Užitočné vlastnosti ibišteka

Pôvodom z Angoly sa ibištek pestuje v subtropických oblastiach sveta, najmä v Sudáne, Egypte, Thajsku, Mexiku a Číne. V Egypte a Sudáne sa ibištek používa na udržanie normálnej telesnej teploty, zdravia srdca a rovnováhy tekutín. Severoafričania už dlho používajú kvety ibišteka na liečbu problémov s hrdlom, ako aj na lokálne aplikácie pre krásu pokožky. V Európe je táto rastlina obľúbená aj pri dýchacích problémoch, v niektorých prípadoch pri zápche. Ibištek je široko používaný v kombinácii s medovka a ľubovník bodkovaný pri úzkosti a problémoch so spánkom. Približne 15-30% kvetov ibišteka pozostáva z rastlinných kyselín, vrátane kyseliny citrónovej, jablčnej, vínnej, ako aj kyseliny ibištekovej, ktorá je jedinečná pre túto rastlinu. Medzi hlavné chemické zložky ibišteka patria alkaloidy, antokyány a kvercetín. V posledných rokoch sa vedecký záujem o ibištek zvýšil kvôli jeho účinkom na krvný tlak a hladinu cholesterolu. Podľa štúdie zverejnenej v júli 2004 účastníci, ktorí užívali infúziu 10 gramov sušeného ibišteka počas 4 týždňov, zistili zníženie krvného tlaku. Výsledky tohto experimentu sú porovnateľné s výsledkami účastníkov užívajúcich lieky ako kaptopril. Pacienti s cukrovkou 2. typu pili ibištekový čaj dvakrát denne po dobu jedného mesiaca, v dôsledku čoho zaznamenali pokles systolického krvného tlaku, ale nezaznamenali žiadnu zmenu diastolického tlaku. Ibištek obsahuje flavonoidy a antokyány, ktoré majú antioxidačné vlastnosti a podporujú zdravie srdca. Čaj z ibišteka, ktorý sa tradične používa na liečbu kašľa a zvyšuje chuť do jedla, má tiež protiplesňové a protizápalové vlastnosti.

Nechaj odpoveď