Už dlhší čas sledujeme jedinečný projekt #Sekta, ktorý pomáha tisícom ľudí na celom svete dosiahnuť jednoducho bláznivé výsledky: schudnú, napnú sa im postavy, zmení sa ich postoj k životu. Zároveň neexistuje žiadna mágia - iba neustála práca na sebe podľa autorovej metódy tréningu a výživy.
#Sektu vymyslela naša krajanka Olga Marquez z Jekaterinburgu. Olya je speváčka, líderka skupiny reggae Alai Oli, ktorá nedávno oslávila 10. výročie. Úspešne vystupujú mnoho rokov, mali tisíce fanúšikov po celej krajine, ale v určitom okamihu si Olya uvedomila, že so svojim vzhľadom nie je spokojná:
"Moja rodina miluje jesť chutne - všetko je tučné, chutné, varené s láskou." A všetci členovia rodiny sú dobre najedení. Aj mladší brat váži takmer stovku. Niekto má schopnosť zjesť čokoľvek a nepolepšiť sa, ale toto zjavne nie je o nás. Do 1. roka som sa miloval a prijímal som taký, aký som. Potom sa všetko zmenilo: fotografie z koncertov, brucho a boky visiace nad pásom - to rozruší každé dievča. Naozaj ma to bolelo - nevedel som, ako byť a kde začať. Moja diéta pozostávala z obrovských porcií kuracieho mäsa so zemiakmi a majonézou, doshiku, bieleho chleba, dvoch balíčkov cigariet a čokoládovej tyčinky. Možno som v šatách nevyzeral tučne, ale moje telo bolo voľné a kypré- je to nanič, skrátka: „- s takýmto priznaním začala Olya svoj LJ fat-is-dead („ tuk je mŕtvy! “- Približne. Deň žien)…
Takéto odhalenie podplatilo ľudí - koniec koncov, mnohí majú veľmi podobný príbeh. Samotná Olya vyskúšala mnoho spôsobov, ako schudnúť, ale žiadny z nich nepriniesol dobré výsledky. Takto sa to všetko začalo - Olya hľadala „svoj“ spôsob, ktorý by jej umožnil byť vo forme, ale zároveň sa neposmievať svojmu telu. Podelila sa o svoje tajomstvá výživy a cvičenia s tisíckami predplatiteľov LJ. Tí jej písali o svojich úspechoch. A tak to aj vyzeralo .
#Sekta učí človeka novým návykom, pomáha mu správne formulovať kompletnú a pestrú stravu a vyberá efektívne cvičenia s prihliadnutím na zdravotné vlastnosti. Vyzbrojený týmito znalosťami môže človek dosiahnuť úžasné výsledky na ceste k ideálnemu telu. Zároveň nikdy nezostanete sami - v „Škole ideálneho tela“ existuje silná podpora od kurátorov a tých, ktorí ako vy bojujú za krásnu postavu.
Za štyri roky existencie projektu si získal obrovské množstvo nasledovníkov - mužov aj ženy. V rôznych mestách (a Jekaterinburg je jedným z nich) boli otvorené oddelenia denného štúdia a v krajinách existuje možnosť diaľkového štúdia odkiaľkoľvek na svete. Podľa metodiky Olyi a jej spolupracovníkov je každý deň zapojených viac ako jeden a pol tisíc ľudí (osobne a v neprítomnosti). Hlavný program trvá 9 týždňov-počas tejto doby sa zmení postava, návyky a objaví sa sebavedomie.