Sociálna fóbia je pre ľudí, ktorí ju majú, skutočným hendikepom. Toto utrpenie by nemalo byť bagatelizované ani obviňované z významnej hanblivosti. Zatiaľ čo sa hanblivý človek bojí, že ho ostatní ignorujú, a chce len, aby ho ostatní akceptovali, sociálny fóbik je premožený strachom z toho, že ho druhí ponižujú, a snaží sa byť zabudnutý. . Viac ako rozpaky je to skutočná panika, ktorá vtrhne na fóbie v situáciách, kde sa cíti byť pozorovaný. Presvedčená, že nesplní svoju úlohu alebo že je „nulová“, sa postupne izoluje a potom môže upadnúť do depresie. Tvárou v tvár prejavom tohto typu neváhajte a obráťte sa na psychológa alebo psychiatra, ktorý je s touto poruchou oboznámený. Vďaka práci na sebaúcte a asertivite sú skutočné zmeny a zlepšenia viac než možné.

Céline Brodar, psychologička