Ako pripraviť jedlo „Cestoviny s morskými plodmi»
300 g morských plodov, 150 g kyslej smotany, 100 g masla, 110 g tvarohu, soľ, korenie, cestoviny 200 g
Receptúry “Cestoviny s morskými plodmi»:
- 300 g morských plodov
- 150 g kyslej smotany
- 100 g masla
- 110 g tvarohu
- soľ
- korenie
- cestoviny 200g
Výživová hodnota pokrmu „Cestoviny s morskými plodmi“ (per 100 gramov):
Kalórie: 242.7 kcal.
Veveričky: 9.2 gr.
tuky: 14.5 gr.
Sacharidy: 17.2 gr.
Počet porcií: 1Zloženie a obsah kalórií v recepte „Cestoviny s morskými plodmi»
| Produkt | opatrenia | Hmotnosť, gr | Biela, gr | Tuk, g | Uhol, gr | Kal, kcal |
| morské plody | 300 g | 300 | 46.5 | 3 | 0.3 | 255 |
| kyslá smotana 10% (s nízkym obsahom tuku) | 150 gr | 150 | 4.5 | 15 | 4.35 | 172.5 |
| maslo | 100 g | 100 | 0.5 | 82.5 | 0.8 | 748 |
| Almettový krémový syr | 110 g | 110 | 6.6 | 22 | 3.3 | 237.6 |
| soľ | 0 gr | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| mletá červená paprika | 0 gr | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| prémiové makaróny | 200 g | 200 | 20.8 | 2.2 | 139.4 | 674 |
| Spolu | 860 | 78.9 | 124.7 | 148.2 | 2087.1 | |
| 1 slúžiace | 860 | 78.9 | 124.7 | 148.2 | 2087.1 | |
| 100 gramov | 100 | 9.2 | 14.5 | 17.2 | 242.7 |