Pre tých, ktorí kategoricky odmietajú veriť, že si v priebehu rokov sami zarábame na choroby a neduhy, odporúčame, aby ste sa oboznámili s užitočnými informáciami: čo lekári mohli vyliečiť surovou stravou za starých čias. Tento článok vôbec nie je výzvou, aby ste opustili svoju zaužívanú stravu a stali sa surovým foodistom, tu sa dozviete celkom dobrý liek na mnohé neduhy.
V minulom storočí profesor Pevzner MI Spolu so skupinou vedcov vytvoril knihu o zdravej výžive, ktorá s obľubou odhaľuje tému jedenia surovej rastlinnej stravy. Existuje tiež pôsobivý zoznam chorôb, ktoré sa dajú týmto spôsobom vyliečiť. V zozname sú ochorenia ako dna, diatéza, diabetes mellitus, obezita, kožné a kardiovaskulárne ochorenia.
Surová strava pomáha zbaviť sa migrén neurčitého typu, neuralgie v dôsledku duševnej poruchy a dokonca aj epilepsie. Možno sa vám to bude zdať zvláštne, ale konzumácia surovej stravy má na organizmus celkovo blahodarný vplyv. Dôvodom je skutočnosť, že surová rastlinná strava obsahuje minimálne množstvo solí.
Surová strava dokáže vyliečiť alergie rôzneho druhu, zbaviť sa chronických ochorení pečene a obličiek. Profesor Pevzner MI sa domnieva, že pri liečbe určitých ochorení možno po určitom čase dosiahnuť dlho očakávaný efekt. Nečakajte okamžité výsledky. Do 10-12 dní po konzumácii ovocia si všimnete zlepšenie. Podľa profesora len na základe dlhoročných skúseností s istotou uviedol, že ovocná výživa počas dvoch týždňov má úžasný účinok.
Do zoznamu chorôb patria aj poruchy tráviaceho traktu, zápcha, črevný volvulus, otravy rôznej závažnosti a infekčné choroby. Surová strava má teda viac výhod ako vegetariánstvo.
Ako vidíte, surová strava má na organizmus liečivé účinky, no o druhu diéty to nie je celá pravda. Surová strava nie je liekom na všetky choroby, ale skôr šancou, ktorá vedie k uzdraveniu. Telo dostane skutočnú príležitosť na samoliečbu. Po vyskúšaní tejto metódy budete presvedčení, že rezerva, ktorá je vlastná prírode každého človeka, začne pracovať nezávisle.
Medicína v našej dobe so svojou technológiou sa nás snaží zachrániť pred rôznymi vírusmi a ranami. Ak to nefunguje, hľadáme spásu v netradičných metódach liečby, vrátane tradičnej a tibetskej medicíny, akupunktúry, terapie pijavicami a mnoho ďalších. V skutočnosti je „vnútorný lekár“ tou najlepšou záchranou, len tomu dajte šancu.
Telo je schopné bojovať s chorobami samo. Užívanie liekov možno nazvať adaptívnou reakciou. Medicína svojím zásahom nemá vždy primeraný účinok na konkrétne ochorenie. Lekári nie sú všemocní a často robia chyby.
Aký účinok dosiahneme užívaním antipyretiká?
Na „zrážanie“ vysokej teploty počas chrípky užívame určité lieky. Medzitým sa telo samo dokáže vyrovnať s touto úlohou, pretože zvýšenie telesnej teploty nie je nič iné ako boj o prežitie. Prehĺtaním tabletiek teda zámerne bránime telu bojovať s chorobou. Zabíjaním mikróbov, ktoré ešte nedokončili svoju prácu, môžeme ľahko získať komplikáciu choroby.
Ľudské telo je samoliečiaci systém, ktorý nepochybne občas zlyhá. K samoliečeniu však dochádza rýchlejšie, ak sa budete riadiť prírodnými zákonmi – tie ešte nikto nezrušil. Našou úlohou nie je ubližovať prirodzeným procesom, ktoré sa vyskytujú v tele počas choroby, ale pomáhať.
Vezmite si napríklad zvieratá: v prirodzených podmienkach jedia iba surovú stravu. Vnímajúce bytosti sú schopné samy samy liečiť. Vedia, akú liečivú bylinu použiť, keď sa objaví konkrétny neduh a úspešne sa s ním vyrovnávajú. Mali by sme sa od nich učiť. Snáď sa už čoskoro z „naturopatie“ (surová strava) stane preventívna medicína. Lekári z celého sveta o tom opakovane hovorili na lekárskych fórach a konferenciách.
Počiatky surovej stravy môžeme hľadať v dávnej minulosti, vraciame sa k joge, no zakladateľom tohto učenia v liečiteľstve je švajčiarsky lekár Bircher-Benner. Svojho času napísal knihu s názvom „Základy liečby výživy na základe energie“. Jeho úvahy boli nasledovné: umenie varenia zredukovalo na minimum prirodzené podmienky ľudského bývania. V dôsledku toho sa objavilo veľa živočíšnych produktov.
Ľudia, ktorí jedia ovocie, bobule a orechy, ako aj pečivo a maslo, žijú oveľa dlhšie. Majú vynikajúci zdravotný stav a zvýšenú účinnosť, preto odmietnutím varenia jedla na ohni (varenie polievok, vyprážaných jedál) nič neriskujete. Práve naopak, ste na správnej ceste.
V civilizovanom svete je každý rok viac raw foodistov. Ľudia prichádzajú na to, že zdravie je najdôležitejšia hodnota, ktorú si treba chrániť. Dobré zdravie je oveľa dôležitejšie ako škodlivé „sladkosti“, ktoré si z času na čas doprajeme. Raw foodisti si vybrali správne, keď odmietli mäsové pochúťky a iné produkty, ktoré nášmu telu neprinášajú žiaden úžitok.