Ľady sa prelomili: prestaňte stavať múr medzi sebou a svetom

Byť silný, znášať útrapy, zatínať zuby, ísť životom so vztýčenou hlavou, nežiadať o podporu a pomoc... Zdá sa nám, že len tým, že budeme takí, si získame úctu a lásku tých najväčších. pre nás dôležití ľudia. Odkiaľ pochádza táto inštalácia a je to naozaj tak? Hovorí psychologička Galina Turetskaya.

"Žiadna sila, žiadna túžba žiť." - Natasha sa zavrela v byte a na niekoľko mesiacov sa ponorila do depresie pri posteli. Peniaze sa míňajú. Prerušila vzťahy s milovanou osobou, dala výpoveď...

Je najmladším dieťaťom v rodine, no nikdy jej nepomohli finančne. Aj keď cereálie skončili v prenajatom byte a Natasha v autobuse omdlela od hladu, nešla sa ani najesť k rodičom. Nehovoriac o žiadosti o pôžičku.

"Ak priznám, že som zlyhal, prestanú ma milovať." Samozrejme, nemyslela na to tak, ako si ľudia myslia, čo si obliecť alebo kam ísť na dovolenku. Ale tá myšlienka bola hlboko vo vnútri. Takto: najprv myslíme nejakú myšlienku a potom ona myslí nás.

Presvedčenie, že „nie som milovaný, ak som slabý“, sa rozvíjalo dlho. Moja matka, ktorá prechádzala popri kancelárii, kde pracovala Natasha, niesla obed svojej staršej sestre. O mnoho rokov neskôr sa Natasha spýtala: "Mami, prečo?" Mama bola úprimne prekvapená: „Áno?! Nepriniesol som vám obom obed?!»

Sestrine narodeniny boli vopred naplánované, darček prerokovali na rodinnej rade. Zo svojich darov si Natasha pamätá iba bábiku - už osem rokov.

Prvé narodeniny v nezávislom živote: sused z internátu si za štipendium kúpil statného plyšového medvedíka a kvety – a nechápal, prečo má Natasha záchvat hnevu. A zdalo sa, že vbehla do reality ako kandeláber: ukázalo sa, že niekto môže chcieť, aby som mal dovolenku?! To sa stáva?

Aby ste sa otvorili láske, musíte najprv čeliť horkosti a hnevu a smútiť nad stratou bez toho, aby ste sa obviňovali zo slabosti.

Neexistuje láska, pretože existuje postoj byť silný? Alebo musíš byť vždy silný, aby si získal čo i len trochu lásky? Je to ako večný spor o tom, čo bolo skôr, sliepka alebo vajce. Dôležitá nie je dialektika, ale výsledok.

"Milujem mojich rodičov. Z posledných síl. Ale tu už nejde o lásku, ale o jej deficit, o sajúcu potrebu prijatia. A vo vnútri — nahromadená zášť. Na každé narodeniny. Za každé prejdené jedlo. Za peniaze požičané od rodičov jediný raz vrátené späť. A ty nemôžeš byť urazený rodičmi, inak sa nebudú milovať vôbec?

Aby sa však človek otvoril láske, musí najprv čeliť horkosti a hnevu a smútiť nad stratou bez toho, aby sa obviňoval zo slabosti. Až potom mohla Natasha priznať svojej rodine, že nie všetko v jej živote zodpovedá dúhovej ilúzii, ktorú vytvorila. A rodičia ju neodstrčili! Ukázalo sa, že ona sama postavila múr nevôle z ľadových tehál nevôle. Tento chlad ju spútal a nedovolil jej dýchať (v doslovnom aj prenesenom zmysle, pretože odpor spútava telo, robí dýchanie povrchným)…

O niekoľko dní neskôr Natasha so slzami v očiach rozprávala, ako čítala článok o uzdravení ženy: keď môžeš prísť za mamou, polož si hlavu na jej kolená... A práve v tom momente jej matka zavolala, čo sa samo osebe stávalo len zriedka. : „Dcéra, ako sa máš? Príď na návštevu, nakŕmim ťa chutným jedlom a potom si k tebe ľahneme, len ťa pohladím po hlave.“

Ľad sa prelomil. určite.

Nechaj odpoveď