Obsah
Rizikoví ľudia a rizikové faktory dyspepsie (funkčné poruchy trávenia)
Ľudia v ohrození
Každý môže trpieť tráviace poruchy príležitostné. Niektorí ľudia sú však viac ohrození:
- Tehotné ženy, pretože maternica „tlačí“ na črevo a žalúdok a hormonálne zmeny často spôsobujú zápchu, dyspepsiu alebo pálenie záhy.
- Ľudia, ktorí sa venujú vytrvalostným športom. Od 30% do 65% bežcov na dlhé trate sa teda počas námahy prejavujú gastrointestinálne poruchy. Príčin je mnoho: dehydratácia, zlá strava, cievne poruchy ...
- Ľudia s úzkosťou alebo depresiou. Aj keď tráviace problémy nie sú len psychologické, niekoľko štúdií ukázalo, že ľudia s depresiou sú náchylnejší na gastrointestinálne príznaky. Tie môžu tiež zhoršiť emócie alebo stres.
- Ľudia s inými chronickými ochoreniami, ako je diabetes typu 2 alebo migréna, hypotyreóza, často trpia tráviacimi problémami.
- Ľudia s nadváhou majú často poruchy tranzitu podobné hnačkám. V tejto chvíli nepoznáme presnú fyziológiu. Mohla by byť inkriminovaná „črevná mikroflóra“, naša črevná bakteriálna flóra.
Rizikové faktory
- A nevyvážená strava (málo čerstvého ovocia a zeleniny, rýchle a nevyvážené jedlá atď.);
- sedavý životný štýl, preto nízka fyzická aktivita;
- zlý životný štýl
- Nadmerná konzumácia alkoholu;
- Fajčenie, ktoré zhoršuje funkčné poruchy trávenia.
- Akýkoľvek prebytok! káva, čokoláda, čaj atď.
- Nadváha