznávať svoje pocity a učiť sa ich prejavovať. Matku ani otca neudierajú stoličkou po hlave – môžu strieľať, kričať, povedať: „Si zlý!“ Uvoľnenie agresie je nevyhnutné.
Ako rýchlo sa deti rozhodnú, ktorú hračku si zoberú?
Každé dieťa má individuálnu cestu cez našu prácu. Prvá, úvodná fáza môže trvať niekoľko sedení, vtedy dieťa samo pochopí, kam sa dostalo a čo sa tu dá robiť. A často sa líši od jeho bežnej skúsenosti. Ako sa správa starostlivá matka, ak je dieťa hanblivé? „No, Vanechka, stojíš. Pozri, koľko áut, šable, máš to tak rád, choď!“ Čo robím? Láskavo hovorím: "Vanya, rozhodla si sa zatiaľ stáť tu."
Problém je v tom, že matke sa zdá, že čas sa kráti, ale priviedli chlapca – musia to vyriešiť. A špecialista koná v súlade so svojím prístupom: «Ahoj, Vanya, tu môžete použiť všetko, čo je, ako chcete.» Okolo dieťaťa nie sú žiadne tance s tamburínami. prečo? Pretože vstúpi do miestnosti, keď bude zrelý.
Niekedy sú predstavenia „na päťke“: deti najskôr kreslia opatrne, ako by to malo byť. Pri hraní sa na mňa pozerajú – hovoria, je to možné? Problém je, že deti doma, na ulici, v škole majú dokonca zakázané hrať sa, komentujú to, obmedzujú to. A v mojej kancelárii môžu robiť všetko, okrem úmyselného ničenia hračiek, čím spôsobujú fyzické ublíženie sebe aj mne.
Dieťa však odíde z kancelárie a ocitne sa doma, kde sa hry hrajú podľa starých pravidiel, kde je opäť obmedzené...
Je pravda, že pre dospelých je väčšinou dôležité, aby sa dieťa niečo naučilo. Niekto sa učí matematiku alebo angličtinu hravou formou. Ale v mojej kancelárii hra nie je prostriedkom učenia, ale priestorom na vyjadrenie emócií. Alebo sú rodičia v rozpakoch, že dieťa, hrajúce sa na doktora, nepodá injekciu, ale odreže bábike nohu. Pre mňa ako pre špecialistu je dôležité, aké emocionálne prežívanie je za určitým konaním dieťaťa. Aké duchovné hnutia nachádzajú výraz v jeho hernej činnosti.
Ukazuje sa, že je potrebné naučiť hrať nielen deti, ale aj rodičov?
Áno a raz za mesiac sa stretávam s rodičmi bez dieťaťa, aby som im vysvetlil svoj prístup k hre. Jej podstatou je rešpekt k tomu, čo dieťa vyjadruje. Povedzme, že matka a dcéra sa hrajú na obchod. Dievča hovorí: "Päťsto miliónov od teba." Matka, ktorá pozná náš prístup, nepovie: „Aké milióny, to sú hračkárske sovietske ruble! Hru nepoužije ako spôsob rozvoja myslenia, ale prijme pravidlá svojej dcéry.
Možno to bude pre ňu objav, že dieťa dostane veľa jednoducho z toho, že je nablízku a prejavuje záujem o to, čo robí. Ak sa rodičia s dieťaťom raz do týždňa pol hodiny budú hrať podľa pravidiel, «popracujú» na emocionálnej pohode dieťaťa, navyše sa môže zlepšiť ich vzťah.
Čo desí rodičov na hraní podľa vašich pravidiel? Na čo by sa mali pripraviť?
Veľa rodičov sa bojí agresie. Hneď vysvetľujem, že toto je jediný spôsob – v hre – ako legálne a symbolicky vyjadriť pocity. A každý z nás má iné pocity. A je dobré, že ich dieťa pri hre môže prejavovať, nie hromadiť a nosiť v sebe ako nevybuchnutú bombu, ktorá vybuchne buď správaním, alebo psychosomatikou.
Najčastejšou chybou, ktorú rodičia robia, je prerušenie terapie hneď, ako príznaky začnú miznúť.
Často sa rodičia vo fáze oboznámenia sa s metódou obávajú „povolnosti“. "Ty, Elena, dovoľ mu všetko, potom si bude všade robiť, čo chce." Áno, poskytujem slobodu na sebavyjadrenie, vytváram na to podmienky. Máme však systém obmedzení: pracujeme v rámci prideleného času a nie dovtedy, kým podmienená Vanechka nedokončí vežu. Vopred na to upozorňujem, pripomínam päť minút pred koncom, minútu.
To podnecuje dieťa počítať s realitou a učí samospráve. Veľmi dobre chápe, že toto je špeciálna situácia a zvláštny čas. Keď sa oddáva «krvavým súbojom» na podlahe v našej škôlke, znižuje to len riziko, že mimo nej bude bojovný. Dieťa aj v hre zostáva v realite, tu sa učí ovládať.
Aký je vek vašich klientov a ako dlho terapia trvá?
Najčastejšie ide o deti od 3 do 10 rokov, niekedy však až do 12 rokov, horná hranica je individuálna. Za krátkodobú terapiu sa považuje 10-14 stretnutí, dlhodobá terapia môže trvať aj viac ako rok. Nedávne štúdie v anglickom jazyku odhadujú optimálnu účinnosť na 36-40 sedení. Najčastejšou chybou, ktorú rodičia robia, je prerušenie terapie hneď, ako príznaky začnú miznúť. Ale podľa mojich skúseností je príznak ako vlna, vráti sa. Preto je pre mňa vymiznutie symptómu signálom, že ideme správnym smerom a treba pokračovať v práci, kým sa nepresvedčíme, že problém je naozaj vyriešený.