Pojem „fóbia“ sa vzťahuje na širokú škálu psychologických porúch, ako je agorafóbia, klaustrofóbia, sociálna fóbia atď. fóbie sa vyznačuje iracionálny strach an konkrétnu situáciu, ako je strach ísť výťahom, alebo z a objekt špecifické, ako je strach z pavúkov. Ale fóbia je nad rámec jednoduchého strachu: je skutočná úzkosť ktorá sa zmocňuje ľudí, ktorí sú s ňou konfrontovaní. Fóbny človek je celkom vedomý jeho strachu. Preto sa snaží všetkými prostriedkami vyhýbať obávanej situácii alebo objektu.

Na dennej báze môže byť utrpenie fóbiou viac či menej invalidizujúce. Ak ide o ofidiofóbiu, teda fóbiu z hadov, človek sa napríklad bez problémov vyhýba danému zvieraťu.

Na druhej strane sa ukazuje, že iné fóbie je ťažké denne obísť, napríklad strach z davu ľudí alebo strach zo šoférovania. V tomto prípade sa fobický človek snaží, ale často márne, prekonať úzkosť, ktorú mu táto situácia dáva. Úzkosť, ktorá fóbiu sprevádza, sa potom môže rozvinúť do záchvatu úzkosti a rýchlo vyčerpať fobickú osobu, fyzicky aj psychicky. Má tendenciu sa postupne izolovať, aby sa vyhla týmto problematickým situáciám. Toto vyhýbanie môže mať potom viac či menej dôležité dôsledky na profesionálny a/alebo spoločenský život ľudí, ktorí trpia fóbiou.

Existujú rôzne typy fóbií. V klasifikáciách najskôr nájdeme fóbie prostý a fóbie komplexné v ktorých sa objavuje najmä agorafóbia a sociálna fóbia.

Medzi jednoduchými fóbiami nájdeme:

• Fóbie zvieracieho typu ktoré zodpovedajú strachu vyvolanému zvieratami alebo hmyzom;
• Fóbie typu „prírodné prostredie“. ktoré zodpovedajú strachu spôsobenému prírodnými živlami, ako sú búrky, výšky alebo voda;
• Fóbie z krvi, injekcií alebo zranení ktoré zodpovedajú obavám súvisiacim s lekárskymi postupmi;
• Situačné fóbie ktoré sa týkajú strachu vyvolaného špecifickou situáciou, ako je jazda verejnou dopravou, tunelmi, mostmi, leteckou dopravou, výťahmi, šoférovaním alebo stiesnenými priestormi.

převládání

Podľa niektorých zdrojov vo Francúzsku 1 z 10 ľudí trpí fóbiou¹⁰. Ženy by boli viac postihnuté (2 ženy na 1 muža). Napokon, niektoré fóbie sú bežnejšie ako iné a niektoré môžu viac postihovať mladších alebo starších ľudí.

„Normálne“ strachy v detstve

U detí sú určité strachy časté a sú súčasťou ich normálneho vývoja. Medzi najčastejšie obavy môžeme uviesť: strach z odlúčenia, strach z tmy, strach z príšer, strach z malých zvierat atď.

Často sa tieto obavy objavujú a miznú s vekom bez toho, aby narúšali celkovú pohodu dieťaťa. Ak sa však určité obavy časom dostavia a majú výrazný vplyv na správanie a blaho dieťaťa, neváhajte a poraďte sa s pediatrom.

Diagnostický

Diagnostikovať fóbie, treba zabezpečiť, aby sa osoba dostavila pretrvávajúci strach určité situácie alebo určité predmety.

Fóbický človek má strach z konfrontácie s obávanou situáciou alebo objektom. Tento strach sa môže rýchlo stať trvalou úzkosťou, ktorá sa niekedy môže rozvinúť do záchvatu paniky. Táto úzkosť robí človeka fóbiou à obísť situácie alebo predmety, ktoré v nej vzbudzujú strach, cez priechody vyhýbanie a / alebo zaistenie (vyhnite sa predmetu alebo požiadajte osobu, aby bola prítomná, aby ste sa ubezpečili).

Na diagnostiku fóbie sa môže zdravotnícky pracovník odvolať na diagnostické kritériá pre fóbiu objavujú sa v DSM IV (Diagnostický a štatistický manuál duševných porúch - 4^st vydanie) alebo CIM-10 (Medzinárodná štatistická klasifikácia chorôb a pridružených zdravotných problémov – 10^st revízia). Môže viesť a presný klinický rozhovor za účelom nájdenia značky prejavom fóbie.

Mnohé váhy ako napr stupnica strachu (FSS III) alebo znovaMarks and Mattews Fear Questionnaire, sú dostupné lekárom a psychológom. Môžu ich použiť na to potvrdiť objektívne ich diagnostikovať a posúdiťintenzita fóbie, ako aj dôsledky, ktoré táto fóbia môže mať v každodennom živote pacienta.

Príčiny

Fóbia je viac ako strach, je to skutočná úzkostná porucha. Niektoré fóbie sa ľahšie rozvíjajú v detstve, napríklad úzkosť z odlúčenia od matky (separačná úzkosť), iné sa objavujú skôr v dospievaní alebo v dospelosti. Malo by byť známe, že príčinou vzniku fóbie môže byť traumatická udalosť alebo veľmi intenzívny stres.

jednoduché fóbie sa často vyvíja v detstve. Klasické príznaky môžu začať medzi 4. a 8. rokom života. Väčšinou sledujú udalosť, ktorú dieťa prežíva ako nepríjemnú a stresujúcu. Medzi tieto udalosti patrí napríklad návšteva lekára, očkovanie alebo odber krvi. U detí, ktoré boli po nehode uväznené v uzavretom a tmavom priestore, sa môže následne vyvinúť fóbia z uzavretých priestorov nazývaná klaustrofóbia. Je tiež možné, že deti si vypestujú fóbiu „učením.² »Ak sú vo svojom rodinnom prostredí v kontakte s inými fobickými ľuďmi. Napríklad pri kontakte s rodinným príslušníkom, ktorý sa bojí myší, môže u dieťaťa vzniknúť aj strach z myší. Vskutku bude mať integrovanú myšlienku, že je potrebné sa toho báť.

Pôvod komplexných fóbií je ťažšie identifikovať. Zdá sa, že na ich vzhľade zohráva úlohu veľa faktorov (neurobiologických, genetických, psychologických či environmentálnych).

Niektoré štúdie ukázali, že ľudský mozog je istým spôsobom „predprogramovaný“ na pociťovanie určitých strachov (hady, tma, prázdnota atď.). Zdá sa, že určité obavy sú súčasťou nášho genetického dedičstva a určite sú to práve tie, ktoré nám umožnili prežiť v nepriateľskom prostredí (divoké zvieratá, prírodné živly a pod.), v ktorom sa naši predkovia vyvíjali.

Súvisiace poruchy

Ľudia s fóbiou majú často ďalšie psychologické poruchy, ako napríklad:

• úzkostná porucha, ako je panická porucha alebo iná fóbia.
• depresie.
• nadmerná konzumácia látok s anxiolytickými vlastnosťami, ako je alkohol³.

Komplikácie

Trpenie fóbiou sa môže stať skutočným hendikepom pre osobu, ktorá ju má. Táto porucha môže mať dopad na emocionálny, sociálny a profesionálny život ľudí s fobiou. V snahe bojovať proti úzkosti, ktorá fóbiu sprevádza, môžu niektorí ľudia zneužívať určité látky s anxiolytickými vlastnosťami, ako je alkohol a psychotropné látky. Je tiež možné, že sa táto úzkosť vyvinie do záchvatov paniky alebo generalizovanej úzkostnej poruchy. V najdramatickejších prípadoch môže fóbia niektorých ľudí priviesť aj k samovražde.