Obsah
Hemoroidy - zápalové ochorenie konečníka, ktoré sprevádza trombóza, patologická kľukatosť a rozširovanie hemoroidných žíl, ktoré tvoria uzliny v konečníku.
Príčiny hemoroidov
- chronická zápcha, ktorá zvyšuje prietok krvi a rektálny tlak;
- tehotenstvo a pôrod;
- Sedavý a sedavý životný štýl;
- Zneužívanie alkoholu;
- zvýšená fyzická aktivita;
- korenené a korenené jedlá, ktoré dráždia análnu oblasť;
- obezita;
- genetická predispozícia;
- stresové situácie;
- zápal pečene a čriev;
- infekčné procesy;
- nádory.
Príznaky hemoroidov
- krvavý výtok z konečníka, najmä po stolici;
- krv v stolici;
- prolaps a zatvrdnutie hemoroidov;
- svrbenie a podráždenie v konečníku;
- bolesť pri chôdzi, vyprázdňovaní, v sede;
- pocit ťažkosti, cudzie teleso v konečníku.
Je veľmi dôležité, aby hemoroidy dodržiavali diétu, ktorá zabráni výskytu chronickej zápchy, obnoví nedostatok železa v hemoroidnom krvácaní. Výrobky by mali mať vysoký obsah vitamínov, aminokyselín, vlákniny, minerálnych solí. Zloženie stravy musí byť koordinované s charakteristikami tela pacienta.
Užitočné produkty pre hemoroidy
- výrobky s „mäkkou“ vlákninou (napríklad sušené ovocie – sušené slivky, sušené marhule, figy);
- v obmedzenom množstve mäso, mäsové a rybie produkty (napríklad: chudé kuracie, teľacie, hovädzie, morčacie, králičie, niektoré druhy rýb – pražma, zubáč, kapor, treska, merlúza, šťuka) s vysokým množstvom biodostupnosti železo;
- ovocie (banány, jablká, hrozno) a kompóty z nich;
- suché nevarené sušienky;
- pohánka, ovsené vločky, jačmeň, perličková kaša;
- med;
- varená a surová zelenina (karfiol, mrkva, cibuľa, celé strúčiky cesnaku, repa, paradajky, cuketa, listový šalát, tekvica);
- orechy, bobule (najmä lieskové);
- minerálna voda s vysokým obsahom síranov a horčíka;
- prírodné džúsy (mrkva, červená repa, marhuľa);
- fermentované mliečne výrobky (jogurt, smotana, mlieko, jednodňový kefír, mliečne výrobky s bifidobaktériami a laktobacilmi);
- maslo (maslo, zelenina - slnečnica, kukurica, ľanové semienko, tekvica);
- ľahké vína, koktaily, punče, jablčné víno;
- mierne prírodné omáčky;
- zeleň (petržlen, kôpor, majoránka, bazalka, kmín, koriander);
- polievky na svetlých rybích alebo mäsových vývaroch, cviklová polievka, zeleninové vývary, boršč.
Ľudové lieky na hemoroidy
- rastlinný olej (jednu alebo dve polievkové lyžice zriedte v kefíre alebo jogurte, vezmite si na noc nalačno);
- čistená voda (jeden až dva poháre studenej vody s jednou lyžicou medu ráno nalačno) alebo srvátka;
- listy osiky (aplikujte niekoľko hodín na zväčšené hemoroidy);
- sedacie kúpele vyrobené z cibuľových šupiek;
- tampóny na báze celandínovej šťavy s postupným zvyšovaním času používania: od 30 do 45 minút denne;
- bylinkový odvar č. 1 (listy púpavy - pol pohára, kvety nechtíka - jeden pohár, citrónový balzam - pol pohára): jedna polievková lyžica zmesi v pohári vriacej vody, trvať 40 minút, trvať trikrát denne pol hodinu pred jedlom;
- bylinkový odvar č. 2 (zmiešajte rovnaké množstvo liečivého harmančeka, ďateliny lekárskej a šafranu, rozdrvte zmes s hlienom ľanového semena a s vínom odpareným na jednu tretinu): zapite trikrát denne veľkým množstvom vody alebo použite na pleťové vody.
Približná strava pre hemoroidy
raňajky: čerstvý džús, kaša (celozrnný jačmeň, ovsené alebo pšeničné krúpy namočené cez noc, celé ľanové semiačka, nasekané orechy, sušené ovocie) s jogurtom, kefírom alebo jogurtom.
Neskoré raňajky: pohár kefíru.
večera: Zeleninová polievka, šalát z čerstvej zeleniny, ryba v pare alebo v rúre, celozrnné otruby alebo celozrnný chlieb.
Olovrant: ovocný šalát.
večera: probiotický prírodný jogurt.
Nebezpečné a škodlivé produkty pre hemoroidy
Je potrebné obmedziť alebo vylúčiť z potravy potraviny, ktoré rozširujú žilovú sieť, kavernózne tkanivá v análnej oblasti, narúšajú lokálny prietok krvi, spôsobujú svrbenie, pálenie, bolestivosť v konečníku. Tie obsahujú:
- alkoholické nápoje, korenené, korenené a slané jedlá;
- hrášok, fazuľa, ražný chlieb, kapusta, jedlá, ktoré zvyšujú tvorbu plynov v črevách.
- ryžová a krupicová kaša, rezance a cestoviny, zemiaková kaša, želé;
- repa, reďkovka, šťavel;
- čerstvé mlieko;
- silný čaj, horúca čokoláda, káva;
- korenie, horčica;
- čierny chlieb;
- nezrelé ovocie;
- polotovary s potravinárskymi prísadami a chemickými plnivami;
- sladká sóda;
- výrobky z rafinovanej bielej múky: biely chlieb, žemle a bochníky.
- vajcia, mastný tvaroh;
- nasýtené mäsové bujóny;
- huby;
- vyprážané jedlá;
- žiaruvzdorné tuky (jahňacie, bravčové, hovädzia masť, zmiešaný tuk).
- obmedziť používanie ovocia, ako sú čučoriedky, dule, drieň, granátové jablko, brusnica, hruška.
Pozor!
Správa nie je zodpovedná za akýkoľvek pokus o použitie poskytnutých informácií a nezaručuje, že vám osobne neublíži. Materiály nemožno použiť na predpísanie liečby a stanovenie diagnózy. Vždy sa poraďte so svojím odborným lekárom!
რატომ გაქვთ ამდენი გრამატიკულად და ქართულად სტატიები სტატიები? მირჩევნია პირდაპირ ორიგინალში წავიკითხო, ვიდრე ეს აბდაუბდა, ალბად ფულს ვერ იმეტებთ, რომ პროფესიონალებს ათარგმნიოთ ან გააკორექტირებინოთ მაინც მაინც მაინც მაინც.