Zloženie Nápoj „Fanta“
| pomarančová kôra | 500.0 (gram) |
| kyselina citrónová | 2.0 (čajová lyžička) |
| cukor | 2.0 (zrnité sklo) |
| voda | 4000.0 (gram) |
Spôsob prípravy
Namočte kôru z pomarančov do 2 litrov vody, pridajte kyselinu citrónovú. Nechajte to stáť jeden deň. Potom prechádzajte kôrou cez mlynček na mäso, pridajte cukor a 2 litre vody. Dajte na mierny oheň, priveďte do varu a duste 10 minút. Ochlaďte, sceďte. Nápoj pite vychladený alebo ho môžete naliať horúci do pripravených plechoviek a zalepiť ho plechovými viečkami.
Môžete si vytvoriť vlastný recept, ktorý zohľadní stratu vitamínov a minerálov pomocou kalkulačky receptov v aplikácii.
Nutričná hodnota a chemické zloženie.
V tabuľke je uvedený obsah výživných látok (kalórie, bielkoviny, tuky, sacharidy, vitamíny a minerály) na 100 gramov jedlá časť.
| Živný | Množstvo | Norma ** | % normy v 100 g | % normy v 100 kcal | 100% normálne |
| Kalorická hodnota | 27.6 kCal | 1684 kCal | 1.6% | 5.8% | 6101 g |
| Proteíny | 0.1 g | 76 g | 0.1% | 0.4% | 76000 g |
| Tuky | 0.01 g | 56 g | 560000 g | ||
| Sacharidy | 7.2 g | 219 g | 3.3% | 12% | 3042 g |
| voda | 82.2 g | 2273 g | 3.6% | 13% | 2765 g |
| vitamíny | |||||
| Vitamín A, RE | 1 μg | 900 μg | 0.1% | 0.4% | 90000 g |
| Retinol | 0.001 mg | ~ | |||
| Vitamín B1, tiamín | 0.004 mg | 1.5 mg | 0.3% | 1.1% | 37500 g |
| Vitamín B2, riboflavín | 0.002 mg | 1.8 mg | 0.1% | 0.4% | 90000 g |
| Vitamín B5, pantoténový | 0.02 mg | 5 mg | 0.4% | 1.4% | 25000 g |
| Vitamín B6, pyridoxín | 0.006 mg | 2 mg | 0.3% | 1.1% | 33333 g |
| Vitamín B9, folát | 1 μg | 400 μg | 0.3% | 1.1% | 40000 g |
| Vitamín C, askorbový | 4.3 mg | 90 mg | 4.8% | 17.4% | 2093 g |
| Vitamín E, alfa tokoferol, TE | 0.05 mg | 15 mg | 0.3% | 1.1% | 30000 g |
| Vitamín PP, NIE | 0.0466 mg | 20 mg | 0.2% | 0.7% | 42918 g |
| niacín | 0.03 mg | ~ | |||
| macronutrients | |||||
| Draslík, K. | 17.8 mg | 2500 mg | 0.7% | 2.5% | 14045 g |
| Vápnik, Ca | 4.5 mg | 1000 mg | 0.5% | 1.8% | 22222 g |
| Horčík, mg | 1.3 mg | 400 mg | 0.3% | 1.1% | 30769 g |
| Sodík, Na | 1.3 mg | 1300 mg | 0.1% | 0.4% | 100000 g |
| Síra, S | 1.1 mg | 1000 mg | 0.1% | 0.4% | 90909 g |
| Fosfor, P | 2.4 mg | 800 mg | 0.3% | 1.1% | 33333 g |
| Chlór, Cl | 0.5 mg | 2300 mg | 460000 g | ||
| Stopové prvky | |||||
| Bohr, B. | 18.9 μg | ~ | |||
| Železo, Fe | 0.09 mg | 18 mg | 0.5% | 1.8% | 20000 g |
| Mangán, Mn | 0.0043 mg | 2 mg | 0.2% | 0.7% | 46512 g |
| Meď, Cu | 25.9 μg | 1000 μg | 2.6% | 9.4% | 3861 g |
| Molybdén, Mo. | 0.1 μg | 70 μg | 0.1% | 0.4% | 70000 g |
| Fluór, F | 1.1 μg | 4000 μg | 363636 g | ||
| Zinok, Zn | 0.0135 mg | 12 mg | 0.1% | 0.4% | 88889 g |
Energetická hodnota je 27,6 kcal.
KALORIE A CHEMICKÉ ZLOŽENIE ZLOŽIEK RECEPTU Pite „Fanta“ NA 100 g
- 97 kCal
- 0 kCal
- 399 kCal
- 0 kCal
Tagy: Ako variť, obsah kalórií 27,6 kcal, chemické zloženie, výživová hodnota, aké vitamíny, minerály, spôsob prípravy nápoja „Fanta“, recept, kalórie, živiny