Niekedy je ťažké byť skutočne šťastný, keď vás niekto chváli. Aký je dôvod tohto postoja ku komplimentom?
Niekedy sú „príjemné slová“ vpísané do nepríjemného kontextu a potom „kompliment“ vyvoláva nepríjemné pocity a situácie v pamäti. Tiež nie všetky komplimenty sú príjemné. Niekedy záleží na tom, či sú vyjadrené verejne alebo z očí do očí, od koho ich dostávate, ako sa k tejto osobe správate: napríklad komplimenty od mužov sú vnímané inak ako od žien. Rôzne „príjemné“ slová znejú od neznámych ľudí a známych ľudí, významných alebo nadradených. Všímame si, či je pochvala zaslúžená, osobná alebo formálna.
Tu je niekoľko príkladov falošných komplimentov, ktoré nikto nechce počuť:
- „Áno, áno, ide ti to dobre“ – formálne pohladenie, keď medzi riadkami znie: „Zlez zo mňa“, „Aký som z toho všetkého unavený.“
- „Áno, nevyšlo to... Ale si také krásne dievča“ — zdá sa, že z ľútosti ti hovoria niečo, čo nemá nič spoločné s predmetom rozhovoru.
- „Pozri – aký dobrý človek, dobré dievča (hovorené so sarkazmom)“ – obľúbené pasívno-agresívne formulácie dospelých sú vnímané ako ponižovanie.
- „Sama si priniesla krásu, ale neurobila si domácu úlohu“ — po týchto slovách spravidla nasledujú ďalšie obvinenia.
- „Tento úspech vás posunul na novú úroveň“ — rozumie sa, že teraz je latka vyššia a požiadavky sú prísnejšie, musíte sa podriadiť, inak budete sklamaní.
- „Dobre robíš len vtedy, keď niečo potrebuješ“ — nasleduje obvinenie z manipulácie, používania, sebectva a „premýšľal si vôbec o mne?“.
- „Dobre sa ti darí, teraz to urob za mňa“ — potom budete požiadaní, aby ste urobili niečo, čo možno nechcete, ale nemôžete to odmietnuť.
Keď počujete takéto «komlimenty», prepadnú vás nepríjemné pocity. Zdá sa, že vás vrátia do minulosti – tam, kde ste mali negatívnu skúsenosť.
Zažívate napríklad:
- rozpaky. Chcete „prepadnúť zemou“ alebo „rozpustiť sa“, pokiaľ to nikto nevidí;
- zmätok. Ako správne reagovať na túto chválu?
- hanba s hnusnou pachuťou a pocitom, «akoby vyzlečená»;
- záhuba zo skutočnosti, že bude nasledovať žiadosť, ktorú nemôžete len splniť;
- hnev a odpor kvôli skutočnosti, že krása bola v protiklade so skromnými duševnými schopnosťami;
- úzkosť, že kompliment nie je zaslúžený a v budúcnosti nebudete schopní dosiahnuť túto úroveň;
- pocit, že vás ľutujú a chvália na utešovanie a povzbudzovanie;
- strach, že úspechy môžu spôsobiť závisť a poškodiť vzťahy s ostatnými, ktorých úspechy sú menej úspešné.
Traumy z detstva, bolestivé asociácie sťažujú uverenie v úprimnosť komplimentov a chvály. A predsa sú takí, ktorí vás úprimne obdivujú, skutočne rešpektujú a oceňujú. Preto sa oplatí prehodnotiť minulosť sami alebo so špecialistom, aby ste uverili v seba, že si zaslúžite počuť príjemné slová adresované vám.